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Fit fürs Leben / Fit for Life 2 [Taschenbuch]

Harvey Diamond , Irmingard Hagen
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (18 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 10,00 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Auf Lager.
Verkauf und Versand durch Amazon. Geschenkverpackung verfügbar.
Lieferung bis Montag, 4. August: Wählen Sie an der Kasse Morning-Express. Siehe Details.

Kurzbeschreibung

1. März 1992
Für alle Fit for Life-Enthusiasten! Jetzt erscheint die Fortführung des Weltbestsellers sowie ganzheitlich- und praxisorientierten Fitness-Ratgebers. Hier wird neben Ernährungsinformationen ein 14-Tage-Programm vorgestellt, das auf den Alltag zugeschnitten ist und mit dem sich problemlos Gesundheit und Vitalität stärken lassen.

Mit vielen Rezepten und Tips zur Körperentgiftung, unschädlichen Pflegemitteln und heilsamen Lebensweise.


Hinweise und Aktionen

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Fit fürs Leben / Fit for Life 2 + Fit fürs Leben: Fit for Life + Täglich frische Salate erhalten Ihre Gesundheit: Mit einem Vorwort der "Fit for life"-Autoren Harvey und Marilyn Diamond
Preis für alle drei: EUR 28,94

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 638 Seiten
  • Verlag: Goldmann; Auflage: 2. (1. März 1992)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3442136210
  • ISBN-13: 978-3442136216
  • Größe und/oder Gewicht: 18,2 x 12,6 x 4,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (18 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 14.968 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Harvey Diamond ist Direktor der Abteilung für Ernährung der Internationalen Gesundheitssystem in Santa Monica, Kalifornien. Neben seiner Praxis, seinen Vorträgen und Kursen sowie seiner schriftstellerischen Arbeit unterrichtet der Ernährungslehre am "Institut für ganzheitliche Studien" ebenfalls in Santa Monica und gilt als führender Gesundheitsberater in den USA.

Marilyn Diamond ist Ernährungswissenschaftlerin, Leiterin des Instituts für die ernährungsbewußte Hausküche und Ernährungsberaterin für Kinder und Schwangere im "BARAKA- Gesundheitszentrum", beides in Santa Monica. Sie tritt regelmäßig in Fernsehsendungen mit Naturkostvorführungen auf.

