Hektik und Stress begleiten Kinder heute oft schon von klein auf. Mit Entspannungsangeboten können ErzieherInnen und PädagogInnen in der Gruppe für einen notwendigen Ausgleich sorgen. Die Autorin greift dazu auf drei bewährte Stressbewältigungsmethoden zurück: Das Hatha-Yoga, das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung. Neben einer anschaulichen Einführung in die Grundlagen der drei Methoden stellt sie kindgerecht abgewandelte Übungen vor, die schon mit kleinen Kindern umgesetzt werden können: Lustige Bewegungsübungen mit Kater Kuschel, fantastische Entspannungsgeschichten und einfache Atemübungen mit Feder und Luftballon laden zum lustvollen Erleben von Bewegung und Entspannung ein. Anleitungen zum Einsatz der Übungen im Tagesablauf sowie die Planung kompletter Entspannungsstunden machen das Buch zu einer unverzichtbaren Praxishilfe für versierte EntspannungspädagogInnen wie Neueinsteiger!
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Dieses praxisorientierte Buch macht deutlich, wie Yoga und Muskelentspannung auf spielerische Art die Bewegungserfahrung der Kinder ergänzen und wie beruhigende Übungen im Tagesablauf situativ eingesetzt werden können und in hektischen Situationen für Kinder einen Ausgleich schaffen. (Christine Baur, Zet, Zeitschrift für Tagesmütter und väter, Nr.6, 2011)
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
21 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Eva
Format:Broschiert
Da ich als Entspannungspädagogin arbeite und unter anderem Autogenes Training für Kinder anbiete, ist dieses Buch äußerst hilfreich für mich. Es werden tolle Ideen gegeben, welche Elemente man in eine Stunde einbauen kann. Verschiedene Spiele werden leicht verständlich und bildlich dargestellt. sodaß man sie wunderbar umsetzen kann. Ich kann dieses Buch auf jeden Fall weiterempfehlen.
76 von 79 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von K. Sabine
Format:Broschiert
Endlich ein Buch, das sowohl für Eltern, als auch für Yogalehrerinnen ein harmonisches Ganzes bildet und eine Menge Ideen perfekt zusammen fasst. Als Yogalehrerin, die selbst Kinderyoga unterrichtet, war ich glücklich endlich Material gefunden zu haben, das alle Bereiche abdeckt. Vor allem kommt hier auch nicht zu kurz, dass Kinder sich vor allem auch bewegen und nicht nur ruhig liegen wollen. Ein Lichtblick in dem so vielfältigen Sammelsurium an Büchern zu diesem Thema. Wirklich empfehlenswert
57 von 60 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Adriana Palmieri
Format:Broschiert
Habe dieses Buch gekauft und bin überdurchschnittlich zufrieden damit.
Es enthält verständlich geschriebenes Hintergrundwissen (z. B. über unseren Organismus,Para-/Symphatikus, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder Yoga) und wirklich viele gute und neue Ideen für praktische Angebote(u.a.Entspannungsgeschichten, Atemübungen, Ideen für Stundengestaltungen..) Ich benutze das Buch sehr oft und kann es nur weiterempfehlen.
Es enthält verständlich geschriebenes Hintergrundwissen (z. B. über unseren Organismus,Para-/Symphatikus, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder Yoga) und wirklich viele gute und neue Ideen für praktische Angebote(u.a.Entspannungsgeschichten, Atemübungen, Ideen für Stundengestaltungen..) Ich benutze das Buch sehr oft und kann es nur weiterempfehlen.
13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Anke Cohn
Format:Broschiert
Ich finde, dieses Buch unwahrscheinlich toll. Ich habe es mir gekauft, um mit meiner Tochter (5) zu Hause Yoga üben zu können und bin begeistert: Das Buch ist sehr liebevoll gestaltet. Es gibt viele Ideen, wie man eine Yoga-Übung spielerisch den Kindern vermitteln kann, die Übungen sind nach Alter gruppiert, die Zeichnungen verdeutlichen jede Asana. Zudem gibt es einen großen Entspannungsteil mit liebevollen Geschichten, Fantasiereisen, Progessiver Muskelentspannung etc.
Das Buch ist stark praxisorientiert, enthält aber auch einiges an Hintergrundwissen und dadurch auch für Laien auf diesem Gebiet empfehlenswert.
Das Buch ist stark praxisorientiert, enthält aber auch einiges an Hintergrundwissen und dadurch auch für Laien auf diesem Gebiet empfehlenswert.
37 von 40 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von lesegern
Format:Broschiert
Ich hatte mir wirklich viel erhofft, aber dieses Buch hat meine Erwartungen weitaus übertroffen!
Es beinhaltet viele verschiedene Übungen des Hatha Yoga, des Autogenen Trainings und der PM! So finden sich auch viele Anregungen zur Durchführung von Stunden und viele hilfreiche Tips.
Toll finde ich, dass das Buch viel Hintergrundwissen aufzeigt und die Beudeutung der Übungen vertsändlich macht.
Ein super Buch, egal ob für zu Hause, Yoga-Kurse, Kindergarten, Sportunterricht o.ä.
Ich kann dieses Buch einfach nur empfehlen! Es ist sein Geld in jedem Fall wert!
