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Produktbeschreibungen
Aus der Amazon.de-Redaktion
Jane Fonda und Cindy Crawford schwören auf Aerobic. Geri Halliwell auf Yoga. Das Ex-Spice-Girl Geri ist noch neu in der Runde der Fitnessfrauen und versucht den Durchbruch mit ihrem neuen Video Geri Yoga. Geri Halliwell ist jung, hübsch und erfolgreich. Als Spice-Girl revolutionierte sie die Musikwelt, heute engagiert sie sich für die Vereinten Nationen und den Kampf gegen Brustkrebs. Und sie hat Yoga für sich entdeckt. Im hektischen Leben eines Stars ist es wichtig, Momente der Ruhe zu finden, und möglichst viel Energie aus ihnen zu schöpfen. Das eben gelingt Geri mit Yoga. Deshalb möchte sie diese Erfahrungen mit möglichst vielen Leuten in Form von Geri Yoga teilen.
Das Geri Yoga ist in vier Abschnitte unterteilt: zwei jeweils 15-minütige Aufwärmphasen, eine knappe Stunde "Geri Postures" und eine etwa 20-minütige Entspannungsphase, in der selbst Geris Hund Henry dösend zu Füßen seines Frauchens liegt. Durch das Video führt Geris Yoga-Lehrerin Katy Appleton, die hauptsächlich Übungen aus dem Hatha-Yoga vorstellt. Die Anleitungen von Katy sind langsam, ruhig und detailliert und auch für Anfänger gut nachzuvollziehen. Und die ruhige Hintergrundmusik versetzt auch die Yoga-Begeisterten vor dem heimischen Fernseher in die richtige Stimmung. Doch auch Fortgeschrittene werden durch Geri Yoga noch etwas lernen können. Das Schöne daran ist nämlich, dass die Übungen parallel für Anfänger und Fortgeschrittene gezeigt werden.
Wie sagt man so schön? "Die Idee ist gut, nur die Welt noch nicht bereit." In diesem Falle müsste man wohl sagen, dass Geri noch nicht bereit ist. Es ist wunderbar, wenn bekannte Leute ihren Fans und anderen Menschen eine so schöne Sache wie Yoga nahe bringen möchten, doch Geri Halliwell hätte es lieber sein lassen sollen. Nicht nur führt sie selbst nicht durch das Video -- sie macht im Hintergrund die Übungen mit --, Geri hat auch eine sehr nervige Art, ihrer Lehrerin und exzellenten Vorturnerin Katy Appleton ins Wort zu fallen und mit pseudoschlauen Kommentaren die Stimmung zu verderben.
"Yoga macht körperlich und emotional fit und gibt einem Energie auf sanfte Weise", sagt Geri. Das stimmt. Und für diesen Zweck ist Geri Yoga auch geeignet. Der Aufbau ähnelt dem einer Stunde im Yoga-Kurs und macht viel Spaß. Und wenn man nach einer Weile das ewige Dazwischengequatsche von Geri ignoriert, kann man sich auch richtig entspannen. Eine Fortsetzung von Geri Yoga wäre schön, doch nächstes Mal bitte mit etwas weniger Geri. --Sandra Neumayer
DVD & Video Report
Die ehemalige Sängerin der Spice Girls demonstriert auf der DVD anschaulich verschiedene Yoga-Techniken.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
2.0 von 5 Sternen
Nur für Anfänger,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Geri Yoga [VHS] (Videokassette)
Ich bin zwar ein absoluter Anfänger im Yoga, aber dieses Video hat mit nach 3 Mal anschauen schon gelangweilt.Es ist sehr gut erklärt. Geri redet über ihre Erfahrungen. Aber je öfter man es sich anschaut desto mehr nervt das Gerede. Durch die zahlreichen Erklärungen kommt kein fliessendes Training zustande. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
16 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Ein Yogavideo das einfach Spass macht!,
Rezension bezieht sich auf: Geri Yoga [VHS] (Videokassette)
Zugegeben, ich war auch erst skeptisch das mir ein Ex-Spice Girl Yoga näherbringen sollte :) aber man sollte dem Video durchaus eine Chance geben wenn man diese üblichen Vorurteile von Yoga in Verbindung mit Esoterikram und Weihrauchgurus hat....Geri, Kim und noch eine Teilnehmerin führen einem unbedarften Anfänger recht gut und anschaulich durch das Programm. Beim öfteren anschauen des Videos geht einem wirklich das geschwatze auf die Nerven aber das soll ja wohl auch nicht der Anspruch des Videos sein, die Übungen permanent mit dem Band machen zu müssen. Daher finde ich auch als Anfänger die teilweisen emototionalen Dialoge recht schön und auch unterhaltsam... Überrascht war ich auch darüber, das Geri & co nicht den Anspruch haben etwas völlig neues und tolles zu produzieren, sondern halten sich an den üblichen Standardübungen. Im ganzen ein lockeres Yoga Einsteigervideo das Spass macht...und nebenbei habe ich meine Meinung geändert das Geri nicht nur ein dummes Popsternchen ist. ;-) Mag sein, das sie auch nicht die Weisheit mit Löffeln gefressen hat aber das dürfte man ja auch von niemanden erwarten. Einziges Minus an dem Video ist das ellenlange Interview am Ende des Bandes. Das ist dann doch etwas zu viel (uninteressante) Selbstdarstellung aber das tut den Übungen ja keinen Abruch. ;) Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Super Yoga, macht Spaß,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Geri Yoga (DVD)
Im Gegensatz zu anderen Yoga DVDs hat diese wirklich Spaß gemacht! Habe diese DVD trotz meiner Zweifel bestellt, weil sie sehr guenstig war. Jetzt mache ich Yoga nur noch mit dieser DVD, obwohl andere für den doppelten Preis im Regal stehen hab. Geri und ihre Lehrerin haben diesen Unterricht sehr liebevoll und aufbauend gestaltet. Und auch ein Anfänger wie ich kommt nicht zu kurz!
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