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
17 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Es gibt kein besseres Buch 21. September 2007
Von Lesemaus
Verifizierter Kauf
Es gibt kein besseres Buch auf dem Gebiet Ernährung!
Seit 4 Monaten ernähre ich mich nach der Diamond-Methode und ich habe mich noch nie so wohl gefühlt. Allerdings braucht man etwas Charakterstärke um das durchzuhalten. Aber die Argumente sind eigentlich so überzeugend, dass es für mich kein Problem war. Selbst das Kapitel über`s Rauchen überzeugte mich so sehr, dass ich nach 16 Jahren Starkraucherei damit aufhörte und nicht einen Tag mehr verlangen nach den Dingern hatte.
Ich kann es nur jedem Empfehlen!!
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36 von 38 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen spannend und unterhaltsam 13. August 2002
Von Ein Kunde
Verifizierter Kauf
Ich hatte beide Teile zusammen bestellt und noch am Tag der Lieferung mit dem ersten angefangen zu lesen. Jede freie Minute habe ich über dem Buch gesessen und auch gleich mal einige Passagen daraus vorgelesen. Es sollte jeden aufrütteln, wenn man erfährt, was in unseren Nahrungsmitteln ist und wie sie hergestellt werden. - Ich erinnere da auch an die jüngst aufgetretenen Lebensmittelskandale in den EU-Ländern. weder Rind-, Schwein- oder Geflügelfleisch ist "sauber" und von Fischen ganz zu schweigen. Viele Vergleiche der Autoren erinnerten mich an die Eßgewohnheiten meiner Familie ( fettreiche Kost und übbige Mahlzeiten), Übergewicht bei allen, aber das ist vererbt, sagt die Verwandschaft. Ich selbst, 158 cm groß, 96,8 kg am 15.07.02, habe sofort die ersten Erkenntnisse mit dem Obst in den Vormittagsstunden und den drei Phasen umgesetzt und es bis zum 13.08.02 immerhin auf 92,7 kg gebracht, immerhin 4,1 kg weniger, die ich die Treppe hoch- und runterschleppen muß.
Mein Vater starb vor 4 Jahren nach drei Herzinfarkten und einer Krebs-OP im Alter von 71 Jahren an Lungenembolie, mein Cousin im vorigen Jahr im Alter von 60 Jahren nach Mehreren Herzinfakrten. Auch er war nicht "unterernährt". Erschreckenderweise erinnerte mich vieles aus den beiden Büchern an unsere eigenen Eßgewohnheiten und die Krankheitssymptome, dass ich beschloß, die Regeln der Autoren zumindest im groben, was Obst und Gemüse betrifft, auf mich anzuwenden. Ich muß sagen, ein wichtiger Erfolg ist für mich auch, daß ich nach fast 5 Jahren erstmals wieder rohes Gemüse und Obst gegessen habe und es mir jetzt sogar wieder schmeckt.
Ich habe öfter unter "Sodbrennen" gelitten.
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28 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Mehr als ein Ratgeber 29. Dezember 1999
Von Ein Kunde
Vor mehr als zehn Jahren fiel mir FIT FOR LIFE in die Hände. Damals hatte ich meine Allergologen-Praxis erst ein paar Jahre. Ich suchte nach einer natürlichen Ernährungsweise, die das angeschlagene Immunsystem meiner Allergie-Patienten wieder aufpäppeln würde. Dieser Ratgeber unterschied sich grundlegend von allen Diät-Büchern, die ich kannte. Ich habe die Vorschläge der D.s ausprobiert - das Ergebnis war weitreichender als ich jemals erwartet hätte. Das Buch wirkt bis heute nach; ich habe es oft meinen Patienten empfohlen. Sehr für injunktives Vorgehen geeignet: sehen, was passiert. Höchste Wertung, was Zweckmäßigkeit angeht!
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23 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Teil 2 für noch mehr Gesundheit 15. Februar 2002
-für alle die wirklich etwas in ihrem Leben auf Dauer ändern möchten. Man erfährt Dinge die einen wirklich wachrütteln. Fit für's Leben Teil 2 führt uns wieder zu einer instinktiven Lebensweise zurück. Manch einer mag mit den kritischen Ansichten der Diamonds nicht ganz einverstanden sein. Wenn man jedoch die neuesten Gesundheitsbücher liest wird deutlich dass die Diamonds ihrer Zeit weit voraus waren. Der Trend heute lautet:"Zurück zur Natur!" Empfehlenswert dazu sind auch die Bücher von Dr.Norman W.Walker und Helmut Wandmaker.
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20 von 23 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Überlebenswichtig 2. Juli 2000
Von Ein Kunde
