Freitauchen ist spektakulär: Wenn Menschen länger als acht Minuten unter Wasser bleiben und dabei in unglaubliche Tiefen vordringen, ist das mit hohen Risiken verbunden. Wer so extreme Herausforderungen erfolgreich bestehen will, muss über ein hohes Maß an mentaler Stärke und große Selbstdisziplin verfügen. Dies gilt auch im Business. Christian Redl hat bei seinen sechs Freitauch-Weltrekorden bewiesen, dass er über beides in hohem Maße verfügt. Kein Wunder, dass er weltweit auch bei Top-Managern als Mentaltrainer und Coach für Risikomanagement gefragt ist. In diesem Buch sagt er, wie man Grenzbereiche meistert, auch wenn man nicht freitaucht.
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Über den Autor
Christian Redl tauchte schon mit zehn Jahren mit Gerät im Swimmingpool seiner Eltern. Mittlerweile ist er PADI Assistent Instructor und nahm an mehreren Weltmeisterschaften im Freitauchen teil. Seine außergewöhnlichen Weltrekorde im Streckentauchen und unter Eis treiben den Extremsportler zu immer neuen Herausforderungen an. Weitere Informationen unter: www.christianredl.com
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Kundenrezensionen
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Von elektro
Von Amazon bestätigter Kauf
Das Buch ist insgesamt recht interessant und man bekommt so manchen Ratschlag.
Allerdings habe ich spezielle Trainingstechniken und Tipps fürs Apnoetauchen vermisst, die einem wirklich weiterhelfen sich zu verbessern. Das wird mir in diesem Buch zu oberflächlich gehandhabt.
Allerdings habe ich spezielle Trainingstechniken und Tipps fürs Apnoetauchen vermisst, die einem wirklich weiterhelfen sich zu verbessern. Das wird mir in diesem Buch zu oberflächlich gehandhabt.
Von Roland
Von Amazon bestätigter Kauf
Wenig Worte, sehr viel Inhalt, fesselnd geschrieben.
Christian Redel hat alles Wesentliche zu den Themen Motivation, Mentaltraining und Meisterung von Grenzbereichen auf den Punkt gebracht. Ohne viel zu schwafeln. Verständlich. Interessant.
Mit Sicherheit eines der besten Bücher die je dazu geschrieben wurden. (Wenn nicht sogar das Beste.)
Mir wurde es ein Almanach, sowohl beim Apnoetraing als auch in meinem Beruf als Führungskraft in einem Konzern.
Christian Redel hat alles Wesentliche zu den Themen Motivation, Mentaltraining und Meisterung von Grenzbereichen auf den Punkt gebracht. Ohne viel zu schwafeln. Verständlich. Interessant.
Mit Sicherheit eines der besten Bücher die je dazu geschrieben wurden. (Wenn nicht sogar das Beste.)
Mir wurde es ein Almanach, sowohl beim Apnoetraing als auch in meinem Beruf als Führungskraft in einem Konzern.
0 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von D. Gasser
"Grenzbereiche meistern durch mentale Stärke"
Was ist das für ein Buch?
Es ist ein bisschen Lebensphilosophie, ein bisschen Autobiographie, ein bisschen Sachbuch.
Wie Redls erstes Werk sind die Inhalte kurz und prägnant, viele schöne Bilder bringen das ganze auf Buchdicke.
Zugegeben, als Instruktor beim Freitauchen hat mir Christian besser gefallen als Buchautor, aber das Buch hat was. Es beschreibt Wege und Methoden, die jeder gehen und benutzen kann ohne tiefen psychologischen Hintergrund sondern praxisorientiert. Das Warum die Wege richtig und gut sind, beschränkt sich auf seine Erfolge, "glaubt mir ich bin erfolgreich" steht zwischen den Zeilen.
Wem diese Begründung nicht ausreicht, kann die Tipps einfach ausprobieren, aber mit dem was dort geschrieben steht hat er im Kurs jeden Teilnehmer dazu gebracht über 3 Minuten die Luft anzuhalten.
Als Instruktor springt der Funke über auf seine Schüler, ob als Autor der Funke auch auf die Leser überspringt kann ich nicht neutral beurteilen, da ich in vorher in seiner anderen Rolle erlebt habe.
Mein Fazit:
Kaufen, Lesen und probieren.
Was ist das für ein Buch?
Es ist ein bisschen Lebensphilosophie, ein bisschen Autobiographie, ein bisschen Sachbuch.
Wie Redls erstes Werk sind die Inhalte kurz und prägnant, viele schöne Bilder bringen das ganze auf Buchdicke.
Zugegeben, als Instruktor beim Freitauchen hat mir Christian besser gefallen als Buchautor, aber das Buch hat was. Es beschreibt Wege und Methoden, die jeder gehen und benutzen kann ohne tiefen psychologischen Hintergrund sondern praxisorientiert. Das Warum die Wege richtig und gut sind, beschränkt sich auf seine Erfolge, "glaubt mir ich bin erfolgreich" steht zwischen den Zeilen.
Wem diese Begründung nicht ausreicht, kann die Tipps einfach ausprobieren, aber mit dem was dort geschrieben steht hat er im Kurs jeden Teilnehmer dazu gebracht über 3 Minuten die Luft anzuhalten.
Als Instruktor springt der Funke über auf seine Schüler, ob als Autor der Funke auch auf die Leser überspringt kann ich nicht neutral beurteilen, da ich in vorher in seiner anderen Rolle erlebt habe.
Mein Fazit:
Kaufen, Lesen und probieren.
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