Das Buch beinhaltet 100 Tipps um glücklicher und zufriedener zu werden.
Außer dem Tipp erfolgt jeweils eine Kommentierung, ein Beispiel aus dem Leben und eine Quellenangabe.
Durch das Beispiel zeigt das Buch Möglichkeiten zur Umsetzung im Alltag und gewinnt damit an Lebendigkeit und Realitätsnähe.
Der Tipp kann als Tagestipp wie ein Kalenderspruch verwendet werden. So sensibilisiert er jeden Tag dafür mehr auf seine eigenen Befindlichkeiten zu achten. Sich selbst bewusst sein führt zu Selbst-Bewusstsein und ist eine wichtige Voraussetzung um glücklich zu sein.
Ich habe dieses Buch meinen Kunden und Geschäftspartnern zu Neujahr geschenkt, da ich davon überzeugt bin dass glückliche Menschen eine gute Basis haben um mit Herausforderungen, die ihrem Glück in die Quere kommen, kompetenter, gelassener und souveräner umzugehen. Mit glücklichen Menschen schaffen wir eine nachhaltige positive Stimmung in Deutschland, die wir meines Erachtens nötig haben.
Wenn Sie sich oder Ihren Freunden dieses Buch schenken, dann haben Sie eine wichtige Grundvoraussetzung zum Glücklichsein geschaffen. Entscheidend ist jedoch was aus dem Inhalt dieses Buches konkret gemacht wird. Die Möglichkeiten sind vorhanden. Wenn Sie diese nutzten dann wünsche ich Ihnen viel Erfolg und vor allem viel viel Glück. - Robert Knitt