 Entdecken Sie hier stark reduzierte Fitness-DVDs von Yoga bis Bollywood Dance in unserer Aktion Fit in den Sommer zum Sonderpreis. |
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Produktinformation
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Rezensionen
Kurzbeschreibung
'Fit in die Ski-Saison" ist die perfekte Vorbereitung für alle Skifahrer. Anfänger und Fortgeschrittene, egal welches Alter: hier bekommen Sie den optimalen Trainingsplan. Einfach erklärt und leicht verständlich.
Personaltrainerin und Sporttherapeutin Anja Blancke hat dazu ein spezielles Programm ausgearbeitet, dass Sie schon daheim richtig fit macht. Die Muskulatur, die sonst erst auf der Piste zum Einsatz kommt, wird vorab exzellent geschult und geschmeidig gemacht, so dass Risiken deutlich minimiert werden.
Personaltrainerin und Sporttherapeutin Anja Blancke hat dazu ein spezielles Programm ausgearbeitet, dass Sie schon daheim richtig fit macht. Die Muskulatur, die sonst erst auf der Piste zum Einsatz kommt, wird vorab exzellent geschult und geschmeidig gemacht, so dass Risiken deutlich minimiert werden.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
17 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich - eigentlich bis auf Ski fahren eher Sportmuffel - habe mich seit 2 Monaten mit Hilfe der DVD auf meinen diesjährigen Skiurlaub vorbereitet und finde die Übungen sowohl in der Abfolge als auch der variablen Intensität und Dauer der Bausteine sehr gut. Der Erfolg war kaum Muskelkater im Skiurlaub und das gute Gefühl, noch mit Kraftreserven fahren zu können.
Was mir nicht so gut gefallen hat war die nervige monotone Hintergrundmusik die allerdings von den fast pausenlosen Anleitungen und Erklärungen der Trainerin überlagert wurde.
Mein Fazit: sehr brauchbar aber aus Abwechslungsgründen sollte man sich eine Zweit-DVD zulegen!
Was mir nicht so gut gefallen hat war die nervige monotone Hintergrundmusik die allerdings von den fast pausenlosen Anleitungen und Erklärungen der Trainerin überlagert wurde.
Mein Fazit: sehr brauchbar aber aus Abwechslungsgründen sollte man sich eine Zweit-DVD zulegen!
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Habe mir diese dvd zur zur vorbereitung auf die Wintersaison bestelltund die Lieferung war sehr schnell da,die Übungen sind wie erhofft gut nachzumachen und effektiv,leider wurde ein Konditionsteil komplett vergessen aber bei dem Preis voll in ordnung
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Übungen für jedes Alter und jeden gut ausführbar, egal ob sportlich oder unsportlich.
Musik und Stimme der Vorturnerin nerven nicht! Für das Geld in jedem Fall empfehlenswert.
Man sollte halt wissen, ob man sich überhaupt Zeit für so was nehmen möchte! :-)
Musik und Stimme der Vorturnerin nerven nicht! Für das Geld in jedem Fall empfehlenswert.
Man sollte halt wissen, ob man sich überhaupt Zeit für so was nehmen möchte! :-)
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