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Gesund am Computer: Wie man R�cken und Gelenkschmerzen vorbeugt und die Augen trainiert [Broschiert]

Leo Angart (Autor), Asuka Komai (Illustrator), Eva Maria Spitzer (�bersetzer)

Preis:	EUR 12,99 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
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Vergiss deine Brille: Mit effektiven und gezielten �bungen zur�ck zur nat�rlichen Sehkraft / mit pers�nlichem Sehtest von Leo Angart Taschenbuch EUR 19,99

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Wieder klar lesen ohne Brille: Einfache �bungen bei Altersweitsichtigkeit. Inklusive DVD von Leo Angart Broschiert EUR 19,99

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Produktinformation

Broschiert: 110 Seiten
Verlag: Nymphenburger; Auflage: 1., Aufl. (1. August 2005)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3485010537
ISBN-13: 978-3485010535
Gr��e und/oder Gewicht: 21,2 x 14,2 x 1,2 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 147.600 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
- Nr. 98 in Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Beschwerden & Krankheiten > R�ckenbeschwerden

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Entspannt arbeiten: Praktische Seh- und Körperübungen für Computernutzer

Klappentext

Entspannt arbeiten

Leo Angart hat ein Programm entwickelt, das auf die typischen Probleme von Computernutzern ausgerichtet ist. Knapp und praxisorientiert erläutert er die Ursachen für Schmerzen und Verschleißerscheinungen. Er stellt ergonomische Maßnahmen sowie einfache und gezielte Augen- und Körperübungen vor, die dabei helfen, Schmerzen zu bekämpfen, ihnen vorzubeugen und physischen Stress zu vermeiden. Für mehr Leistungsfähigkeit, Kreativität und Freude an der Arbeit.

Stärkt Wirbelsäule, Rücken, Schultern, Nacken und Hände Hilft bei Astigmatismus, Kurzsichtigkeit, Presbyopie, Weitsichtigkeit, Koordinationsproblemen

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