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Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter: Bewegen und Denken im Alter f�rdern / Eine Anleitung f�r Angeh�rige und Ehrenamtliche [Broschiert]

Bettina Jasper (Autor), Petra Regelin (Autor)

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Produktinformation

Broschiert: 175 Seiten
Verlag: Trias; Auflage: 1 (26. August 2009)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3830434979
ISBN-13: 978-3830434979
Gr��e und/oder Gewicht: 21,4 x 15,8 x 1,2 cm
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Bettina M. Jasper

Petra Regelin

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Alte Menschen brauchen Bewegung und Anregung. Doch welche
Möglichkeiten bieten sich vor allem, wenn Vater und Mutter passiv
sind? Angehörige oder Ehrenamtliche finden hier Anleitungen und
Übungen, mit denen der oft eintönige Alltag von älteren und
motorisch eingeschränkten Menschen bunter wird. Statt weiterer
Kreuzworträtsel gibt es viele Wege z.B. Übungen, die Körper und
Geist gleichzeitig guttun und fördern, sowie Programme zur
Steigerung von Mobilität und Selbstständigkeit.

Klappentext

Graue Haare - bunter Alltag

Aktivierende Betreuung - wie geht denn das?

Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. So senkt Bewegung
z.B. das Demenzrisiko. Doch was können Angehörige anbieten - vor allem,
wenn Vater oder Mutter kaum noch aktiv sind? Mit diesem ersten Beschäftigungs-Anregungsbuch
fördern Sie die Senioren umfassend und mit Spaß. Es ist speziell für Angehörige und Ehrenamtliche
gedacht, die sich mit alten Menschen beschäftigen.

Neu: Körper und Geist gleichzeitig trainieren

Fünf neuartige und gezielt aufeinander aufbauende Programme zeigen Ihnen, wie
Sie Bewegung und Gedächtnis gleichzeitig fördern: Von Übungen im Sitzen
bis zum Üben ohne Hilfen. So gelingt der Einstieg ganz leicht.

Kopf-fit: Pfiffige Anregungen für Sinne und Gedächtnis

Oft ist gerade der Alltag körperlich bereits eingeschränkter Menschen eintönig.
Hier finden Sie zahlreiche Alternativen zum ewigen
Kreuzworträtsel oder Fernsehen:

Sinnesübungen für neue Eindrücke
Merkübungen für längeres Behalten
Denksport zur schnelleren Informationsverarbeitung
Schreibübungen zur ganzheitlichen Förderung

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