- Bahnbrechendes neues Fitnessprogramm von Billy Blank
- Der führende Fitnesstrainer von Amerika
- Das Programm vereint Elemente aus Tai Bo mit muskelstraffenden Callistenics-Übungen
- Bereits nach 7 Tagen bei regelmäßigem Training sichtbare Erfolge
Produktbeschreibungen
Billy's Boot Camp
Billy Blanks, der Erfinder von Tae Boe, präsentiert Billy's BootCamp
Billy motiviert Sie dazu, in nur 7 Tagen fit zu werden und Körper und Geist vollständig zu erneuern.
* Basic Training Boot Camp
Die Grundlagen vom 6-tägigen Training werden hier auf einer DVD vereint und legen den Grundstein für Ihren neuen Körper und Geist
* Ultimate BootCamp
Billy präsentiert die schnellste Fitnessstunde! Dieses Mega-Workout vereint Herz- und Kreislauftraining, Lower- und Upper Body Training, sowie Bauchmuskeltraining und spornt Sie zu Höchstleistungen an.
* Ab Boot Camp
Billy entwickelt eine völlig neue Methode, um Fettpölsterchen verschwinden zu lassen, damit Sie eine schlanke Taille erhalten!
Billy attackiert die Fettpolster im Bereich der Hüften!
* Bonus Cardio Boot Camp Live!
Mit Venice Beach, California als schöne Hintergrundkulisse präsentiert Ihnen Billy und sein Team ein Krafttraining, das den Stoffwechsel anregt und den Energiefluss fördert, während es Ihren gesamten Körper in Form bringt!
* All New Billy Bands
Das ist Billys Geheimwaffe im Kampf gegen Fett und Trägheit! Billys Wiederstandsbänder verstärken den Aufbau und die Straffung der Muskeln!
* 7 Day Success Plan
Dieser gesunde, kalorienarme 7-Tages-Ernährungsplan ist ein perfekter Start um Pfunde los zu werden!
Inhalt
* DVD Training Boot Camp
* DVD Ultimate Boot Camp
* DVD Ab Boot Camp
* Bonus DVD Cardio Boot Camp Live
* 2 x Billy Bands
* 7-Tage-Success Ernährungs-Plan
* Dog Tags - US Identifikationsmarken
Deutsche Version!
DVDs komplett in deutsch (englisch und niederländisch zusätzlich wählbar)
7-Day Success Ernährungsplan auf deutsch (englisch, niederländisch od. französisch werden auf Wunsch mitgeliefert).
Nur hier erhalten Sie das Original aus der TV-Werbung in der farbigen original Billy Blanks-Verpackung
Produktinformation
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
43 von 43 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Nicht umsonst heißt Billy Blanks' Tae Bo-Serie Boot Camp. Man kämpft sich ab, bis die Muskeln brennen und der Kreislauf ins Schleudern gerät. Ich habe das 55 Minuten lange Basic Training das erste Mal nur zähneknirschend durchgehalten, obwohl ich von der Kondition her 40-50km Inlinerfahren oder 80km Fahrradfahren ohne Probleme absolviere. Die Aufwärmübungen sind noch ok, danach kommen einige Stretchübungen, und dann legt Billy richtig los. Die Callistenics-Übungen (Muskelstraffung) werden teilweise sehr schnell ausgeführt, ich glaube, zu Anfang reicht es, wenn man hin und wieder nur mit halber Geschwindigkeit trainiert. Die Tae Bo-Übungen machen den meisten Spaß, denn sie sind richtig cool. Die Geschwindigkeit wird hier auch teilweise kräftig erhöht (ich habe fast unser Terrarium vom Unterschrank gekickt), zumal ist man bei diesem Abschnitt schon recht abgekämpft. Zum Schluß folgen einige (m.E. zu wenige) Dehnübungen, die ich noch selbständig etwas aufgestockt habe.
Auch wenn man sich am nächsten morgen so fühlt, als wäre man vom Bus überrollt worden, macht das Trainieren Spaß und die Resultate sieht man definitiv (meine Fettpölsterchen sind kleiner und der Bauch ist flacher geworden, dafür ist die Oberarmmuskulatur schöner definiert). Die Übungen werden gut erklärt, Billy weiß auch zu motivieren. Sowohl er als auch die Mittrainirenden sind sympatisch und kommen authentisch rüber.
