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Kurzbeschreibung
Die 24-Folgen-Kurzform im Yang-Stil zum ersten Mal in komplettem Bewegungsfluss von Form zu Form. Ein einleitender Teil gibt einen Einstieg in Geschichte, Philosophie und Hintergrund des Tai Chi. Fachbegriffe und besondere Körpersprache werden hier erklärt
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Der Autor James Drewe ist einer der größten Meister des Tai Chi mit einem großen Kreis von Schülern und Anhängern und hat Jahre lang als Trainier gearbeitet. In seinem Buch Flowmotion-Tai Chi steckt jedoch mehr als nur einfache Übungen.
Mit einer neuartigen Bild-Technik, die mit modernsten digitalen Mitteln arbeitet, wird in diesem Buch phasenartig aufgenommene, breitformatig laufende Bildsequenzen gezeigt, die detailliert Bewegungsfolgen und -übergänge einer Übung zeigen, womit das Nachvollziehen bedeutend erleichtert wird. In der Einleitung weist James Drewe kurz auf die gesundheitlichen Effekte der Übungen hin, die Bilduntertitel geben zusätzlich Anleitungen. Eine Zeitleiste erleichtert die Orientierung. Die Kombination dieser Elemente macht alle Bücher der neuen Flowmotion-Reihe zu hilfreichen und effektiven Begleitern der Übenden. Vor allem Anfänger werden sehen, dass Sie die Übungen, die Sie vorher mit Hilfe eines Trainers in einem Fitnessstudio oder ähnlichem, geübt haben, mit Flowmotion jederzeit leicht und korrekt weitertrainieren können.
Schon beim ersten durchblättern des Buches war ich begeistert. Diese Bücher heben sich von allen Übungsbüchern ab und sind einmalig auf dem deutschen Markt.
Mit einer neuartigen Bild-Technik, die mit modernsten digitalen Mitteln arbeitet, wird in diesem Buch phasenartig aufgenommene, breitformatig laufende Bildsequenzen gezeigt, die detailliert Bewegungsfolgen und -übergänge einer Übung zeigen, womit das Nachvollziehen bedeutend erleichtert wird. In der Einleitung weist James Drewe kurz auf die gesundheitlichen Effekte der Übungen hin, die Bilduntertitel geben zusätzlich Anleitungen. Eine Zeitleiste erleichtert die Orientierung. Die Kombination dieser Elemente macht alle Bücher der neuen Flowmotion-Reihe zu hilfreichen und effektiven Begleitern der Übenden. Vor allem Anfänger werden sehen, dass Sie die Übungen, die Sie vorher mit Hilfe eines Trainers in einem Fitnessstudio oder ähnlichem, geübt haben, mit Flowmotion jederzeit leicht und korrekt weitertrainieren können.
Schon beim ersten durchblättern des Buches war ich begeistert. Diese Bücher heben sich von allen Übungsbüchern ab und sind einmalig auf dem deutschen Markt.
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