-
Lehrer-Center
Gut unterrichtet: In unserem neuen Lehrer-Center finden Lehrer alles rund um Schule, Unterricht und Pädagogik: Von Alternative Schulformen über Medienkompetenz bis hin zu Unterrichtsmaterialien nach Fächern. Alle Bücher liefern wir natürlich versandkostenfrei.
 Gutschein erhalten
Tauschen Sie jetzt Fit im Schulsport: Basiswissen und Trainingstipps gegen einen Amazon-Gutschein in Höhe von EUR 0,25 ein - einlösbar für Tausende von Artikeln bei Amazon.de. Entdecken Sie mehr eintauschbare Bücher im Bücher Trade-In Shop. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen.
 Jetzt für Amazon Student anmelden und um 20% erhöhten Eintauschwert sichern. |
Hinweise und Aktionen
Wird oft zusammen gekauft
Produktinformation
|
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das neue Lehrbuch für das Pflichtfach Sport
Praktische Trainingstipps, einen großen Motivationsteil, Basiswissen aus der Sporttheorie, gezielte und abwechslungsreiche Vorbereitung auf den Coopertest - das neue Lehrbuch von Wolfgang Friedrich macht fit für das Pflichtfach Sport. Lehrern erleichtert das Buch die Vorbereitung des Sportunterrichts, den Schülern vermittelt es mit vielen Schaubildern, Trainingsprogrammen und Selbsttests kompakt und gut verständlich, welche Vorteile es mit sich bringt, fit zu sein - und das weit über den Schulalltag hinaus.
Die acht Kapitel vermitteln alles Wissenswerte über Ausdauer, Fitnesstraining, Trainingslehre, Aufwärmen sowie Dehnen, Krafttraining, Ernährung und Doping im Sport. Die zwei Schwerpunkte Ausdauer und Kraft beinhalten neben der Theorie zu den verschiedenen Trainingsbereichen auch praktische und individuelle Trainingsmethoden, die helfen, den eigenen Körper und seine Leistungsfähigkeit besser kennen und einschätzen zu lernen, wie z.B. die Borg-Skala. Mit den Schüler-Arbeitsblättern kann das Gelernte sofort in die Tat umgesetzt werden.
Der Autor lässt neueste Erkenntnisse und Studien in die Lektüre einfließen, und geht z.B. der Frage "Macht Sport schlau?" nach. Das Kapitel Ernährung schildert, wie gesunde Ernährungsformen aussehen. Neben Gewichtsreduktion mit Hilfe von Sport wird aber auch die Kehrseite der Medaille aufgezeigt: Essstörungen.
Praktische Trainingstipps, einen großen Motivationsteil, Basiswissen aus der Sporttheorie, gezielte und abwechslungsreiche Vorbereitung auf den Coopertest - das neue Lehrbuch von Wolfgang Friedrich macht fit für das Pflichtfach Sport. Lehrern erleichtert das Buch die Vorbereitung des Sportunterrichts, den Schülern vermittelt es mit vielen Schaubildern, Trainingsprogrammen und Selbsttests kompakt und gut verständlich, welche Vorteile es mit sich bringt, fit zu sein - und das weit über den Schulalltag hinaus.
Die acht Kapitel vermitteln alles Wissenswerte über Ausdauer, Fitnesstraining, Trainingslehre, Aufwärmen sowie Dehnen, Krafttraining, Ernährung und Doping im Sport. Die zwei Schwerpunkte Ausdauer und Kraft beinhalten neben der Theorie zu den verschiedenen Trainingsbereichen auch praktische und individuelle Trainingsmethoden, die helfen, den eigenen Körper und seine Leistungsfähigkeit besser kennen und einschätzen zu lernen, wie z.B. die Borg-Skala. Mit den Schüler-Arbeitsblättern kann das Gelernte sofort in die Tat umgesetzt werden.
Der Autor lässt neueste Erkenntnisse und Studien in die Lektüre einfließen, und geht z.B. der Frage "Macht Sport schlau?" nach. Das Kapitel Ernährung schildert, wie gesunde Ernährungsformen aussehen. Neben Gewichtsreduktion mit Hilfe von Sport wird aber auch die Kehrseite der Medaille aufgezeigt: Essstörungen.
Über den Autor
Dr. Wolfgang Friedrich ist Magister der Sportbiologie und Sportwissenschaft, lehrt als Studienleiter des Württembergischen Landessportbundes (WLSB) an der Landessportschule Albstadt und ist Experte für Ernährungsfragen in der Reha-Welt des VfB Stuttgart.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
Vorgeschlagene Tags zu ähnlichen Produkten(Was ist das?)Setzen Sie den ersten relevanten Tag hinzu (ein Schlüsselwort, das mit diesem Produkt in engem Zusammenhang steht).
|
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
Das Buch "Fit im Schulsport" (Autor: Wolfgang Friedrich)orientiert sich inhaltlich stark am Bildungsplan des Faches Sport im Land Baden-Württemberg. Die Gliederung des 80 Seiten umfassenden Buches ist systematisch strukturiert und für das Fach Sport im Oberstufenbereich hervorragend einsetzbar. Mit kurzen, prägnanten Ausführungen und bildhaften Darstellungen bemüht sich Wolfgang Friedrich, dem interessierten Leser einen grundlegenden Einblick in sportliches Training und sportliches Wissen zu vermitteln. Interessant ist die Einarbeitung des Themenbereiches Fitness und Fitnesstraining. Dies spricht besonders den "normalen" Schüler an. Die Gesetzmäßigkeiten des Training, Ausdauertraining als auch Krafttraining mit zahlreichen kurzen prägnanten Ausführungen zu bestimmten inhaltlichen Themen in diesen Bereichen finden ebenso ihren Niederschlag wie das Thema "Ernährung und Sport" (Wolfgang Friedrich ist Ernährungswissenschaftler), welches für uns alle eine große Bedeutung im Lebensalltag eines Menschen darstellt. Wolfgang Friedrich bemüht sich, Hintergrundwissen und Handlungsempfehlungen zu diesem Themenkomplex zu geben. Den Abschluss des Buches bildet ein heikles Thema im Sport, nämlich "Sport und Doping". Hierbei macht der Autor auch kurze Anmerkungen zum Freizeit- und Leistungssport. Eine für Schüler (aber auch für Lehrkräfte) interessante "Bereicherung" im inhaltlichen Bereich sind die an verschiedenen Stellen eingearbeiteten Schülerarbeitsblätter. Diese sollen dazu dienen, Schüler/innen intensiver anzuregen, über bestimmte thematische Bereiche des Sports nachzudenken und vielleicht auch den Bewegungs- und Ernährungsbereich umfassender in den eigenen Lebensalltag zu integrieren unter Beachtung der dargestellten Trainingsgrundsätze. Fazit: Ein insgesamt gelungenes Buch für Schüler/innen zum Thema Schulsport mit gekonntem Lay-out in der Darstellung der Inhalte. Der äußerst günstige Preis ist für den schulischen Etat von großem Nutzen. Wem dieses Buch nicht genügt, kann sich in ein weiteres Buch von Wolfgang Friedrich vertiefen, nämlich "Optimales Sportwissen".
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||
Lieblingslisten
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
