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Fit wie ein Diabetiker: Messen! Essen! Laufen! So besiegen Sie Ihren Lifestyle - Diabetes
 
 
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Fit wie ein Diabetiker: Messen! Essen! Laufen! So besiegen Sie Ihren Lifestyle - Diabetes [Broschiert]

Hans Lauber (Autor)
4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Broschiert: 152 Seiten
  • Verlag: Kirchheim + Co. Gmbh; Auflage: 4., überarbeitete Auflage. (September 2009)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3874094707
  • ISBN-13: 978-3874094702
  • Größe und/oder Gewicht: 22,4 x 14 x 0,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 73.982 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Hans Lauber
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Eine unbestrittene Spitzenstellung unter den Diabetes-Ratgebern nimmt das Buch „Fit wie ein Diabetiker“ ein. Es ist „der Klassiker“, sagt der Düsseldorfer Diabetologe Prof. Dr. med. Stephan Martin. Seinen Kultstatus verdankt das Buch seinem radikal anderen Ansatz: Denn der Autor Hans Lauber, 1948, ist selbst Betroffener des Lifestyle-Diabetes (auch Typ 2 genannt) – und er hat seine Stoffwechselstörung als Chance für einen medikamentenfreien Weg genutzt. Ein Weg, dem sehr viele Leserinnen und Leser begeistert gefolgt sind, die damit „Fit wie ein Diabetiker“ mit über 30.000 verkauften Exemplaren zu dem deutschen Diabetes-Bestseller gemacht haben.

Nun ist endlich die lang erwartete Neuauflage des „Motivationsbuches“ (so Prof. Martin) erschienen. Sie folgt den bewährten Prinzipien der „Lauber-Methode“ aus Messen! Essen! Laufen! Prinzipien, die nach Ansicht renommierter Ärzte für viele der über sechs Millionen Betroffenen der grassierenden „Diabetes-Epidemie“ eine Alternative zu herkömmlichen Therapien darstellen. So urteilt Prof. Dr. med. Thomas Haak, Präsident der Deutschen Diabetes-Gesellschaft, über die Lauber-Methode: „Ich empfehle die Lauber-Methode den Patienten, die körperlich in der Lage sind, ihren Lebensstil zu ändern. Sie stellt wie keine andere Therapie effektiv die Änderung des Lebensstils in den Mittelpunkt“. In seiner „Kommentierten Neuauflage“ hat Hans Lauber sein Buch vom Standpunkt eines kritischen Lesers selbst kommentiert – und die neuen Passagen grün eingefärbt. Dabei ist er auch bereit, frühere Positionen als überholt zu erkennen, etwa seine in der ersten Auflage von 2002 noch deutlich skeptische Einschätzung der Möglichkeiten von Heilpflanzen wie Bockshornklee und Brennnesseln.

„Fit wie ein Diabetiker“ beschreibt aber nicht nur Wege zur individuellen Diabetes-Prävention. Das Buch weist auch eindringlich darauf hin, dass der Lifestyle-Diabetes gesellschaftliche Änderungen erzwingt, etwa Kochen als Pflichtschulfach. Dabei belässt es der Autor aber nicht nur bei Anklagen gegen seiner Meinung nach falsche Maßnahmen, etwa Vorsorgemodelle der Krankenkassen oder die Frühinsulinierung, sondern der studierte Ökonom erarbeitet auch alternative Modelle, etwa in Form einer Präventiv-Stiftung, die in Teilen aufgrund seiner Anregungen bereits umgesetzt wurde.