Die Gummibänder sind super, die Idee ist sehr gut. Den Ernährungsplan sollte man eine Woche vor Trainingsbeginn durchziehen, aber ich muss sagen, ich hab's auch nicht gemacht. Erstens esse ich nicht so viel, wie auf dem Plan steht, zweitens habe ich keine Lust, täglich fünf Mahlzeiten zurechtzuschnibbeln und ständig irgendwelche Minimengen einzukaufen. Doch das ist bei den meisten Ernährungsplänen so.
Fazit: mit durchschnittlicher Kondition ist Billy's Boot Camp zwar nicht sofort zu schaffen, doch das soll nicht entmutigen. Umso schöner ist es, wenn man merkt, dass einem die Übungen immer leichter fallen. Man muss es nur ernst meinen... dann klappt's auch.
Auch wenn man sich am nächsten morgen so fühlt, als wäre man vom Bus überrollt worden, macht das Trainieren Spaß und die Resultate sieht man definitiv (meine Fettpölsterchen sind kleiner und der Bauch ist flacher geworden, dafür ist die Oberarmmuskulatur schöner definiert). Die Übungen werden gut erklärt, Billy weiß auch zu motivieren. Sowohl er als auch die Mittrainirenden sind sympatisch und kommen authentisch rüber.
Die Gummibänder sind super, die Idee ist sehr gut. Den Ernährungsplan sollte man eine Woche vor Trainingsbeginn durchziehen, aber ich muss sagen, ich hab's auch nicht gemacht. Erstens esse ich nicht so viel, wie auf dem Plan steht, zweitens habe ich keine Lust, täglich fünf Mahlzeiten zurechtzuschnibbeln und ständig irgendwelche Minimengen einzukaufen. Doch das ist bei den meisten Ernährungsplänen so.
Fazit: mit durchschnittlicher Kondition ist Billy's Boot Camp zwar nicht sofort zu schaffen, doch das soll nicht entmutigen. Umso schöner ist es, wenn man merkt, dass einem die Übungen immer leichter fallen. Man muss es nur ernst meinen... dann klappt's auch.
32 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Auch ich habe mich vor kurzer Zeit von der Dauerwerbesendung beeinflussen lassen und habe mir Billys Bootcamp zugelegt.
Ich muss aber auch dazu sagen, dass ich schon eine DVD von Billy Blanks hatte (TaeBo Workouts). Somit war mir schon bewusst, dass sein Programm eine Menge bringt.
Innerhalb von kürzester Zeit baut man eine Menge Kondition auf und es werden echt sämtliche Muskelgruppen beansprucht.
Bei den Übungen fließt eine Menge Schweiß und man sieht echt Erfolge!!
Ich kann also jedem empfehlen sich Billy´s Bootcamp zu holen.
Wünsche allen viel Spaß beim trainieren!!
VICTORY!!!! :)
Ich muss aber auch dazu sagen, dass ich schon eine DVD von Billy Blanks hatte (TaeBo Workouts). Somit war mir schon bewusst, dass sein Programm eine Menge bringt.
Innerhalb von kürzester Zeit baut man eine Menge Kondition auf und es werden echt sämtliche Muskelgruppen beansprucht.
Bei den Übungen fließt eine Menge Schweiß und man sieht echt Erfolge!!
Ich kann also jedem empfehlen sich Billy´s Bootcamp zu holen.
Wünsche allen viel Spaß beim trainieren!!
VICTORY!!!! :)
56 von 57 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Billy`s Bootcamp ist das wahrscheinlich beste Fitness-Programm was ich bisher gemacht habe.
Bei dieser Serie sind vier DVD`s enthalten.
Basic Training, AB(Bauch), Cardio( Herz-Kreislauf), Ultimate Bootcamp
Ich habe schon viel ausprobiert,von David Kirsch bis George Jones.Diese sind auch sehr erfolgreiche Trainingseinheiten, aber das Bootcamp Konzept übertrifft alles. Ich habe zwei Kinder und habe keine Zeit ins Fitnessstudio zu gehen, welches ich vor den Schwangerschaften getan habe. Da ich nun alleine trainieren muss möchte ich Spaß am Training haben. Das Training mache ich seit 2 Wochen und ich sehe schon echte Veränderungen. 4 Kilo habe ich bereits verloren und es sind starke Veränderungen am meinem Körper zu sehen und besonders an den Problemzonen der "Frauen".
