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Kurzbeschreibung
Focusing ist ein sanfter Weg, Denken und Fühlen in Übereinstimmung zu bringen, um Probleme nicht nur zu verstehen, sondern sie auch zu lösen. Das Besondere an dieser Methode ist die innere Orientierung an Körperempfindungen (der so genannte felt sense, zu deutsch: gefühlte Empfindung), die der Klient als körperliche Resonanz zu seinem Problem spürt. Dadurch wird das Problem für das Bewusstsein zugänglich und somit lösbar. Dieser konstruktive Umgang mit Konfliktsituationen wird seit mehreren Jahrzehnten erfolgreich in der Psychotherapie angewendet und eignet sich auch ideal für die Selbsthilfe.
Über den Autor
Dr. Susanne Marx, Jahrgang 1966, ist Gründerin der Praxis für Energetische Therapien und des Zentrum für Feng Shui in Bonn. Sie hält regelmäßig Vorträge, gibt Kurse in EFT und arbeitet als Sachbuchautorin.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Schwieriges Thema - wer Focusing kennt, weiß, dass es relativ einfach zu 'machen', aber umso schwerer zu erklären ist. Neben dem Buch von Eugene Gendlin aus dem Rowohlt-Verlag gefällt mir dieses hier am besten: komprimierte Übersicht über Entwicklung und Anwendungsgebiete, im zweiten Teil eine schrittweise Beschreibung, weitere Anwendungsgebiete, am Schluss Fallbeispiele. Typisch die Kompaktbücher vom VAK: Taschenformat, ohne Schnickschnack, gut für die Bahnfahrt o.ä. - Schade, dass Focusing nicht so wirklich verbreitet ist, ich finde, es ist eine tolle Technik.
5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das Buch gibt einen klar strukturierten und kompakten Einblick in diese Methode.
Nachdem ich es gelesen hatte und den Inhalt etwas sacken lassen habe,konnte ich es direkt ausprobieren. Und das ist wirklich interessant und wirksam! Etwas Übung braucht es natürlich schon. Mir hat die Mischung von Theorie und Beispielen aus der Praxis sehr gefallen. Auf jeden Fall eine Idee, mit seinen Themen mal anders umzugehen. Und ganz nebenbei achtet man mehr auf seinen Körper und dessen Empfindngen/Signale. Ist doch toll, oder?
Nachdem ich es gelesen hatte und den Inhalt etwas sacken lassen habe,konnte ich es direkt ausprobieren. Und das ist wirklich interessant und wirksam! Etwas Übung braucht es natürlich schon. Mir hat die Mischung von Theorie und Beispielen aus der Praxis sehr gefallen. Auf jeden Fall eine Idee, mit seinen Themen mal anders umzugehen. Und ganz nebenbei achtet man mehr auf seinen Körper und dessen Empfindngen/Signale. Ist doch toll, oder?
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Klar und gut beschriebene Methode zur Selbsthilfe. Hilfreich ist sicher, wenn man mit Beratung vertraut ist und schon andere energetische Techniken beherrscht. Aber mit etwas Geduld kann auch der / die Ungeschulte gute Ergebnisse erzielen.
Die neuesten Kundenrezensionen
Na, ja...
Es ist unanständig, sagte mein Professor während des Studiums zu mir, links ein Buch hinzulegen und rechts eines, um in der Mitte ein eigenes zu schreiben, indem man... Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Maucher veröffentlicht
Komplizierte Sache - einfach erklärt
Besonders gut an dieser kompakten Einführung:
klare Sprache
praktische Fallbeispiele, da gerade Focusing einfach zu machen, aber schwer zu beschreiben... Lesen Sie weiter...
klare Sprache
praktische Fallbeispiele, da gerade Focusing einfach zu machen, aber schwer zu beschreiben... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 7. Januar 2010 von R. Kruse
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