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Kurzbeschreibung
Die beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine lang-fristige Ernährungsumstellung: Und während viele Menschen die Diagnose "zuckerkrank" noch immer mit Genussverzicht gleichsetzen, ist wissenschaftlich längst belegt, dass Betroffene spontan und mit Lust genießen können. Die empfohlene Lebensmittelauswahl ist abwechslungsreich und ausgewogen, eine der gesündesten Ernährungsweisen überhaupt. Und die ideale Ernährung bei Typ 2-Diabetes ist relativ unkompliziert. Unsicherheit herrscht vor allem, weil sich die Empfehlungen in den letzten Jahren immer wieder rapide geändert haben, und kaum ein Laie vor lauter Einheiten wie Broteinheiten, Kohlenhydrateinheiten, Glykämischem Index oder Insulinspiegelwerten die Orientierung behält. Der auf den aktuellen Empfehlungen basierende Ratgeber klärt auf und liefert darüber hinaus 88 neue, kohlenhydrat- und fettbewusste Rezepte für jeden Tag. Praxis- und Einkaufstipps sowie die Woche für Einsteiger erleichtern die konsequente Umstellung des Sp eiseplans.
Der Verlag über das Buch
Die beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine lang-fristige Ernährungsumstellung: Und während viele Menschen die Diagnose "zuckerkrank" noch immer mit Genussverzicht gleichsetzen, ist wissenschaftlich längst belegt, dass Betroffene spontan und mit Lust genießen können. Die empfohlene Lebensmittelauswahl ist abwechslungsreich und ausgewogen, eine der gesündesten Ernährungsweisen überhaupt. Und die ideale Ernährung bei Typ 2-Diabetes ist relativ unkompliziert. Unsicherheit herrscht vor allem, weil sich die Empfehlungen in den letzten Jahren immer wieder rapide geändert haben, und kaum ein Laie vor lauter Einheiten wie Broteinheiten, Kohlenhydrateinheiten, Glykämischem Index oder Insulinspiegelwerten die Orientierung behält. Der auf den aktuellen Empfehlungen basierende Ratgeber klärt auf und liefert darüber hinaus 88 neue, kohlenhydrat- und fettbewusste Rezepte für jeden Tag. Praxis- und Einkaufstipps sowie die Woche für Einsteiger erleichtern die konsequente Umstellung des Speiseplans.
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102 von 103 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Dieses Buch ist wirklich empfehlenswert! Nach der Diagnose Diabetes Typ II bei meinem Vater waren wir zuerst schockiert-darufhin habe ich sofort dieses Buch erworben. Seither wird bei uns zu Hause täglich nach den Vorschlägen des Buches gekocht. Schmackhafte Rezepte mit Mengenangaben für 2 Personen, von Frühstück über vegetarisch, mit Fisch, Fleisch, Gemüse bis hin zu süßen Snacks ohne Zucker, reich bebildert mit vielen Tipps machen es der ganzen Familie leichter, mit der Diagnose Diabetes umzugehen. Und der Erfolg der Gewichtsreduktion gibt uns Auftrieb, weiter nach den Rezepten in diesem wirklich gelungenen Buch zu kochen!!!
14 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Buch ist sehr gut gestaltet, die Bilder appetitanregend, die Anleitungen einfach.
Alle notwendigen Angaben über Inhalt wie Kalorien, BE usw. enthalten - kann ich empfehlen
Alle notwendigen Angaben über Inhalt wie Kalorien, BE usw. enthalten - kann ich empfehlen
15 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ein wirklich empfehlenswertes Rezeptbuch mit abwechslungsreichen, schnell zu zubereitenden Rezepten.
Viele nützliche Tipps und einfach erklärt.
Viele nützliche Tipps und einfach erklärt.
Die neuesten Kundenrezensionen
Ok ...
Einige Rezepte sind wirklich gut, einige typische Kochbuchrezepte, die die wenigsten @home machen werden, weil die Zutaten sehr speziell sind. Die Glyx ist ok.
Vor 6 Monaten von Sebastian Schmit veröffentlicht
Wenig Neues - Alibi-Inhalte - Rezepte für Reiche
Binsenwahrheiten über Diabetes - Rezeptteil mit schönen Bildern, die man nur nachkochen kann, wenn die Küche mit allen nur denkbaren Gewürzen und Zubehöre... Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Peter Kaschner veröffentlicht
Super Buch und auch Lieferung
Das Buch ist wirklich sehr gut und hat viele schöne Rezepte. Man muss nicht verzichten und kann viele Lebensmittel kombinieren. Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Gudrun Kuehlmann veröffentlicht
Leckere Rezepte
Als bei meinem Mann Diabetes festgestellt wurde, waren wir zuerst sehr unsicher, was er nun essen darf. Ich habe dann bei amazon diese Buch gefunden und gleich bestellt. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von söckchen veröffentlicht
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