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Fitness to go, Bauch, Arme, Brust - Top-Fit mit dem Thera-Band

Fitness to go, Bauch, Arme, Brust - Top-Fit mit dem Thera-Band
Thorsten Tschirner (Autor)
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Kurzbeschreibung
Fächer voller MöglichkeitenDas Workout-Programm ist der optimale Begleiter für unterwegs. Auf jeder Karte wird eine Übung in aller Deutlichkeit gezeigt und erklärt. Auf der Kartenrückseite werden Varianten oder Tipps zur korrekten Ausführung vorgestellt. Das... Lesen Sie weiter

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