„Fit wie ein Diabetiker ist aktueller denn je“, sagt Prof. Martin, Ärztlicher Direktor des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums, Düsseldorf, der wieder das Vorwort geschrieben hat. Hans Lauber ist Beiratsmitglied der unabhängigen Deutschen Diabetes-Stiftung. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

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4.2 von 5 Sternen
Dieser Artikel wurde noch nicht veröffentlicht und ist nicht zur Rezension qualifiziert. Die gezeigten Rezensionen sind von anderen Formaten dieses Artikels.
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
29 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Als Arzt darf ich das Buch "Fit wie ein Diabetiker" jedem Kollegen empfehlen, ebenso wie jeder Typ II Diabetiker dieses Werk verinnerlichen sollte. Es ist erstaunlich, wie man dieser immer rasanter um sich greifenden Krankheit einfach davon laufen kann. Eigeninitiative ist das Gebot der Stunde, denn Typ II Diabetes ist eine vielfach hausgemachte Erkrankung, die es während des Krieges praktisch nicht gab. Meine volle Hochachtung gilt dem Autor, der nicht nur seiner eigenen Zuckerkrankheit entkommen ist, sondern tausenden von Diabetikern neuen Mut macht! Volle Punktzahl gibt Dr. med. Michael Spitzbart
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33 von 36 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Es funktioniert! 12. Juni 2004
Format:Taschenbuch
Bei mir wurde vor gut 4 Monaten ein Diabetes Typ 2, verbunden mit Übergewicht und sauschlechten Blutfettwerten, festgestellt. Nach dem ersten Schreck habe ich das Buch von Hans Lauber entdeckt und gelesen. Als erstes war ich vom lockeren aber präzisen Schreibstil begeistert (als ehemaliger Journalist hat Lauber das punktgenaue Schreiben halt gelernt!), dann von den Inhalten überzeugt. Ich esse und laufe, also lebe, nach der Methode Lauber. Und es funktioniert. Ich habe in den letzten 4 Monaten fast 40kg abgenommen, alle Blutwerte, incl. des Zuckerwertes, sind im optimalen Bereich, ich fühle mich fit und gesund wie nie zuvor. Braucht man mehr Argumente?
War diese Rezension für Sie hilfreich?
28 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Eigenverantwortung 24. Januar 2005
Format:Taschenbuch
Super Herr Lauber! Dieses Buch zeigt beispielhaft das es möglich ist einen Ausweg aus der Diabetesfalle zu finden. Selbst 38 kg abgenommen kann ich ich sehr gut nachvollziehen wie es vielen gehen mag. Aber äussere Umstände (fälschlicherweise oft als Veranlagung bezeichnet) sind nach wie vor keine Entschuldigung für einen schlampigen Körper. In diesem Buch zeigt der gelernte Journalist Lauber wie das geht. Da können Ärzte und Kassen gerne aussen vor bleiben wenn die Patienten endlich selbst tätig werden.
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Die neuesten Kundenrezensionen
Fit wie ein Diabetiker
Das Buch war für mich eine kleine Motivationshilfe.
Allerdings finde ich, dass ein aufgeklärter Diabetiker kaum neue Erkenntnisse erhält. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Lothar Golla veröffentlicht
Diabetes - Kein Problem
Das Buch ist einerseits sehr informativ und gesellschaftpolitisch aktuell , andererseits ein wenig zu sehr mit "persönlichen Erfahrungen" (nur geringfügig zum Thema... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 24. Juni 2009 von Siegfried Schmidt
Lauber trifft einem mitten ins Herz
Freilich weiss man das alles schon, aber Lauber schreibt es in einem Stil, der sehr anspricht. Und es ist wahr, mein Diabetes geht wie ein mahnender Engel mit mir. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 10. Juni 2007 von A. schnall-dörrhöfer
Zeit- und Geldverschwendung!
Was fuer eine Riesenenttaeuschung! Ich bin selbst Diabetiker. Woraus besteht die "Laubermethode"?? Im Buch habe ich nichts Neues oder Hilfreiches gefunden. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 29. Mai 2007 von Dr. Carlo N. Colacino
Überzeugt durch Erfolg und Hilfe für Tausende
Die in diesem Buch beschriebene Lauber-Methode überzeugt durch Ihren Erfolg. Konsequent angewandt kann sie in der Tat Tausenden Diabetikern zu einer verbesserten... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 1. April 2003 von Dominik Peus
Endlich ein Buch von einem Betroffenen
Dass Hans Lauber den Mut hat, sich als Betroffener nachdrücklich zu Wort zu melden, spricht für sich. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 13. März 2003 von Lutz Lindner
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