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Focus: The Hidden Driver of Excellence Kindle Edition

4.2 von 5 Sternen 4 Kundenrezensionen

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Kindle Edition
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Länge: 323 Seiten Word Wise: Aktiviert Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
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Sprache: Englisch

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

“Daniel Goleman has surpassed himself in the breadth, depth, and readability ofthis fascinating meditation on what is most important for human, organizational, andplanetary flourishing. Focusshows us how to go about paying attention in all the ways that really matter.” (Jon Kabat-Zinn, founder of Mindfulness-Based Stress Reductionand author of Mindfulness for BeginnersJon Kabat-Zinn, founder of Mindfulness-Based Stress Reductionand author of Mindfulness for BeginnersJon Kabat-Zinn, founder of Mindfulness-Based St)

“With compelling insights, wide-ranging examples, and cutting-edge science, Daniel Goleman makes the convincing case that the ability to focus is a key to excellence, in both our personal and professional lives-and also explains how to boost that focus.” (Gretchen Rubin, bestselling author of The Happiness Project)

“Daniel Goleman has written the perfect prescription for today’s deficit of attention in business and life....Highly recommended!” (Chip Conley, founder of Joie de Vivre Hospitality and author of Peak and Emotional Equations)

“Goleman has provided a highly readable manifesto for turning our smartphones off once in a while.” (Financial Times)

“I’ve been studying attention for more than a decade, but I learned something new on every page of Focus. It is a powerful guide for taking control of our attention and will lead you to nothing less than taking control of your life.” (Tony Schwartz, author of The Power of Full Engagement and CEO of The Energy Project)

“Attention is so important that ordinary people take it for granted, while scientists subject it to microanalysis. Steering deftly between these extremes, Dan Goleman synthesizes what is known and what we need to know.” (Howard Gardner, John H. and Elisabeth A. Hobbs Professor of Cognitionand Education at the Harvard Graduate School of EducationHoward Garnder, John H. and Elizabeth A. Hobbs Professor of Cognition and Education at the Harvard Graduate School of Educati)

Kurzbeschreibung

In Focus, Psychologist and journalist Daniel Goleman, author of the #1 international bestseller Emotional Intelligence, offers a groundbreaking look at today’s scarcest resource and the secret to high performance and fulfillment: attention.

Combining cutting-edge research with practical findings, Focus delves into the science of attention in all its varieties, presenting a long overdue discussion of this little-noticed and under-rated mental asset. In an era of unstoppable distractions, Goleman persuasively argues that now more than ever we must learn to sharpen focus if we are to survive in a complex world.

Goleman boils down attention research into a threesome: inner, other, and outer focus. Drawing on rich case studies from fields as diverse as competitive sports, education, the arts, and business, he shows why high-achievers need all three kinds of focus, and explains how those who rely on Smart Practices—mindfulness meditation, focused preparation and recovery, positive emotions and connections, and mental “prosthetics” that help them improve habits, add new skills, and sustain greatness—excel while others do not.


Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1032 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 323 Seiten
  • ISBN-Quelle für Seitenzahl: 0062114964
  • Verlag: Harper; Auflage: Reprint (8. Oktober 2013)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00BATG220
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen 4 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #36.570 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
This book is very interesting and fast to read. Throughout the 250 pages, Goleman presents a lot of concepts from psychology and neuroscience and applies them to a wide range of topics. He explains the significance of attention and focus, empathy and self-awareness in the modern, highly information-loaded society. His thesis is that these skills basically behave like muscles which need to be trained and practiced constantly, in order to grow and improve. The writing style of the book is rather scientific. The author cites many relevant articles and studies which gives the impression that he really has a lot of experience and valuable knowledge in the field. Additionally, he tries to illustrate his thoughts and theories with a large variety of different people`s stories and other examples.
Overall, the book is recommendable to anyone who is interested in the topic in general and - after reading the book - i`d also say especially for people who are somehow related to medicine and psychology because the book also contains a lot of facts about neuroscience, explanations about the brains functional principles and an interesting part about how doctors should treat their patients.
Nevertheless, at some points, there is a slight overload of neuroscience jargon and information which is more or less dispensable for the average reader and partly makes it difficult to follow the thoughts of the author (might also be cause im not a native speaker, though ;)). In the end, the book gets a 4/5 rating from me. Already bought the next book from Goleman, looking forward to reading it! :)
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Format: Taschenbuch
Nach amerikanischen Schreibstil hätte ich mir ein oberflächliches Buch über "Konzentration" erwartet.

Stattdessen liefert Daniel Goleman in seinem Buch die unterschiedlichsten Arten von "Konzentration", und auch gute Gründe, seinen Geist einmal baumeln zu lassen. Gut strukturiert, gut aufgearbeitet und auf jeden Fall sehr gut recherchiert. Kein Ratgeber im eigentlichen Sinne, sondern eine wissenschaftliche Auseinandersetzung mit dem Thema.
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Man kann gut erkennen, dass dieses Buch von einer Fachperson (Psychologe) geschrieben wurde. Viele Beispiele und gute Themen werden angesprochen.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Sehr interessant aber mir fehlt der rote Faden (Focus... ;-) ) etwas da der Autor von einem Thema zum anderen übergeht ohne wirklich erkennbare Kontinuität...
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