- Gebundene Ausgabe: 91 Seiten
- Verlag: Vgs (1998)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3802513584
- ISBN-13: 978-3802513589
- Größe und/oder Gewicht: 21,4 x 20,2 x 1,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
-Guarana enthält Koffein, putscht auf, belebt, hebt die Stimmung, steigert die Leistung...- Diese Aussagen sind nur ein Bruchteil der Definitionsversuche, die in Europa über diese Heilpflanze der Inkas kursieren. In Süd- und Mittelamerika ist das Wissen über Guarana allerdings keineswegs nebulös, vielmehr ist die Pflanze dort so populär wie bei uns Aspirin.
Der entscheidende Hauptwirkstoff im einstigen -Gold der Karibik-, das Guaranin, ist dem Koffein sehr ähnlich, wirkt aber nachhaltiger und ohne schädliche Nebenwirkungen. Guarana regt an, steigert Kondition und Konzentrationsfähigkeit, hilft bei Schmerzen und Entzündungen und unterstützt wirksam das Immunsystem. In einem großen Rezeptteil für Beschwerden von Allergien bis Zellulitis stellt der versierte Sachbuchautor vielfältige Anwendungsmöglichkeiten der indianischen Heilpflanze vor. Mit einem ausführlichen Bezugsquellenverzeichnis für Guarana-Produkte in Form von Tee, Pulver oder Kautabletten.
Der entscheidende Hauptwirkstoff im einstigen -Gold der Karibik-, das Guaranin, ist dem Koffein sehr ähnlich, wirkt aber nachhaltiger und ohne schädliche Nebenwirkungen. Guarana regt an, steigert Kondition und Konzentrationsfähigkeit, hilft bei Schmerzen und Entzündungen und unterstützt wirksam das Immunsystem. In einem großen Rezeptteil für Beschwerden von Allergien bis Zellulitis stellt der versierte Sachbuchautor vielfältige Anwendungsmöglichkeiten der indianischen Heilpflanze vor. Mit einem ausführlichen Bezugsquellenverzeichnis für Guarana-Produkte in Form von Tee, Pulver oder Kautabletten.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
Von Amazon bestätigter Kauf
Das Buch ist insgeamt recht informativ, meiner Meinung nach sind jedoch die angegebenen Rezepte zu schwierig umzusetzen. Die Zutaten sind teilweise nicht leicht zu bekommen und allzu "exotisch". Ich mixe mir einfach 0,5 bis 1 Teelöffel Pulver in meinen Smoothie, dann kann man Guarana problemlos zu sich nehmen. Die durchschlagende Wirkung erlebe ich allerdings eher nicht, das kann aber daran liegen dass ich ein Kurzdarmsyndrom habe.
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