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Fit in der Sauna
 
 
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Fit in der Sauna [Taschenbuch]

Margot Hellmiß (Autor), Falk Scheithauer (Autor)
3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 112 Seiten
  • Verlag: Südwest-Verlag (24. Mai 2002)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3517064092
  • ISBN-13: 978-3517064093
  • Größe und/oder Gewicht: 23,9 x 17,2 x 0,9 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 541.940 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Populärer Geheimtipp: Was Sauna für den Körper tut - DER richtige Weg?

Ideale Bedingungen, mögliche Abläufe und ergänzende Pflegeprodukte zum erholsamen Schwitzen

In Gesellschaft: Woran erkenne ich eine gute öffentliche Sauna?

Tipps für den Saunabau und -kauf

Über den Autor

Margot Hellmiß beschäftigt sich seit vielen Jahren als freiberufliche Journalistin mit Naturkosmetik, Naturheilkunde und gesunder Ernährung.

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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
27 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Eva-Maria Zernig VINE™-PRODUKTTESTER
Auch wenn Saunabaden bisher schon Spass gemacht hat: Dank der Lektüre des kleinen, unkompliziert geschriebenen Buches mit seinen zahlreichen Informationen rund um dieses Thema ist noch eine Optimierung möglich! Ein Buch, das nicht nur das "wie?" sondern auch Wirkungszusammenhänge beschreibt und daher für Neulinge, "Gelegenheitstäter" aber auch Profis absolut interessant ist.
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dann ist dieses Buch ein guter Start. Ich habe es erst gelesen, nachdem ich einiges falsch gemacht hatte. Danach hat mich nichts mehr gewundert. Ich bin soweit ganz zufrieden mit den Tipps "für Anfänger".
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