MediBook, Sommer 2003
In dem vorliegenden Buch wird das Qi Gong sehr eindrucksvoll und leicht verständlich erläutert. Es beinhaltet neben den Grundlagen und der ostasiatischen Mythologie und der Geschichte auch Bildbeschreibungen zu den einzelnen Energiebahnen und -zentren, die es mit Hilfe des Qi Gong zu aktivieren gilt. ... Alles in allem (...) sehr empfehlenswert für an Alternativmedizin Interessierte, die etwas für sich selbst tun wollen ...
Kurzbeschreibung
Über die Jahrtausende entwickelt, in den Klöstern sowie im täglichen Leben gepflegt und als Schutz vor Krankheit und frühem Tod hochgeschätzt: Qi Gong - der fliegende Kranich. Qi Gong bedeutet nichts anderes als Übung (Gong) für die Lebenskraft (Qi). In ihrem aus der Praxis und für die Praxis geschriebenen Buch stellen die beiden Autorinnen die am weitesten verbreitete und von Dr. Zhao Jin Xiang wiederentdeckte Form des fliegenden Kranichs vor. Sämtliche Übungsanleitungen sind anhand sehr schöner und anschaulicher Fotos illustriert.