Fitness

Fitness fühlt sich gut an. Ob das Workout für den Anfänger nun ein leichtes sein soll, oder der Fortgeschrittene nach dem passenden Equipment sucht, hier findet jeder, was sie oder er braucht: Yogamatten, Therabänder, einfache Hanteln, Kettlebells, Swingsticks, Türreck – was das Fitness-Training in der Wohnung so braucht. Aber auch wer sich ein komplettes Fitness-Studio einrichten möchte, bekommt eine große Auswahl an Fitness-Geräten: Cross-Trainer, Laufband, Rudergerät und natürlich die komplexen Fitness-Stationen mit einer Vielzahl an Funktionen.

Fitness-Training erfüllt im Organismus viele Zwecke: Körperlich stärkt es die Muskeln und entlastet dadurch die Gelenke; es kräftigt das Bindegewebe wie Sehnen und Bänder und steigert mit den richtigen Übungen die Beweglichkeit. Psychisch profitieren die Freunde der Fitness von einem Plus an guter Laune, weil Bewegung und Belastung einen positiven Kick für das Hormonsystem bedeutet.

Neben den praktischen Fitness-Geräten bietet das Angebot auch die nötigen Bücher und DVDs diverser Fitness-Gurus wie David Kirsch oder Detlef D, damit jeder mit seinem Liebling trainieren kann. Wobei viele als liebsten Begleiter mittlerweile ein Fitness-Band am Handgelenk tragen. Denn die stylische Konkurrenz zur Pulsuhr misst und wacht Tag wie Nacht über die Fitness und sendet die Daten gleich ans Smartphone. Alte Petze.