Gerstengrassaft: Verjüngungselixier und naturgesunder Power-Drink. Schnell zubereitet und urgesund wirkt Gerstengrassaft wahre Wunder. Ein perfektes ... mit einem vollkommmenen Vitalstoff-Komplex [Taschenbuch]

Seit ich den Gerstengrassaft trinke und gekeimte Gerste esse geht es mir gesundheitlich viel besser. Ich fühle mich leistungsfähiger und aktiv. Ich kann dieses Wundermittel jedem empfehlen.

Wer hätte gedacht, was Gerstengras alles kann und ich kann es nur bestätigen.

+Sodbrennen weg
+Rückenschmerzen fast weg
+besseres Zahnfleisch
+besserer Atem
+mehr Lebensfreude
+bessere Nägel und Haut

-keine

Seit dem Buch brauche ich keine Nahrungsergänzungsmittel mehr und fühle mich sauwohl.
Allerdings presse ich selbst meinen Saft. Da weiß man was man hat.

Hallo,

Barbara Simonsohn hat uns mit ihrem Buch "Gerstengrassaft" eine intensive Hinführung zum Thema zur Hand gegeben, frei nach dem Motto "Was Sie schon immer über Gerstengras wissen wollten".

Sie leitet mit ihrem persönlichen Schlüsselerlebnis zur Materie ein, und läßt uns danach ziemlich viel von dem wissen, was sie weiß:

beginnend bei den Nährstoffmängeln vieler Lebensmittel, über den Wert Chlorophylls allgemein und natürlich dessen in Gerstegras für unseren Körper. Dann weiter: was die Grassäfte zu unserer Gesundheit beitragen können. - Danach machen wir einen "Ausflug" in "spirituelle Sphären", um hinterher bei Dr. Wigmore, Dr. Hagiwara und Dr. Swope zu landen. In der Folge hören wir vom Gerstengrasanbau bei uns - einerseits von Selbstaufzucht zu Hause, andererseits vom Anbau bei Bio-Bauern -, dann kommen wir zu den Inhaltsstoffen - wobei wir uns intensiv mit dem Thema Enzyme auseinandersetzen. Schließlich erfährt man/frau etwas zu Produkten am hiesigen Markt.
Abgerundet wird das ganze von einer Rezeptliste und einer kurzen Beschreibung der Wirkung von Gerstengras im Hinblick auf einzelne Krankheiten / Wirkungsbereiche.
Quellenangaben, Buchempfehlungen und ein Index beenden das Werk schließlich - neben einer kleinen Biographie Frau Simonsohns.

Das Buch liest sich gut, und man merkt den dahinter stehenden Erfahrungsschatz.
Schön ist auch, daß Dr. Hagiwara (Green Magma) intensiv zu Wort kommt, ebenso Dr. Wigmore (Gerstengraspionierin).

Schön an dem Buch ist, daß es einmal mehr zeigt, wie wir - durch falsche Ernährung - unter unseren Verhältnissen, und damit auch an uns selbst vorbeileben. - Denn Frau Simonsohn informiert uns wieder ein Stück mehr darüber, welche Rolle "lebendige" Nährstoffe spielen.

Störend finde ich etwas die "Ausflüge" in esoterische Gefilde, die sich - zum Glück - doch sehr im Rahmen halten, und nicht wirklich ein Manko darstellen.
- Die Informationen werden fast ausschließlich sachlich und "religionsfrei" dargeboten, wodurch es auch für diejenigen anderer weltanschaulicher Ausrichtung gut lesbar wird.

Sicher ist mit diesem Buch zum Thema "Gerstengras" noch nicht alles gesagt, aber es bietet eine gute Basis, und ist sicher eines der oder sogar das umfassendste Werk zu diesem bisher recht wenig beleuchteten Bereich der Nahrungs(ergänzungs)mittel.

Fazit:
Barbara Simonsohn hat uns ein Buch mit geballter Information vorgelegt. - Es liefert eine sehr gute Grundlage für die Entscheidung zu einer gesünderen Ernährung, auch mit Gerstengras. - Einzig die inclusive "spirituelle" Botschaft läßt ein kleines Wölkchen am "blauen Sonnenhimmel" des Werkes erscheinen, das man aber natürlich ignorieren kann.