Natürlich ist es anstrengend und kostet viel Kraft, aber Du wirst tolle Resultate sehen. Mit den Billy`s Bändern macht das Training Spaß!!!!! . Wer gerne TaeBo macht ist diese DVD Serie genau das Richtige!!!!
Viel Erfolg!!!!!!!!
Bei dieser Serie sind vier DVD`s enthalten.
Basic Training, AB(Bauch), Cardio( Herz-Kreislauf), Ultimate Bootcamp
Ich habe schon viel ausprobiert,von David Kirsch bis George Jones.Diese sind auch sehr erfolgreiche Trainingseinheiten, aber das Bootcamp Konzept übertrifft alles. Ich habe zwei Kinder und habe keine Zeit ins Fitnessstudio zu gehen, welches ich vor den Schwangerschaften getan habe. Da ich nun alleine trainieren muss möchte ich Spaß am Training haben. Das Training mache ich seit 2 Wochen und ich sehe schon echte Veränderungen. 4 Kilo habe ich bereits verloren und es sind starke Veränderungen am meinem Körper zu sehen und besonders an den Problemzonen der "Frauen".
Natürlich ist es anstrengend und kostet viel Kraft, aber Du wirst tolle Resultate sehen. Mit den Billy`s Bändern macht das Training Spaß!!!!! . Wer gerne TaeBo macht ist diese DVD Serie genau das Richtige!!!!
Viel Erfolg!!!!!!!!
Die neuesten Kundenrezensionen
Einfach super!
Hab den Artikel super schnell erhalten und bin echt zufrieden!!!!Ware war so wie beschrieben,alles dabei,ohne Fehler oder ohne irgendwas zu beanstanden!!!!! Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Christina veröffentlicht
Der Name ist Programm.
Die DVDs sind meiner Meinung nach mehr als nur zu empfehlen.
Vorweg was zu mir:
Ich - Übergewichtig, faul, unsportlich. Lesen Sie weiter...
Vorweg was zu mir:
Ich - Übergewichtig, faul, unsportlich. Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Kiitty veröffentlicht
Einfach super
Ich habe das Bootcamp jetzt seit ungefähr einem Monat und trainiere jeden zweiten bzw. dritten Tag damit! Lesen Sie weiter...
Am 15. März 2010 veröffentlicht
Billy Blanks eben...
Der Typ (Billy Blanks) verzählt sich laufend und kann den Takt nicht halten, was eigentlich gerade bei derartigem Training mehrals notwendig ist. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 8. März 2010 von Wessel Günter
Fit, Fitter, Bootcamp
Ein super Fitness Programm dass jedem Einsteiger im Basic Programm den Schweiß an die Stirn treibt... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 7. März 2010 von Benjamin Scharke
Fit in den Frühling
Hallo an alle, die fit sind und bleiben möchten. Ich kann dieses Fitnessprogramm nur empfehlen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 3. Februar 2010 von 57hebi
Billy´s BootCamp Fitnessprogramm
Ich bin mit de´m produckt mehr als zufrieden habe sogar vin kürze schon angefangen abzunehmen!
Veröffentlicht am 27. Juli 2009 von Christin Gohlke
schnelle Lieferung -Ware super
Das Fintessprogramm ist für Anfänger sehr anspruchsvoll...macht jedoch voll spaß und man fühlt sich dabei gut..
Veröffentlicht am 26. Juni 2009 von Nadine
Erst skeptisch - dann begeistert...
Meine Schwester und ich haben uns die DVD bestellt um mal etwas Neues auszuprobieren. Ich bin schon früher übers Teleshopping darauf aufmerksam geworden. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 29. April 2009 von A. Jehl
Ein gutes Training, aber Billy kann es besser
Seit Jahren trainiere ich Tae Bo mit diversen Fitness Videos. Die meisten sind von Billy Blanks, da ich von seinem Training und seiner Trainingsart begeistert bin. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. April 2009 von SaRo
Lieblingslisten
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