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FitDeck Trainingsplaner - SAQ Trainingsprogramm Schnelligkeit und Beweglichkeit (Performance Serie)

von FitDeck
4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 18,90 Kostenlose Lieferung ab EUR 20 (Bücher immer versandkostenfrei). Details
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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  • FitDeck Trainingsplaner SAQ Laufprogramm Geschwindigkeit und Beweglichkeit
  • Performance Serie - Speed Agility Quickness
  • Der Expertentipp für Team- und Laufsport
  • Fitnesskartenspiel

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Produktbeschreibungen

Fit Deck Speed, Agility and Quickness
(Performance Serie)
Übungen zur Entwicklung der Grundschnelligkeit, Sprungkraft und Gewandheit


Alles in Englisch - kein Problem!
Alle Übungen sind grafisch dargestellt, die Anweisungen für die Ausführung sind über die Zeichnung meist selbsterklärend.

Auf den Karten sind alle wichtigen Angaben für die Übungen wie:
- Übungsname
- Anzahl der Wiederholungen für verschiedene Fitness-Level (Einsteger, Fortgeschrittene, Athleten
- Zielmuskulatur / Körperregion
- Anweisungen zur Ausführung

Anzahl der Karten: 56
Erforderliches Zubehör: ggf. Koordinationsleiter, Pylonen
Fitnesslevel: Freizeitsportler bis Athleten


Produktinformation

  • Produktgewicht inkl. Verpackung: 136 g
  • Modellnummer: SAQ
  • EAN/UPC: 0853309001311
  • ASIN: B002XPCRQU
  • Im Angebot von Amazon.de seit: 8. Oktober 2010
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 59.283 in Sport & Freizeit (Siehe Top 100 in Sport & Freizeit)


Kunden Fragen und Antworten

Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
4.0 von 5 Sternen Neue Trainingsart 28. März 2014
Verifizierter Kauf
Ich suchte etwas um ein Training zu absolvieren und neue Ideen zu bekommen,da fiel mir das Multiprodukt "Fit Deck" ins Auge.
Echt eine gute Idee um neue Trainings zu erstellen.
Man kann auch verschiedene Fit Decks miteinander kombinieren und erhält so immer wieder eine neue Herausforderung.
Kleines Manko,obwohl meine Englischkenntnisse gut sind: Manche Texte sind schwer zu übersetzen,aber da können dann die Bilder weiterhelfen.
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5.0 von 5 Sternen Einfach, aber effektiv 28. September 2013
Verifizierter Kauf
Mir als Trainer helfen diese Decks bei der trainingsplanung und Ausführung.
Leichter gings nie von der Hand für Abwechslung beim Training zu sorgen. Keine Zettelwirtschaft mehr.
Ich such mir einfach Übungen raus, sortier mir die Reihenfolge die ich brauche und beim Training gehts dann
von Karte zu Karte.

Ein wenig Englisch sollte man allerdings schon können. Nicht alle Bilder erklären wirklich die korrekte Übungsausführung.
Der Text schon und der ist in Englisch.
Die Übungsnamen auch, also wird nachschlagen in deutschen Fachbüchen oder goggeln schwierig, wenn man die Übung an sich nicht so kennt.

Das Deck ist Qualitativ wie einfache Skatkarten gemacht. Allerdings kleiner. Das Format entspricht etwa dem einer Visitenkarte.
Der Preis scheint mir mit 15 bis 19 Euro je nach Deck etwas hoch. 10 bis 15 Euro würde ich als angemessener empfinden.

Aber da ich zufrieden bin, werde ich mir trotz des relativ hohen Preises eine Sammlung zulegen und weitere kaufen.
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