Kurzbeschreibung
"Diese Quigong-Übung zur Stärkung der Vitalkraft wurde vor ungefähr 1500 Jahren von Bodhidharma, einem indischen Buddhistenmönch, entwickelt. Er war der Gründer des Chan Buddhismus, der später als Zen Buddhismus in Japan bekannt wurde. Die Lohan 18-Hände ist eine der vier Quigong Übungsreihen, ein reifes, umfassendes System von Übungstechniken in fortschreitenden Schwierigkeitsgraden, bis hin zur Erlangung der vollständigen Beherrschung des eigenen Quis, der Vitalkraft. Erfolge des Lohan 18-Hände-Quigong - verbessert den Muskeltonus und unterstützt die Gelenke - stärkt die Vitalkraft und erhält das Wohlbefinden - fördert geistige Beweglichkeit - verhilft zur Entspannung und löst Streß - vertieft das Selbst-Bewußtsein Quigong hat zum Ziel, das Qui, die Vitalkraft des Körpers, zu regulieren und sie so auszubalancieren, daß sie optimal eingesetzt werden kann. Überschüssiges Qui kann reduziert werden, ein Mangel an Qui wird ausgeglichen. Sobald das Gleichgewicht gefunden ist, werden Harmonie und ein optimaler Gesundheitszustand erreicht."
DVD & Video Report
Qigong hat zum Ziel, das Qi, die Vitalkraft des Körpers, zu regulieren und auszubalancieren. Die Lohan 18-Hände ist eine der vier Qigong-Übungsreihen, mit deren Hilfe die Muskulatur und die Vitalkraft gestärkt, die geistige Beweglichkeit gefördert und Streß gelöst werden soll.
Blickpunkt: Film
Qigong hat zum Ziel, das Qi, die Vitalkraft des Körpers, zu regulieren und auszubalancieren. Die Lohan 18-Hände ist eine der vier Qigong-Übungsreihen, mit deren Hilfe die Muskulatur und die Vitalkraft gestärkt, die geistige Beweglichkeit gefördert und Streß gelöst werden soll.
Kurzbeschreibung
Diese Quigong-Übung zur Stärkung der Vitalkraft wurde vor ungefähr 1500 Jahren von Bodhidharma, einem indischen Buddhistenmönch, entwickelt. Er war der Gründer des Chan Buddhismus, der später als Zen Buddhismus in Japan bekannt wurde. Die Lohan 18-Hände ist eine der vier Quigong Übungsreihen, ein reifes, umfassendes System von Übungstechniken in fortschreitenden Schwierigkeitsgraden, bis hin zur Erlangung der vollständigen Beherrschung des eigenen Quis, der Vitalkraft. Erfolge des Lohan 18-Hände-Quigong - verbessert den Muskeltonus und unterstützt die Gelenke - stärkt die Vitalkraft und erhält das Wohlbefinden - fördert geistige Beweglichkeit - verhilft zur Entspannung und löst Streß - vertieft das Selbst-Bewußtsein Quigong hat zum Ziel, das Qui, die Vitalkraft des Körpers, zu regulieren und sie so auszubalancieren, daß sie optimal eingesetzt werden kann. Überschüssiges Qui kann reduziert werden, ein Mangel an Qui wird ausgeglichen. Sobald das Gleichgewicht gefunden ist, werden Harmonie und ein optimaler Gesundheitszustand erreicht.
