Das große Dilemma vieler Paare: Wir lieben uns, wir verstehen uns gut – aber wo ist die Erotik geblieben? Sexuelle Langeweile bestimmt die Zweisamkeit. Aber auch in einer langjährigen Partnerschaft können Begehren und Lust aktiv gestaltet werden. Aus seiner langjährigen Erfahrung als Paartherapeut gibt Ulrich Clement konkrete Anregungen, wie Sie den Teufelskreis der Unlust überlisten und eine neue aufregende Phase der Partnerschaft beginnen können. Zahlreiche Paare klagen, daß nach ersten leidenschaftlichen Monaten und Jahren der Sex immer langweiliger wird. Obwohl sie sich lieben und zusammenbleiben wollen. Woher kommt diese Lustlosigkeit? Wieso verabschieden sich gerade bei vertrauten Partnern die Schmetterlinge aus dem Bauch? Das Buch gibt Antworten u. a. auf diese Fragen und zeigt, wie das Begehren neu entfacht werden kann. Ulrich Clement verläßt die Sichtweise bisheriger Sexualratgeber, die vor allem in den Gemeinsamkeiten zweier Menschen die Lösung suchen. Er hingegen zeigt, daß es vielmehr die Unterschiede sind, aus deren Reibung neue Funken schlagen und die die sexuelle Lähmung überwinden können. Die Lust an der Verschiedenheit, am Spiel und an der Neugier erzeugen frische erotische Spannung und machen die Gemeinsamkeiten wieder zum Genuß.
Guter Sex trotz Liebe: Wege aus der verkehrsberuhigten Zone
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Pressestimmen
»Clement hat einen anregenden Ratgeber verfasst, der differtiert und praxisnah Paaren zu einer erfüllten Sexualität verhelfen kann.« dpa »Sehr lesenswert!« SAT1 Videotext
Über den Autor
Ulrich Clement ist einer der führenden deutschen und international renommierten Paar- und Sexualtherapeuten. Er ist Profesor für medizinische Psychologie in Heidelberg und arbeitet als Dozent, Coach und Psychotherapeut
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Kundenrezensionen
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65 von 67 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Caramelle
VINE™-PRODUKTTESTER
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Wer wirklich große Probleme mit seiner Sexualität und/oder seinem Partner hat, sollte vielleicht eine Therapie machen. Wer aber nur so ein leises Unbehagen verspürt, sich irgendwie mit einer unbefriedigenden Situation arrangiert hat, vielleicht ab und zu telepathische Kommunikationsversuche startet oder noch nicht einmal genau weiß, wie eine befriedigende Sexualität für ihn aussehen könnte, dem sei dieses Buch wärmstens empfohlen.
Es warten weder Bilder noch Beschreibungen komplizierter Bettgymnastik, sondern Arbeit, sehr gut in kleinen Schritten angeleitet. Das kann ein schmerzhafter, beänstigender und auch langwieriger Prozess sein, eine Erfolgsgarantie gibt es nicht, (da hilft der Autor aber auch beim Abwägen von Nutzen und Risiko). Es kann aber auch ungeheuer viel Spaß machen, ganz neue Seiten an sich und dem Partner zu entdecken. Gelingt es, diesen Weg zu gehen, wartet nicht nur das erotische Wunderland, sondern das Paar geht mit gestärktem Vertrauen und frischer Liebe aus diesem Prozeß hervor.
Der Autor hilft dem Leser auch sprachlich auf die Sprünge, da er ein sehr angenehmes Vokabular verwendet, das gut zum Mitteilen von Wünschen und Vorstellungen übernommen werden kann.
Persönlich möchte ich allerdings noch eine kleine Warnung an Menschen mit sehr negativen/traumatischen Erfahrungen in der Vergangenheit anschließen: einige Übungen mit Blickrichtung Vergangenheit können heftig triggern. Wer da nicht sicher ist, ob er das alleine auffangen kann, sollte extrem vorsichtig an diese Übungen herangehen oder sie überspringen und im Zweifelsfall wirklich professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Da hätte der Autor evtl.... Lesen Sie weiter... ›
Es warten weder Bilder noch Beschreibungen komplizierter Bettgymnastik, sondern Arbeit, sehr gut in kleinen Schritten angeleitet. Das kann ein schmerzhafter, beänstigender und auch langwieriger Prozess sein, eine Erfolgsgarantie gibt es nicht, (da hilft der Autor aber auch beim Abwägen von Nutzen und Risiko). Es kann aber auch ungeheuer viel Spaß machen, ganz neue Seiten an sich und dem Partner zu entdecken. Gelingt es, diesen Weg zu gehen, wartet nicht nur das erotische Wunderland, sondern das Paar geht mit gestärktem Vertrauen und frischer Liebe aus diesem Prozeß hervor.
