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Gelöst, entlastet, befreit: Klopfakupressur bei emotionalen Stress
 
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Gelöst, entlastet, befreit: Klopfakupressur bei emotionalen Stress [Taschenbuch]

Fred P. Gallo (Autor), Harry Vincenzi (Autor), Karin Beeck (Übersetzer)
4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)

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Fred P. Gallo
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Kurzbeschreibung

In der neuen Reihe "Energetische Psychologie" beschreibt dieser Band Techniken, die auf der Akupunktur basieren und die man auch als Laie (in Selbsthilfe) einsetzen kann. Dadurch können Verhaltensmuster und Emotionen, mit denen man sich selbst behindert oder schädigt, aufgelöst werden.
Unter dem Namen Energy Psychology hat sich in den USA eine Richtung der Psychologie entwickelt, die sich mit der Wirkung von Energien auf Emotionen und Verhalten befasst. Energie ist dabei gemeint im Sinne der Akupunktur und ähnlicher Richtungen. Psychische Probleme werden hier als Energiestörungen verstanden.
Die Autoren erörtern, wie Giftstoffe die Lebensenergie schwächen (Alkohol, Nikotin, Koffein usw.) und wie bestimmte Einstellungen und Verhaltensweisen uns das Leben schwer machen. Detailliert beschreiben sie Selbsthilfetechniken bei Problemen wie Depressionen, Süchte, Phobien, Schuldgefühle, Eifersucht, Übergewicht.Harry Vincenzi ist Psychologe und promovierter Pädagoge. Er arbeitet als Berater und Dozent und hat bereits ein Buch veröffentlicht.Fred P. Gallo lebt in Mercer/Pennsylvania (USA) und arbeitet seit 1977 als Psychologe in privater Praxis. Er begann seine berufliche Laufbahn als Lehrer und Berater und studierte später klinische Psychologie und Entwicklungspsychologie. Im Laufe der Jahre absolvierte er weitere Ausbildungen und sammelte Erfahrungen in klientenzentrierter Therapie, Gestalttherapie, Verhaltenstherapie, NLP und Thought Field Therapy (TFT). Für die zuletzt genannte Methode konzipierte er selbst Ausbildungskurse, die er seit 1994 anbietet.

Autorenporträt

Fred P. Gallo lebt in Mercer/Pennsylvania (USA) und arbeitet seit 1977 als Psychologe in privater Praxis. Er begann seine berufliche Laufbahn als Lehrer und Berater und studierte später klinische Psychologie und Entwicklungspsychologie. Im Laufe der Jahre absolvierte er weitere Ausbildungen und sammelte Erfahrungen in klientenzentrierter Therapie, Gestalttherapie, Verhaltenstherapie, NLP und Thought Field Therapy (TFT). Für die zuletzt genannte Methode konzipierte er selbst Ausbildungskurse, die er seit 1994 anbietet.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
89 von 94 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von T. Silvia
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Meiner Ansicht nach stellt das Buch eine gut verständliche und umfassende Einführung in die energetische Psychologie dar. Die einzelnen Probleme werden ausführlich besprochen und Selbsthilfetechniken gut erklärt. Ich hatte keine Schwierigkeiten mit dem Lokalisieren der Klopfpunkte im Gesicht und auf den Händen, auf dem Oberkörper war ich meiner Sache aber nicht so sicher. Ein oder mehrere Treffen mit einem qualifizierten Therapeuten scheinen mir als Begleitmassnahme sehr ratsam, um bei schwerwiegenden Problemenen wie z. B. Depressionen nichts falsch zu machen. Das Meridianpunktklopfen verhilft auf jeden Fall zu wohliger Entspannung. Ausserdem liefert das Buch interessante Denkanstösse, um eingefahrene Verhaltensmuster neu anzugehen und vielleicht auch zu verändern.
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19 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Als Laie gönne man sich eine Stunde bei einem EFT'ler oder anderem Klopf-Akupressur Experten, der einem in Ruhe die genaue Lage der einzelnen Akupunktur Punkte zeigt und wie man sich beklopft. Und dann geht es los.

Dieses Buch enthält die wichtigsten Klopfakupressurtechniken für fast alle vorkommende belastenden Gefühlszustände. Und erklärt dazu das Funktionieren der beteiligten Gefühle und was die für Konsequenzen haben. Muß man nicht am Stück lesen, es ist so aufgebaut, dass jedes Thema auch zum Einsteigen geeignet ist und alle nötigen Informationen enthält. Dafür gibt es dann eben im Gesammtüberblick erkennbare Wiederholungen. Aber damit kann ich gut leben, denn es ist die gründlicheste Auflistung zum Thema.

Dieses Buch ist einfach nur gut und müßte nach meiner ganz unbedeutenden Meinung nach in jede Hausapotheke gehören. Weil, wenn man diese Techniken anwendet, hat man richtig was davon.
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42 von 48 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Greifbar und wirksam 23. November 2003
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
In vielen Fällen ist allein schon das was dieses Buch vermittelt sehr wirksam.
Es ist einfach und auch für den schnellen Gebrauch gehalten.
Für Therapeuten als erster Einstieg geeignet um im zweiten Schritt das Handbuch der Energetischen Psychotherapie zu lesen.
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