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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
50 von 51 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Ein phantastisches Buch,
Von Sonnenbad (Bonn) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Gewichtsprobleme: Be-Deutung und Chance von Übergewicht und Untergewicht (Taschenbuch)
Zeit für Rehabilitation für dieses Buch. Hatte ich tatsächlich zunächst überlegt es nicht zu kaufen wegen der bisherigen schlechten Rezensionen, wagte ich das Vertrauen in meine Intuition und meine eigenen positiven Erfahrungen mit Dahlke-Büchern und wurde mit einem phantastischen Buch belohnt.
Die ersten beiden Kapitel, die der vorhergehende Rezensent als überflüssig betrachtete, fand ich äußerst aufschlussreich. Gibt es in unserer Gesellschaft für das Körpergewicht Maße (wie den BMI) und Bilder (wie Models, SchauspielerInnen etc.), so zeigt Rüdiger Dahlke, dass diese Bilder und Maße zahlreichen Wandlungen unterworfen sind: Die Mode änderte sich über die Jahrhunderte, sogar über die Jahrzehnte (vgl. 20er-Jahre-Drallheit mit Brigitte Bardot), die Maße der Ärzte für ein gesundes Körpergewicht werden ebenfalls regelmäßig verändert. Kann das Sinn machen? Diese zahlreichen Beispiele führen deutlich vor Augen, dass nur ein einziges Idealgewicht zählen kann: Das persönliche. Nicht das vom Arzt, nicht das der Mode. Was ist nun das persönliche Idealgewicht? Es wird von der Seele festgelegt. Das letztendliche Ideal einer gesundeten Seele wäre (leicht) rundlich, da sich im Äußeren innere Rundheit und Vollständigkeit spiegelt. Da aber niemand von uns vollkommen gesundet ist, zeigen sich die Themen der Seele im Körper: Liebe geht durch den Magen, fehlt die Liebe, kann Essen zum unerlösten Ersatz werden. Statt eines runden Liebesgefühls entsteht ein runder Körper. Dies nur als Beispiel, zahlreiche weitere Themen und Lernaufgaben spiegeln sich im Körpergewicht. Es lohnt sich, sich mit ihnen zu befassen. Nein, dieses Buch ist weder aufgebauscht, noch überflüssig. Schließlich könnte man, wenn man denn unbedingt wollte, jedes beliebige Sachbuch in einem einzelnen Kernsatz zusammenfassen - aber damit das Buch als überflüssig zu bezeichnen, wäre Hohn... Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
36 von 38 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Ein leicht verständliches und lesenswertes Buch!,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Gewichtsprobleme (Broschiert)
Dieses Buch möchte ich allen Menschen mit Gewichtsproblemen herzlichst empfehlen. Sie fühlen sich erkannt in Ihren Sorgen und Gefühlen und finden die Bestätigung, daß ein ewiges Abmühen mit Diäten nichts als weitere Frustrationen bringt. Rüdiger Dahlke versteht es aufs beste, den Dingen auf den Grund zu gehen und vermittelt sehr verständlich die Zusammenhänge zwischen seelischem Ungleichgewicht und den daraus resultierenden körperlichen Auswirkungen. Man sollte sehr ehrlich mit sich selbst sein, wenn man dieses Buch liest. Er beschreibt einen ganz neuen Ansatz, der mich überzeugt hat. Wer dauerhaft wieder ins Gleichgewicht kommen möchte, sollte dieses Buch lesen und es dann ausprobieren!
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82 von 89 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Chance sein Gewicht und dessen Aussage zu verstehen.,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Gewichtsprobleme: Be-Deutung und Chance von Übergewicht und Untergewicht (Taschenbuch)
Mir hat das Buch von Rüdiger Dahlke sehr gut gefallen,weil die tieferen Ursachen des jeweiligen Gewichtes beleuchtet wurden. Sehr deutlich wurde es mir am Besipiel der Waage, dass innere Leere oder seelische Probleme immer vom Körper mit Hilfe des Gewichtes ausgeglichen werden, da man ansonsten im Ungleichgewicht wäre. Interessant ist für mich auch der Aspekt, dass man das Gewicht, dass man hat, erstmal akzeptieren soll, um es zu verändern durch bewußte Arbeit an sich selber. Durch das Gewicht zeigt uns der Körper was fehlt. Anstelle dem nachzugehen, wird mit viel sinnlosem Einsatz versucht das Gewicht zu ändern bzw. zu manipulieren. Dies kann gar nicht gelingen. Das Buch zeigt auch sehr deutlich auf, dass Ernährung insbesondere Diäten und Bewegung nicht allein der Weg zum Wohlfühlgewicht sind. Das der Körper Gewicht benötigt um in Balance zu bleiben,oder als Schutz vor seelischen Verletzungen. Dies aufzuzeigen ist Rüdiger Dahlke sehr gut gelungen. Verständnis zu wecken und Gewichtsprobleme mal aus einem anderen Aspekt zu sehen. Mir hat das Buch sehr geholfen. Nicht beim Abnehmen aber bei dem Versuch mich und meinen Körper besser zu verstehen und langsam was bei mir zu ändern. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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