Der Autor hilft dem Leser auch sprachlich auf die Sprünge, da er ein sehr angenehmes Vokabular verwendet, das gut zum Mitteilen von Wünschen und Vorstellungen übernommen werden kann.
Persönlich möchte ich allerdings noch eine kleine Warnung an Menschen mit sehr negativen/traumatischen Erfahrungen in der Vergangenheit anschließen: einige Übungen mit Blickrichtung Vergangenheit können heftig triggern. Wer da nicht sicher ist, ob er das alleine auffangen kann, sollte extrem vorsichtig an diese Übungen herangehen oder sie überspringen und im Zweifelsfall wirklich professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Da hätte der Autor evtl.... Lesen Sie weiter... ›
99 von 104 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Corinna Pette
Format:Gebundene Ausgabe
Endlich ein leicht zu lesendes Buch zu einem nicht (immer) leicht verdaulichen Thema!
In direkter Weise spricht der Autor den Leser/das Leser-Paar an, sich auf die Reise zu einer lebhaften, der Unlust und Langeweile trotzenden Sexualität zu begeben. Kein einfaches, aber u. U. lohnenswertes Unterfangen!
Haben jahrelang Streichelübungen Paare den Weg zu einer wieder funktionierenden, wenn auch nicht immer prickelnden Sexualität zu weisen gehofft, so bringt der Autor in seinem „Wegweiser für Paare zu einer selbstbestimmten Sexualität“ sein neues, seit mehreren Jahren die Sexualtherapie-Szene bewegendes Konzept interessierten Paare auf verständliche Weise nahe. Man muss die Theorie nicht kennen, um zu verstehen, worauf der Ansatz zielt: LUST statt Langeweile – EIGENVERANTWORTLICHES HANDELN statt aufopfernde Rücksichtnahme – erkundende NEUGIER statt stagnierende Sicherheit.
Hierbei wird der Leser mittels ausgewählter Tests, Fragen und Übungen Schritt für Schritt inspiriert, zunächst die eigene Sexualität zu erkunden, um anschließend auf spielerische Weise auszuprobieren, was zu ihm passt und was in der Partnerschaft vorstell- bzw. lebbar ist. Wenn aus dem Spiel Ernst werden kann, wird der Leser gewarnt und vorbereitet. Er selbst entscheidet, wie weit er den Weg gehen möchte.
Das Buch macht LUST zu lesen, der Leser behält die ENTSCHEIDUNGSFREIHEIT bei der Auswahl der vorgestellten Übungen und Tests und dem Autor gelingt es ausgezeichnet, von der ersten Seite an die NEUGIER des Lesers nicht nur auf seine eigene Sexualität und die seines Partners, sondern auch auf die folgenden Kapitel zu wecken.
In direkter Weise spricht der Autor den Leser/das Leser-Paar an, sich auf die Reise zu einer lebhaften, der Unlust und Langeweile trotzenden Sexualität zu begeben. Kein einfaches, aber u. U. lohnenswertes Unterfangen!
Haben jahrelang Streichelübungen Paare den Weg zu einer wieder funktionierenden, wenn auch nicht immer prickelnden Sexualität zu weisen gehofft, so bringt der Autor in seinem „Wegweiser für Paare zu einer selbstbestimmten Sexualität“ sein neues, seit mehreren Jahren die Sexualtherapie-Szene bewegendes Konzept interessierten Paare auf verständliche Weise nahe. Man muss die Theorie nicht kennen, um zu verstehen, worauf der Ansatz zielt: LUST statt Langeweile – EIGENVERANTWORTLICHES HANDELN statt aufopfernde Rücksichtnahme – erkundende NEUGIER statt stagnierende Sicherheit.
Hierbei wird der Leser mittels ausgewählter Tests, Fragen und Übungen Schritt für Schritt inspiriert, zunächst die eigene Sexualität zu erkunden, um anschließend auf spielerische Weise auszuprobieren, was zu ihm passt und was in der Partnerschaft vorstell- bzw. lebbar ist. Wenn aus dem Spiel Ernst werden kann, wird der Leser gewarnt und vorbereitet. Er selbst entscheidet, wie weit er den Weg gehen möchte.
Das Buch macht LUST zu lesen, der Leser behält die ENTSCHEIDUNGSFREIHEIT bei der Auswahl der vorgestellten Übungen und Tests und dem Autor gelingt es ausgezeichnet, von der ersten Seite an die NEUGIER des Lesers nicht nur auf seine eigene Sexualität und die seines Partners, sondern auch auf die folgenden Kapitel zu wecken.