Es beinhaltet viele verschiedene Übungen des Hatha Yoga, des Autogenen Trainings und der PM! So finden sich auch viele Anregungen zur Durchführung von Stunden und viele hilfreiche Tips.
Toll finde ich, dass das Buch viel Hintergrundwissen aufzeigt und die Beudeutung der Übungen vertsändlich macht.
Ein super Buch, egal ob für zu Hause, Yoga-Kurse, Kindergarten, Sportunterricht o.ä.
Ich kann dieses Buch einfach nur empfehlen! Es ist sein Geld in jedem Fall wert!
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von K. Kropmanns
Format:Broschiert
Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder von Ursula Salbert habe ich mir gekauft, da ich in meinem Kindergarten unseren Kindern einmal wöchentlich in Kleingruppen Bewegung und Entspannung anbiete.
Dieses Buch empfehle ich jedem Pädagogen, der zu diesem Bereich Anregungen für die Praxis und gleichzeitig theoretische Grundlagen sucht.
Ich bin sehr begeistert,
* es ist ein sehr guter Einstieg in das Thema
* neben den vielen Informationen enthält das Buch sehr liebevolle Illustrationen
* die Erfahrung der Autorin ist spürbar und die Anleitungen werden in kompetenter Art und Weise formuliert
* ein praktisches Buch, das Freude zur Entspannung mit Kindern vermittelt und schnell angewendet werden kann
Also, für jeden, der mit Kindern Entspannungsübungen machen will, ein ausgesprochen übersichtliches und informatives Buch.
Dieses Buch empfehle ich jedem Pädagogen, der zu diesem Bereich Anregungen für die Praxis und gleichzeitig theoretische Grundlagen sucht.
Ich bin sehr begeistert,
* es ist ein sehr guter Einstieg in das Thema
* neben den vielen Informationen enthält das Buch sehr liebevolle Illustrationen
* die Erfahrung der Autorin ist spürbar und die Anleitungen werden in kompetenter Art und Weise formuliert
* ein praktisches Buch, das Freude zur Entspannung mit Kindern vermittelt und schnell angewendet werden kann
Also, für jeden, der mit Kindern Entspannungsübungen machen will, ein ausgesprochen übersichtliches und informatives Buch.
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Eva Schreck
Format:Broschiert
Es gibt gute Anregungn für die praktische Anwendung von Entspannungsübungen mit Kindern. Teilweise sind ganze Stunden aufgeführt, die man leicht individuell für seine Kindergruppe umgestalten kann.
Einfache und anschauliche Erklärungen sorgen für leichtes Verständnis.
Einfache und anschauliche Erklärungen sorgen für leichtes Verständnis.
7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Geschäftsfrau
Format:Broschiert
Das Buch gibt tolle fertige Konzepte für Entspannungsstunden mit Kinder und Anleitungen selber daraus welche zu konzepieren. Es ist praxisnah und die Kinder lieben die Übungen.
Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen
Super !!!
Ein super tolles Buch....freue mich sehr darauf die ganzen tollen Ideen umzusetzen!!! Dieses Buch ist eine echte Hilfe für mich und meine Arbeit!Vielen Dank ;-)
Vor 1 Monat von sushi veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Super Buch
Dieses Buchsollte in keiner Kita fehlen und regelmäßig anwendung finden.Gerade in unserer hektischen Zeit ist es wichtig Entspannung in den Alltag der Kinder zu... Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Regina Brüdgam veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Tolles Buch
Es wird sehr genau und übersichtlich beschrieben, wie man Entspannungstechniken bei Kindern einsetzen kann und welche Wirkung sie haben. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Veronika herrlich veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
sehr schön
schönes Buch mit einzelnen Kapitel über die verschiedenen Möglichkeiten der Massage bei Kindern. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von nein veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Schönes Buch, gut beschrieben
Mein Sohn war sehr hibbelig, was in der Schule durchaus problematisch war, da er sich einfach nicht so gut konzentrieren konnte. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von nene1209 veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen
Buch Entspannungstechniken
Habe dieses Buch wegen meinen behinderten Sohn (11Jahre) gekauft. Habe mich noch nicht komplett durch das Buch gearbeitet, kann noch keine verwendbare Bewertung abgeben. Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Peggy Werner veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Super!
Wieder ein sehr gutes Buch! Besonders die Bewegungsspiele und Wahrnehmungsspiele finde ich wichtig und gut erklärt aufgeführt. Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von Evi Kalt veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Sehr Empfehlenswert
Ich habe das Buch kürzlich gelesen und bin davon begeistert! Ich kann es nur weiterempfehlen!
Die theoretischen Grundlagen und die Wirkung der einzelnen... Lesen Sie weiter...
Die theoretischen Grundlagen und die Wirkung der einzelnen... Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Maximilian Kaiser veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Einfach super!
In diesem Buch findet man einfach alles, was unseren Kindern gut tut.Schöne Geschichten und Reime, Bewegung und Entspannung. Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Andrea veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Super
Ein tolles Buch. Ideal für den Gebrauch mit Kindergruppen. Die Übungen sind sehr praktisch geschrieben und einfach zum Umsetzen. Lesen Sie weiter...
Vor 21 Monaten von Moni veröffentlicht
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