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Gute Reise und was zum Wohlf�hlen dazu geh�rt: Gesundheits-Tipps f�r K�rper, Geist und Seele [Gebundene Ausgabe]

Adelheid Ohlig (Autor), Carla Etter (Fotograf)

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Luna Yoga: Yoga mit den Mondphasen. von Adelheid Ohlig Taschenbuch EUR 7,95

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Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 80 Seiten
Verlag: Nymphenburger; Auflage: 1 (1. Februar 2002)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3485009105
ISBN-13: 978-3485009102
Gr��e und/oder Gewicht: 18,5 x 13,2 x 1,4 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Produktbeschreibungen

�ber den Autor

Adelheid Ohlig, geboren 1945, praktiziert und lehrt seit über 25 Jahren Yoga und entwickelte den inzwischen weit verbreiteten Ansatz des Luna Yoga®. Sie führt Kurse und Ausbildungen in ganz Europa durch und ist außerdem erfolgreiche Buchautorin. Adelheid Ohlig lebt in Biel/Schweiz.

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Mit Luna Yoga das Herz öffnen und den Horizont weiten 23. April 2006

Von M. Lipp

Format:Gebundene Ausgabe

Adelheid Ohlig schickt mit ihrem Buch Leser/Innen auf Reisen - mit entspannenden und anregenden Übungen aus dem Luna Yoga zum Ankommen und Weiterreisen, zahlreichen Tipps zum Wohlfühlen(Düfte, Tücher, etc.) und teilt ihre Erfahrungen zum Reisen. Die Luna Yoga Übungen werden ausführlich erläutert und auch deren Wirkungen. Sie alle eignen sich hervorragend, um Ver- und Anspannungen auf Reisen zu lindern oder ihnen entgegen zu wirken. Das kleine Büchlein ist wunderschön bebildert mit s/w-Fotos aus dem spanischen Naturpark Cabo de Gata und klein genug, um es tatsächlich auf Reisen mitzunehmen.

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