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Erleichtern Sie sich den Neuanfang
Gewinnen Sie einen Überblick
Nach einem Herzinfarkt ist es wichtig, daß Sie sich vor neuen Beschwerden schützen. Dieses Buch erklärt Ihnen leicht verständlich, welche Ursachen und Risikofaktoren jetzt zu beachten sind.
Mit praktischem 6-Wochen-Programm
Auch Sie selbst tragen zum Erfolg der ärztlichen Behandlung und Reha-Maßnahmen bei. Stellen Sie Gewohnheiten um und bauen Sie Risikofaktoren ab. Dabei hilft Ihnen das hier enthaltene Programm für die ersten 6 Wochen.
Die Mittelmeer-Diät: Genießen für Ihr Herz
Neben Streßabbau und viel Bewegung ist jetzt eine herzgesunde Ernährung wichtig. Probieren Sie doch einfach die hier enthaltenen Rezepte aus der berühmten Mittelmeer-Diät aus. Machen Sie so eine kulinarische Entdeckung, die verwöhnt und gut für Ihre Gesundheit ist.
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Neben Streßabbau und viel Bewegung ist jetzt eine herzgesunde Ernährung wichtig. Probieren Sie doch einfach die hier enthaltenen Rezepte aus der berühmten Mittelmeer-Diät aus. Machen Sie so eine kulinarische Entdeckung, die verwöhnt und gut für Ihre Gesundheit ist.
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