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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Menschen mit generalisierter Angststörung erleben große Teile der Welt als bedrohlich und risikobehaftet. Im Alltag sehen sie häufig das Schlimmste auf sich zukommen. Sie machen sich unverhältnismäßig viele Sorgen und geraten dabei in ängstliche Erregung. Aufgrund der mit der Angst einhergehenden körperlichen Beschwerden, wie z.B. Ruhelosigkeit, Schwindel und Schlafstörungen, glauben viele, sie wären körperlich krank. Die generalisierte Angststörung tritt sehr häufig gemeinsam mit anderen psychischen Störungen und in unterschiedlichen Ausprägungen auf und wird daher oft nicht erkannt.
Der Ratgeber bietet verständliche Informationen zur Entstehung einer generalisierten Angststörung. Er zeigt auf, in welchen Varianten sich diese Angststörung äußert, mit welchen anderen Störungen sie häufig gemeinsam auftritt und vor allem, wie die Störung in den Griff zu bekommen ist. Zahlreiche Beispiele, Übungen und Arbeitsblätter unterstützen die aufgezeigten Wege zur Selbsthilfe.edlicher Ausprägung auftritt. Personen mit chronischer Überängstlichkeit gehen daher oft einen langen Leidensweg, denn unbehandelt bleibt die generalisierte Angststörung meist über die ganze Lebensspanne hinweg bestehen.In diesem Ratgeber werden deshalb die verschiedenen Erscheinungsbilder, die Entstehung, häufig begleitende psychische Störungen sowie die Bewältigungsmöglichkeiten der generalisierten Angststörung in verständlicher Sprache genau unter die Lupe genommen. Zahlreiche Beispiele, Übungen und Arbeitsblätter unterstützen die aufgezeigten Wege zur Selbsthilfe.
Der Ratgeber bietet verständliche Informationen zur Entstehung einer generalisierten Angststörung. Er zeigt auf, in welchen Varianten sich diese Angststörung äußert, mit welchen anderen Störungen sie häufig gemeinsam auftritt und vor allem, wie die Störung in den Griff zu bekommen ist. Zahlreiche Beispiele, Übungen und Arbeitsblätter unterstützen die aufgezeigten Wege zur Selbsthilfe.edlicher Ausprägung auftritt. Personen mit chronischer Überängstlichkeit gehen daher oft einen langen Leidensweg, denn unbehandelt bleibt die generalisierte Angststörung meist über die ganze Lebensspanne hinweg bestehen.In diesem Ratgeber werden deshalb die verschiedenen Erscheinungsbilder, die Entstehung, häufig begleitende psychische Störungen sowie die Bewältigungsmöglichkeiten der generalisierten Angststörung in verständlicher Sprache genau unter die Lupe genommen. Zahlreiche Beispiele, Übungen und Arbeitsblätter unterstützen die aufgezeigten Wege zur Selbsthilfe.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
4 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Leider ist die Einleitung viel zu langwierig. Es dauert ewig bis mal richtige Ratschläge zur Umsetzung kommen. Wer sich aber generell für das Thema interessiert hat auf jeden Fall was zu lesen.
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