Gut sein wenn`s drauf ankommt. Na ja, schon wieder so ein Buch über "Mentales Training" wird mancher denken, wenn er vielleicht im Zuge der vorweihnachtlichen oder sonstigen Angebotssichtung das neue Werk von Hans Eberspächer entdeckt.
Schon wieder " so ein Buch " ?.
Mitnichten, was Hans Eberspächer mit dem vorliegenden Werk bietet, ist nicht dem fast unüberschaubaren Literaturdschungel heilskündender Botschaften sogenannten positiven Denkens zuzuordnen.
Es ist ein Buch, das schnell profundes psychologisches Fachwissen und langjährige praktische Erfahrung des renommierten Verfassers deutlich macht. Man merkt, Hans Eberspächer gilt aus gutem Grund als Profi des Geschäfts. Kein Nirwana, kein Werk mit plumpen Aussagen und haltlosen Suggestionen. Schwarzbrot.
Zugegeben, kein Buch für Leute, die nur mal ganz schnell durchblättern, in der oberflächlichen Durchsicht einige Kniffe aufschnappen und sich dann als vermeintliche Kenner und Könner der Materie zufrieden zurücklehnen wollen.
Aus meiner Sicht ein Werk, das gelesen, bearbeitet werden sollte. Keinesfalls weil es kompliziert geschrieben wäre, sondern weil es sich mit der Problemstellung sehr gut auseinandersetzt, höchst interessant, geradezu spannend geschrieben. Ein Buch, das eindrucksvoll deutlich macht:
1. "auf was es ankommt", welche entscheidenden Voraussetzungen, welche Eckpunkte tragfähiges mentales Training ausmachen.
2. konstruktives mentales Training ist mit Arbeit, handfester Technik und zu erbringender Eigenleistung verbunden.
3. auch fundiertes mentales Training ist kein absoluter Erfolgsgarant und kann es auch nicht sein, aber die Erfolgschancen werden dadurch beträchtlich erhöht.
Der Leser erhält sowohl konkrete Informationen über die Problematik, Anforderungen, Entwicklungsschritte, als auch Beispiele, anhand derer man die positive Wirkungsweise fundierten mentalen Trainings ersehen kann.
Bemerkenswert und aus meiner Sicht bereits ein erheblicher Kaufgrund für das Buch, sind auch die von Prof. Eberspächer "ins Spiel" gebrachten "lebensphilosophischen" Betrachtungsweisen.
Hierbei werden an verschiedenen Passagen des Buches sehr tiefgehende und hilfreiche Denkanstöße vermittelt.
Resümee:
A. Wer sich selbst mit den im Buch behandelten Themen bereits näher beschäftigt hat, wird erkennen das es sich um den Extrakt der Erkenntnisse handelt. Das System als solches hat richtig Perspektive. Der Mann weiß um was es geht, worüber er spricht und schreibt. Was Hans Eberspächer empfiehlt hat Hand und Fuß.
B. Dem Neueinsteiger werden mit dem Buch viele weitere Recherchen zu der Thematik erspart. Empfehlung: Ratschläge aufnehmen und umsetzen. So spart man sich viel Zeit und (Literatur) Umwege.
Wenn Sie es nicht glauben wollen, o.k. Lesen macht natürlich Freude. Ich vermute aber, Sie werden nach längerem Literaturstudium ebenfalls zu der Erkenntnis A. zurückkommen.
Warum 5 Sterne ?. Je länger man sich mit den Ausführungen beschäftigt um so mehr wird deutlich, das System von Hans Eberspächer ist keine Theorie, sondern praktisch umsetzbar, nachvollziehbar und sehr erfolgversprechend.
Man erhält mit dem Buch eine konkrete Anleitung und Hintergrundinformationen um mentales Training fundiert zu betreiben und auch hohen Anforderungen im entscheidenden Augenblick bestmöglich gerecht zu werden.
Gut sein wenn`s drauf ankommt. Es kommt drauf an und das Buch von Hans Eberspächer ist gut und wirklich empfehlenswert.
