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Kurzbeschreibung
Vital-Shakes sind die neuen Wellness-Drinks für kreative Genießer - köstlich und mit vielen guten Biostoffen für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden.
Was sind Vital-Shakes? Verführerische Drinks aus Obst, Gemüse, Kräutern, Nüssen, Milch, Joghurt, Honig und anderen Zutaten, die anders als bei Säften und Milkshakes nicht entsaftet, sondern im Mixer oder in der Küchenmaschine püriert werden. So bleiben mehr Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und andere wertvolle Inhaltsstoffe in dem Drink enthalten, die beim Entsaften verlorengehen würden.
Was sind Vital-Shakes? Verführerische Drinks aus Obst, Gemüse, Kräutern, Nüssen, Milch, Joghurt, Honig und anderen Zutaten, die anders als bei Säften und Milkshakes nicht entsaftet, sondern im Mixer oder in der Küchenmaschine püriert werden. So bleiben mehr Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und andere wertvolle Inhaltsstoffe in dem Drink enthalten, die beim Entsaften verlorengehen würden.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
37 von 37 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Gesund und lecker,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Fröhlich, farbig und gesund: Vital-Shakes (Taschenbuch)
Das Buch enthält über 100 "Smoothie"-Rezepte, das sind cremige Shakes, die aus (meist) frischem Obst oder Gemüse und Milchprodukten bestehen. Sie sind rundherum gesund, seeehr lecker und schön bunt, also auch was für Kinder und Gäste. Das Buch ist in 8 Rubriken unterteilt, die jeweils eine Erläuterungsseite enthalten. Diese Rubriken beinhalten zB Drinks für Sportler, für das Immunsystem, für Herz und Kreislauf, für geistige Leistungsfähigkeit etc. Die Rezepte für Kinder sind nochmal gesondert gekennzeichnet. Die Zutaten sind leicht zu beschaffen, man braucht nur noch einen Mixer und los geht's. Vom Inhalt her hätte das Buch 5 Sterne verdient, wegen des Preises gibt es nur 4. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
22 von 22 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Gesundheit kann man trinken,
Rezension bezieht sich auf: Fröhlich, farbig und gesund: Vital-Shakes (Taschenbuch)
Ich bin sehr begeistert von diesem Buch und nutze es bereits über ein Jahr. Diese Shakes sind meine tägliche Dosis Vitamine, da ich wenig Obst esse, aber sehr viel trinke. Leckere Komibnationen von Säften, Früchten und Milchprodukten. Teilweise auch nicht ganz alltägliche Zusammenstellungen, aber sie wirken. Zum Teil mache ich mir von den Shakes etwas mehr und nutze sie als Abendessen.
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
3.0 von 5 Sternen
Zwei kleine Mankos,
Von Nera K. (Herdecke) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Fröhlich, farbig und gesund: Vital-Shakes (Taschenbuch)
Im allgemeinen ist dieses Buch sehr schön. Es ist in übersichtliche Rubriken eingeteilt, enthält viele Bilder und informiert sehr genau über Inhalt und Wirkung der einzelnen Drinks. Was jedoch dem ganzen einen Dämpfer verpasst ist die Tatsache, dass es keine genauen Kalorienangaben enthält. Natürlich sind die Drinks sehr gesund (allein schon wegen der vielen Vitamine), aber grade Menschen die auf eine gesunde Ernährung achten (oder im Rahmen einer Diät damit anfangen wollen) werden an dieser Stelle enttäuscht.Außerdem sprengt der Preis etwas den Rahmen. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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