- Audio CD
- Verlag: BLV Verlagsgesellschaft mbH
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3405151295
- ISBN-13: 978-3405151294
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
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Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Klappentext
Leistungssteigerung und Spielfreude auf dem Golfplatz - durch mentales Training. Das Golfspiel verlangt Körper- und Ballgefühl, die Fähigkeit hoher Konzentration. Gleichzeitig ist ein technisch komplizierter Schwungablauf zu beherrschen. Ein begleitende Maßnahme zum Training der Schwungtechnik bietet "Golf-Training Mental" das Schweden Dr. Lars-Eric Unestahl, der z.B. den Spitzengolfer Anders Forsbrand mental betreut. Das Ziel ist, durch positive Einstellung negative Erfahrungen und Gefühle abzubauen. Jeder Sportler kann seine Leistungen, unabhängig von seinem technischen Niveau, durch mentales Training steigern. Mentales Training minimiert die Leistungsschwankungen des eigenen Spiels und trägt zur Stabilisierung des Schwungablaufes bei. Gutes Golf ist weder ohne Schwungtraining noch ohne mentale Stärke denkbar.
-- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Autorenporträt
Lars-Eric Unestahl, Professor der Psychologie und Gründungspräsident der Scandinavian International University, beschäftigt sich seit mehr als zwanzig Jahren ausführlich mit der Entwicklung und Untersuchung von "Mind Development" und "Performance Management"-Programmen.
Er verfasste 14 Bücher und 50 Trainingsprogramme.
Unestahl war Sportler in der schwedischen Nationalmannschaft und im Laufe der vergangenen 20 Jahre Berater vieler schwedischer Nationalmannschaften und des schwedischen Olympiateams. Die Mentalen Trainingsprogramme (I.M.T.) aus dem Bereich des Sports hielten Einzug in das Schulsystem, den klinischen Bereich, das Managementtraining. Seine allgemeine Trainingsprogramme sind in jeder Apotheke Schwedens erhältlich.
Heute ist Lars-Eric Unestahl einer der populärsten Referenten in Schweden und ein anerkannter Berater der schwedischen Industrie (wie Volvo, SKF, ABB, IKEA).
Er verfasste 14 Bücher und 50 Trainingsprogramme.
Unestahl war Sportler in der schwedischen Nationalmannschaft und im Laufe der vergangenen 20 Jahre Berater vieler schwedischer Nationalmannschaften und des schwedischen Olympiateams. Die Mentalen Trainingsprogramme (I.M.T.) aus dem Bereich des Sports hielten Einzug in das Schulsystem, den klinischen Bereich, das Managementtraining. Seine allgemeine Trainingsprogramme sind in jeder Apotheke Schwedens erhältlich.
Heute ist Lars-Eric Unestahl einer der populärsten Referenten in Schweden und ein anerkannter Berater der schwedischen Industrie (wie Volvo, SKF, ABB, IKEA).
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
6 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Audio CD
Sobald man in der Lage ist den Ball einigermaßen zu bewegen spielt sich Golf größtenteils im Kopf ab (Tourspieler gehen soweit zu sagen das es aus 2 % Technik und 98 % mentalter Stärke besteht), und was trainieren wir? - 2 % unserer Fähigkeiten auf der Driving Range, aber an den mentalen Stärken arbeitet kaum jemand. Dieses Buch ist ein einfacher Weg an den 98 % des Golf-Mental zu arbeiten und ist dabei nicht einmal sehr zeitaufwendig. Ein muß für jeden ambitionierten Golfer - Klaus Hcp -4
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