Ein Buch das man mit dem ersten Teil "Fit for Life I" gelesen haben muß. Es ist festzuhalten, daß die Ratschläge funktionieren. Teil 1 ist zum Einstieg in das Thema noch besser geeignet und stellt die Ernährungsgrundsätze knapp und klar heraus, auch wenn man keine Gewichtsprobleme hat. Die Ernährungempfehlungen stellen derzeit im der Gesamtheit das modernste Konzept für die dauerhafte Gesunderhaltung dar. In einigen Einzelpunkten gibt es abweichende Meinungen, z.B. nach 15.00 Uhr nichts rohes und kein Fleich mehr zu essen. Dies Punkte lassen sich aber gut in die Gesamtkonzeption einbinden, da Daimond immer ein warmes Abendmenü dabei hat. Auch die Frage der Zuführung von Vitaminpräperaten wird von meinem natuermedizienischen Arzt anders gesehen. Kranke sollte deshalb diese Möglichkeit nicht auslassen. Als Ergänzung - für die Verträglichkeit der einzelnen Nahrungsmitteln - läßt sich noch die "4 Blutgruppen" von Adamo empfehlen. Wer "Fit for Life I+II" befogt wird sein Risiko hinsichtlich vieler Krankheiten - zumindest - deutlich reduzieren. Wer krank ist, wird eine deutliche Besserung verspüren, wenn er die Ausleitungsbeschwerden durchsteht, die seinen Zustand zunächst erschweren.
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8 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen lesen, umsetzen(!), eigenes Urteil bilden... 29. Januar 2000
Von Ein Kunde
Warum nur vier Sterne? Weil dieses Buch leider auch oft diesen "Weltverbesserer-Schreibstil" zeigt. Diese Los teilt es mit vielen amerikanischen Ratgebern.
Ein Buch das Ernährungsrichtlinien in Frage stellt und Alternativen zeigt. Allen, die mit ihrer Ernährung 'irgendwie nicht zufrieden' sind, empfehle ich dieses Buch. Wer die Mühe auf sich nimmt diesen Weg einfach einmal zu gehen - nur einen Monat lang - kehrt freiwillig nicht mehr um.
Quasi nebenbei erinnert dieses Buch an 'Ganz unten' (G. Walllraff). Interessant zu sehen wie "Lebensmittel" so hergestellt werden, wie unser "Gesundheitssystem" entstanden ist. Informationen und Ansichten die vielen Lesern neu sind. Eine drastische Art den Leser zu überzeugen.
Leider werden die Ansätzte die dieses Buch aufzeigt in der Schulmedizin kaum oder garnicht gewürdigt...
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Die neuesten Kundenrezensionen
4.0 von 5 Sternen Gutes Buch!
Habe den ersten Teil auch gelesen,dieses Buch ist sehr langatmich,man muss sich auch nicht so streng an manche Tipps halten,wie zb.Destiliertes Wasser trinken. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Rosenresie veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Fit für Leben Teil 1
Besser geht es nicht, der beiden hauen genau in meine Kerbe
[...]!
Ein wunderschönes Buch, für diejenigen die der Gesellschaft ein Schnippchen
schlagen... Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von Peter Gutschmidt veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Informativ
Dieses Buch ist für alle, die Infos zu gesunder Ernährung suchen. Informativ, gut geschrieben und eine wahre Fundgrube für Alle! Danke dafür!
Vor 14 Monaten von Leseratte565 veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Das beste Buch, was mir je in die Hände gefallen ist
Über das Buch " Willst du gesund sein, vergiß den Kochtopf" von Helmut Wandmaker bin ich zu diesem Buch "Fit for Life 2" gekommen. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von Veronika Dörre veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Nicht mein Stil
Also mir ist das Buch echt zu viel zu viel zum Lesen ,ich habe mich nun entschlosen einfach FDH zu machen.
Vor 15 Monaten von Uschi Polzer veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Kann man Lesen
Auch bei diese Lektüre hat mir die Zeit gefehlt sie wirklich konzentriert und aufmerksam zu lesen. Habe die Lektüre dann weiter gegeben.
Vor 16 Monaten von Michael Eifel veröffentlicht
2.0 von 5 Sternen Ziemlich viel Unsinn
Einen Stern gibt es für die paar brauchbaren Rezepte im Buch. Einen für den Tipp, dass frische Luft und Bewegung, Obst und Gemüse wichtig sind und das Zucker... Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Veit veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Alles was ich schon wusste
Hier wird noch einmal grundlegend dargelegt, woher Zivilistioskrnkheiten kommen und wie man sie vermeiden kann. Lesen Sie weiter...
Vor 19 Monaten von S. Thäsler-Wollenberg veröffentlicht
2.0 von 5 Sternen Alltagstauglich?
Dieses Buch wurde in erster Linie geschrieben um Geld zu verdienen und nicht wie darin sinngemäß behauptet, die Menschheit aus dem Ernährunsdilemma sowie den draus... Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Amazon Customer veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Was Du schon immer über Deinen Körper wissen wolltest.
Wir haben viele Vorlieben, die unser Leben bestimmen und dessen Wirkung wir nicht kennen.
Manche tun uns gut und diese sollten ausgebaut, andere gemieden werden. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 30. März 2012 von sunstatr_one
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