Gut ist uns nicht gut genug - an diesem Motto richten viele Menschen ihr Leben aus. Hohe Ansprüche, Konkurrenzdruck und Stress bestimmen unseren Alltag. Selbstverständlich lassen wir uns das spannende Projekt nicht entgehen, auch wenn wir uns an das letzte freie Wochenende nur dunkel erinnern. Effizient schicken wir eben noch eine E-Mail raus, obwohl der Kindergarten in dreißig Minuten schließt. Routiniert wälzen wir Finanzzeitschriften, vergleichen Renditen, feilschen um Rabatte. Aber auch die Freizeit ist längst keine freie Zeit mehr. Zweimal die Woche Fitness ist Pflicht, ständige Erreichbarkeit Ehrensache. Natürlich tut es gut, voranzukommen und gut anzukommen. Aber während wir durch den Tag, die Woche, das Jahr hetzen, läuft das Leben an uns vorbei.
Dieses Buch zeigt, dass es auch anders geht. Es plädiert für mehr Sinn und weniger Wahn, für inneren Reichtum neben äußerem Wohlstand, für Liebe, Muße und Langsamkeit neben Leistung, Hightech und Hektik. Mit einem effizienten, leicht nachvollziehbaren Lernprogramm begleitet es die Leser, innere Antreiber zu erkennen, Prioritäten neu zu sortieren, Abschied von überhöhten Ansprüchen zu nehmen und einen entspannteren Lebensstil zu entwickeln und umzusetzen.
Gut ist besser als perfekt
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Pressestimmen
»In diesem Ratgeber lernt der Leser, sich wieder Freiräume zu schaffen für die Dinge, die ihm wirklich am Herzen liegen.« A - die aktuelle
Der Verlag über das Buch
»In ihrem Ratgeber „Gut ist besser als perfekt“ lernt der Leser, sich wieder Freiräume zu schaffen für die Dinge, die ihm wirklich am Herzen liegen.« A- die aktuelle
»Jeder will perfekt sein und jeder verzettelt sich dabei. Doris Märtin zeigt mit ihrem Buch „Gut ist besser als perfekt“ wie wir wieder Schritt für Schritt leichter und glücklicher leben.« Eurocity
»Doris Märtin hat für ihr Buch Tests und Übungen entwickelt, die dabei helfen, sich wieder auf die wirklich wichtigen Dinge des Lebens zu besinnen.« Vida -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
63 von 68 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Dieses Buch hat mir den längst fälligen Schubs gegeben, auf die Bremse zu treten. Mir wurde bewusst, was mir schon länger Unbehagen bereitet: dass ich zu viel Lebenszeit und -energie damit verschwende, überall und immer Höchstleistungen bringen zu wollen. Das Buch hat mir oft den Spiegel vorgehalten und mir viele gute Hinweise gegeben, wie ich durch kleine Veränderungen mein Leben stressfreier gestalten kann, ohne gleich zum Aussteiger zu werden.
8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von vitale karin
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Dieses Buch kann ich nur allerwärmstens empfehlen-
es tut gut,zu lesen,warum man manchmal so auf der "Stelle tritt"
und einfach unzufrieden ist.
Das Buch greift viele Lebensbereiche auf,in denen man mal
auf die Bremse steigen kann(sollte) und ich muß sagen,
es hat mir geholfen-ich werde einiges beherzigen,was
ich gerade gelesen habe!
Gerade Perfektionisten(und in irgendeinem Bereich seines
Lebens ist das wohl jeder von uns)sollten dieses
Buch unbedingt lesen!!!!
Stimmt 100%ig,man kann es sich leichter machen,das LEBEN!!!
es tut gut,zu lesen,warum man manchmal so auf der "Stelle tritt"
und einfach unzufrieden ist.
Das Buch greift viele Lebensbereiche auf,in denen man mal
auf die Bremse steigen kann(sollte) und ich muß sagen,
es hat mir geholfen-ich werde einiges beherzigen,was
ich gerade gelesen habe!
Gerade Perfektionisten(und in irgendeinem Bereich seines
Lebens ist das wohl jeder von uns)sollten dieses
Buch unbedingt lesen!!!!
Stimmt 100%ig,man kann es sich leichter machen,das LEBEN!!!
