| ||||||||||||
 Gutschein erhalten
Tauschen Sie jetzt Die gute Figur mit der kohlenhydrat- und säurearmen Ernährung nach Schaub gegen einen Amazon-Gutschein in Höhe von EUR 10,10 ein - einlösbar für Tausende von Artikeln bei Amazon.de. Entdecken Sie mehr eintauschbare Bücher im Bücher Trade-In Shop. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen.
 Jetzt für Amazon Student anmelden und um 20% erhöhten Eintauschwert sichern. |
Wird oft zusammen gekauft
Produktinformation
|
Mehr über die Autoren
Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden(Was ist das?)Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
|
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
52 von 56 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ich arbeite seit vier Jahren als Ernährungsberaterin und habe deshalb auch so ziemlich jeden Ernährungsratgeber gelesen und sehr viele Sachen auch ausprobiert,mit mal mehr und mal weniger Erfolg.Dieses Buch von Stefan Schaub empfehle ich uneingeschränkt,da es sich problemlos in den Alltag integrieren läßt,keine extermen Vorschriften hat,genaues Hintergrundwissen auch für Laien darstellt und in meiner praktischen Arbeit selbst bei den schwierigsten Fällen der Erfolg nach endlosen gescheiterten Versuchen einstellte.Das natürlich ohne Bewegung keine gute Figur zu erreichen ist,versteht sich natürlich von selbst.Und doch stellen sich mit dieser Ernährungsweise auch ohne Bewegung Anfangserfolge ein,sodas man sich durch den Erfolg beflügelt fühlt und ganz automatisch immer mehr Bewegung in seinen Alltag einbaut.
6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ich kann dieses Buch uneingeschränkt empfehlen. Durch die Aufklärung in diesem Buch und Empfehlungen zur Ernährungsumstellung bin endlich da angekommen, wo ich hin wollte - zu meinem Idealgewicht. 16 kg in 3 Monaten zu verlieren ohne zu hungern oder Diäten einhalten zu müssen mit relativ wenig Bewegung (Bürojob) finde ich sehr gut. Man fühlt sich gesundheitlich besser drauf - Blutdruck und Cholesterinspiegel sinken. Jedem der es schaffen will, kann ich dieses Buch an Herz legen.
3 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Die Beschreibungen in diesem Buch sind eigentlich ganz gut.
Allerdings halte ich nicht so viel von der Regel, dass man am Abend keine Kohlenhydrate essen soll und hier wird sogar gesagt, dass man nicht mal Salat am Abend essen darf.
In diesem Buch werden auch keine Megenangaben angegeben, also bei den Rezepten versteht sich.
Das mag ja ganz schön sein, weil es zeigt, dass jeder Mensch unterschiedlich viel Nahrung benötigt, aber auf der anderen Seite muss ich doch wissen wie viel Käse ich zum Frühstück essen darf/muss etc.
Ich hatte mir das Buch wegen meiner Neurodermitis gekauft, aber die Ernährung nach diesem Buch hatte keinen Einfluss darauf.
Was mir im Endeffekt geholfen hat war einfach die Milch und Joghurt durch Sojaalternativen umzutauschen, nur so zur Info ;)
Also ich würde mir das Buch nicht mehr kaufen und auch nicht unbedingt weiterempfehlen.
Allerdings halte ich nicht so viel von der Regel, dass man am Abend keine Kohlenhydrate essen soll und hier wird sogar gesagt, dass man nicht mal Salat am Abend essen darf.
In diesem Buch werden auch keine Megenangaben angegeben, also bei den Rezepten versteht sich.
Das mag ja ganz schön sein, weil es zeigt, dass jeder Mensch unterschiedlich viel Nahrung benötigt, aber auf der anderen Seite muss ich doch wissen wie viel Käse ich zum Frühstück essen darf/muss etc.
Ich hatte mir das Buch wegen meiner Neurodermitis gekauft, aber die Ernährung nach diesem Buch hatte keinen Einfluss darauf.
Was mir im Endeffekt geholfen hat war einfach die Milch und Joghurt durch Sojaalternativen umzutauschen, nur so zur Info ;)
Also ich würde mir das Buch nicht mehr kaufen und auch nicht unbedingt weiterempfehlen.
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
