"Gesund durch Heikräuter" ist ein gutes Buch, wenn man über Krankheitserscheinungen nach Heilmöglichkeiten sucht.
Der Aufbau des Buches:
Zu Begin weden allgemeine Kenntnisse über die Zubereitung, Aufbewahrung und Trockung von Kräutern vermittelt.
Danach erfolgt eine Auflistung der wichtigsten und am häufigsten verwendeten Kräuter. Dazu gibt es eine farbige Zeichnung der Pflanze, wobei ich persönlich ein deteilgetreues Foto besser gefunden hätte, da doch manchmal Verwechslungen passieren könnten.
Darauf folgt eine Aufzählung von Krankheitsbildern und dessen Behandlung mit verschiedenen Tinkzuren, Salben, Tees oder Wickel.
Fast zum Schluss sind noch gute Heilkräuter für Frühjahrs- und Herbstkuren in Form von Teemischungen aufgelistet.
Nachfolgend werden noch Fachwörter erklärt und das Register aufgelistet.
Im großen und Ganzen ist dieses Buch ein gutes Nachschlagewerk, wo man schnell auf einen Blick alle wichtigsten und gängiten Informantionen finden kann. Wer sich aber mehr für Heilkräuter interessiert, für den ist dieses Buch eher eine gute Grundlage, um sich in dieses Thema reinzufinden.
Ich kann es weiterempfehlen.