14 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Perfektionswahn
Format:Taschenbuch
Aufsteiger, Selbstläufer, Stars, Absteiger - so genau habe ich meine Aufgaben und Ansprüche noch nie auf den Prüfstand gestellt. Das Konzept des Lebensportfolios ist eine verblüffend simple und überaus unterhaltsame Methode, auf die Schnelle rauszufinden was (und wer!) einem Kraft gibt oder raubt. Ob Job, Haushalt, Freundeskreis oder Freizeit, plötzlich weiß man ganz genau, wo es sich lohnt zu investieren und was man besser abstößt.
Ich habe das Buch verschlungen, es ist nicht nur klug geschrieben, ich habe mich auch in vielem wiedererkannt. Super, dass die Autorin kein Hehl daraus macht, dass sie selbst mit dem Perfektionswahn kämpft.
Ich habe das Buch verschlungen, es ist nicht nur klug geschrieben, ich habe mich auch in vielem wiedererkannt. Super, dass die Autorin kein Hehl daraus macht, dass sie selbst mit dem Perfektionswahn kämpft.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Lulu
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Dieses Buch ist wirklich toll. Es liest sich ganz leicht weg und versucht den Leser auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren - sowohl auf emotionaler als auch auf materialler Ebene. Ich fühlte mich so oft angesprochen. Bei der Mitte des Buches angekommen, habe ich meine Schränke entrümpelt. Ständig überlege ich jetzt, was ich noch in meinem Leben entrümpeln könnte. Schlechte Eigenschaften, ungeliebte Bekannte oder einfach nur die Jeanshosen, die Löcher haben und eigentlich auch garnicht mehr zugehen.
Wir laden unser Leben mit so viel Überflüssigem voll, dass wir die Besinnung auf das Wesentliche vergessen. Das Buch ist aber ganz realistisch geschrieben, dass man sich eigentlich fragt, warum man da nicht schon eher drauf gekommen ist. Es erdet auf ganz sympatische Weise.
5 Sterne, weil es mein Leben bereichert hat!
Wir laden unser Leben mit so viel Überflüssigem voll, dass wir die Besinnung auf das Wesentliche vergessen. Das Buch ist aber ganz realistisch geschrieben, dass man sich eigentlich fragt, warum man da nicht schon eher drauf gekommen ist. Es erdet auf ganz sympatische Weise.
5 Sterne, weil es mein Leben bereichert hat!
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Silvana
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Dieses Buch ist ein Glück und Helfer für den der es mit Bedacht liest und vor allem ehrlich zu sich selber ist. Sicher ist es in der Praxis nicht immer so einfach die Ratschläge in die Tat umzusetzten aber wer sagt das das Leben immer einfach ist. Selbst wenn man nur einen Teil dieses Buches umsetzt ist es eine Wohltat. Das Beste: man tut sich selbst einen Gefallen damit!
Mir jedenfalls hat es sehr geholfen und ich habe es schon vielfach verschenkt.
Da die Kapitel in jeden Lebensbereich eingreifen sollte jeder Leser fündig werden. Es sei den das Leben ist perfekt - aber perfekt gibt es nicht im realen Leben.
Mir jedenfalls hat es sehr geholfen und ich habe es schon vielfach verschenkt.
Da die Kapitel in jeden Lebensbereich eingreifen sollte jeder Leser fündig werden. Es sei den das Leben ist perfekt - aber perfekt gibt es nicht im realen Leben.
Von Lexi
Format:Taschenbuch
Ein Sachbuch für Menschen, die Perfektion zu ihrem zweiten Ich gemacht haben. Für jene, die jede Minute ihres Tages – nicht nur beruflich, sondern auch privat – einteilen, Listen mit Aufgaben abarbeiten, sich selber Zwänge und Pflichten auferlegen und mit einer Hektik durch ihr Leben eilen, das darauf ausgerichtet ist, immer und überall Höchstleistungen zu erbringen. Mit ihrem Buch hält Doris Märtin dem betroffenen Leser einen Spiegel vor und zeigt, wie wir aus diesem Kreislauf ausbrechen können. Sie erklärt auch, wie wichtig es ist, ein sinnvolles Gleichgewicht zu schaffen zwischen dem Streben nach mehr Wohlstand und der Hochhaltung innerer Werte. Man wird sich bewusst, dass es im Leben auch darauf ankommt, Muße und Langsamkeit genießen zu können und das Gefühl zu entwickeln, gewisse Situationen ohne schlechtes Gewissen auszukosten. Mir persönlich hat dieses Buch dazu verholfen, einem extremen Streben nach Perfektion ein wenig entgegen zu wirken und ich kann es nur wärmstens weiter empfehlen.