128 von 137 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von WiLMA
Format:Gebundene Ausgabe
Auf dieses Buch habe ich als Paartherapeutin lange gewartet. Endlich eine Anleitung bzw. Anregung für Paare, die unzufrieden mit ihrem Sexualleben sind. Man darf aber keine Blitzrezepte nach dem altbekannten Muster „wenn Sie diese Technik beherrschen, liegt Ihnen Ihr/e Partner/in zu Füßen“ erwarten. Bei der Lektüre des Buches wird schnell deutlich: die möglichen Veränderungen sind mit Sicherheit nicht von heute auf morgen zu erreichen, sondern benötigen Zeit - Zeit zum Reflektieren der eigenen Sexualität mit ihren Wünschen, Erfahrungen und was davon als Paar bisher gelebt wurde oder noch gelebt werden soll. Anders als in anderen Ratgebern zu dem Thema geht es nicht darum, möglichst viele Gemeinsamkeiten zu finden um endlich zu einer erfüllten Sexualität zu gelangen, sondern U.Clement plädiert für die Verdeutlichung der Unterschiede. Erst durch sie kommt Spannung ins Spiel. Aber – und das gefällt mir besonders an seinem Buch- er spricht ausführlich auch über die Risiken für die Partnerschaft, die es beim Befolgen seiner Anleitung geben kann. Diese Risiken, egal ob ausgesprochen oder nicht, sind es meiner Meinung nach, die viele Paare trotz Unmengen von Ratgebern von der Umsetzung abhalten. Nur wer sich die Risiken bewusst macht, sie gegen die Chancen abwägt, kann den Mut, die Lust und die Neugier zum Umsetzen dieser vielversprechenden Konzepte entwickeln.
Auch wenn die Gestaltung des Covers und die grafische Unterlegung der Kapitelüberschriften anderes vermuten lassen- meines Erachtens ist das Buch ein Gewinn sowohl für hetero- als auch für homosexuelle Paare mit Lust auf Veränderung.
Auch wenn die Gestaltung des Covers und die grafische Unterlegung der Kapitelüberschriften anderes vermuten lassen- meines Erachtens ist das Buch ein Gewinn sowohl für hetero- als auch für homosexuelle Paare mit Lust auf Veränderung.
Die neuesten Kundenrezensionen
3.0 von 5 Sternen
Hilfreich, aber schwierig als Selbsthilfebuch
Das Buch zeichnet sich aus, durch die vielen praktischen Übungen. Es setzt sich sehr detailliert mit dem Thema Sexualität im Alltag auseinander. Lesen Sie weiter...
Vor 29 Tagen von Russmann veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
gelungen für jeden Alltag
Rezension zum Buch "Auf den Schwingen weiblicher Sexualität" von Doris Christinger:
Nachdem ich nun auch das Buch von Ulrich Clement "Guter Sex trotz Liebe" gelesen habe,... Lesen Sie weiter...
Nachdem ich nun auch das Buch von Ulrich Clement "Guter Sex trotz Liebe" gelesen habe,... Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von SVS veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Sehr angenehmer Ratgeber
Das Buch ist sehr schön zu lesen, viele Experten-Tipps und mit genug Humor geschrieben, um peinliche Momente erst gar nicht entstehen zu lassen
Vor 5 Monaten von TobiasS veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
war alles ok
Ich empfehle dieses Buch hiermit weiter. Es kam pünktlich hier bei mir an. Es war also alles zu meiner vollsten Zufriedenheit.
Vor 6 Monaten von Melanie Opp veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen
Lustvoll und lustlos
In diesem Buch finden sich ein paar erfrischende Gedanken. Wenn ein Paar streitet, möchte sich keiner der Beiden verändern. Wow, das stimmt natürlich. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von Sternenstaub veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen
Guter Sex trotz Liebe
Mit viel Interesse habe ich angefangen, dieses Buch zu lesen. Und zunächst stellte sich auch ein klein wenig das Gefühl von "Ja, stimmt. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von MademoiselleCourrier veröffentlicht
1.0 von 5 Sternen
Schlechtes Buch
Leider ist das ein sehr oberflächliches und langweilig Buch zum Thema Sex. Der Autor kann wenig beitragen uns zu besserem Sex zu verhelfen. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von violet veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen
Ein aussichtsreicher Weg
Sie lieben Ihren Partner, aber der Sex ist nicht mehr so spannend wie früher, wenn er überhaupt noch stattfindet? Dazu gibt es Ratgeber wie Sand am Meer. Lesen Sie weiter...
Vor 23 Monaten von Feigenblatt - Magazin für Erotisches veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen
gute impulse
ein sicherlich hilfreiches buch für sehr eingeschlafene beziehungen. ob es dort wirklich noch hilft, stell ich jedoch in frage. besser man liest es vorher. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 13. August 2010 von elli scholle
4.0 von 5 Sternen
Sex und Liebe
Das Buch ist ok. Um sich mal wieder einige Dinge ins Gedächnis zu rufen finde ich das Buch ganz in Ordnung.
Veröffentlicht am 12. November 2009 von Monika Exner
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