3 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Max
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Ehrlich gesagt habe ich mir vom dem Buch mehr erwartet.
Das erste was mich gestört hat, war das grinsende Gesicht auf der Titelseite.
Ist es nicht schlimm genug, dass die Werbung vor lauter grinsenden Gesichtern geteert ist.
Müssen Sachbücher das auch noch nachmachen.
Jetzt zum Buch selbst.
Das Buch ist meines Erachtens nicht für Perfektionisten geschrieben, sondern in erster Linie
für Gestresste, Getriebene und Gehetzte.
Es ist ein Frauenbauch. Für Frauen geschrieben, die vom Beruf und dem Privatleben gefordert oder überfordert werden.
Ist selber bin weder zu Hause noch im Beruf gehetzt oder getrieben. Dennoch versuche ich
die meisten Sachen so perfekt, wie möglich zu erledigen. Endscheide mich für eine Lösung.
Behalte sie eine zeitlang und suche wieder nach einer besseren Lösung.
Hier ein paar Kapitel aus dem Buch:
Retten Sie sich vor der Arbeit
(Ich brauche nicht gerettet zu werden, die Arbeit ist nicht das eigentliche Problem, sondern das wie)
Machen Sie sich Freunde
(Ich habe mir kein Buch über freundemachen, sondern über Perfektionismus gekauft)
Bauen Sie stabile Partnerschaften auf
(Man sieht sofort, dass das Buch von einer Frau geschrieben wird)
Bleiben Sie schön gesund.
(Ich habe genug Ernährungsbücher in meinem Schrank
Ich wiederhole mich nochmals.... Lesen Sie weiter... ›
Das erste was mich gestört hat, war das grinsende Gesicht auf der Titelseite.
Ist es nicht schlimm genug, dass die Werbung vor lauter grinsenden Gesichtern geteert ist.
Müssen Sachbücher das auch noch nachmachen.
Jetzt zum Buch selbst.
Das Buch ist meines Erachtens nicht für Perfektionisten geschrieben, sondern in erster Linie
für Gestresste, Getriebene und Gehetzte.
Es ist ein Frauenbauch. Für Frauen geschrieben, die vom Beruf und dem Privatleben gefordert oder überfordert werden.
Ist selber bin weder zu Hause noch im Beruf gehetzt oder getrieben. Dennoch versuche ich
die meisten Sachen so perfekt, wie möglich zu erledigen. Endscheide mich für eine Lösung.
Behalte sie eine zeitlang und suche wieder nach einer besseren Lösung.
Hier ein paar Kapitel aus dem Buch:
Retten Sie sich vor der Arbeit
(Ich brauche nicht gerettet zu werden, die Arbeit ist nicht das eigentliche Problem, sondern das wie)
Machen Sie sich Freunde
(Ich habe mir kein Buch über freundemachen, sondern über Perfektionismus gekauft)
Bauen Sie stabile Partnerschaften auf
(Man sieht sofort, dass das Buch von einer Frau geschrieben wird)
Bleiben Sie schön gesund.
(Ich habe genug Ernährungsbücher in meinem Schrank
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Die neuesten Kundenrezensionen
1.0 von 5 Sternen
Gut ist besser als perfekt
Dieses Buch ist meines Erachtens zu weit schweifend geschieben. Nicht inhaltlich, sondern mit Worten, Aufstellungen und Gliederungen. Lesen Sie weiter...
Vor 19 Monaten von Walter Meins veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen
wirklich perfekt
Diese Buch ist ideal für alle Lesemuffel, enthält Tipps die praxisorientiert sind, um sich Streß und Druck im Alltag zu verringern. Lesen Sie weiter...
Vor 22 Monaten von Petra Lund veröffentlicht
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