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Radio Lausitz 107.6 * 3.11.03
Spannend und hochinteressant, wie man es bei einem Diätbuch nicht erwartet. Mehr als ein Blick hinter die Kulissen der kohlenhydratarmen Ernährung. Ein zusätzliches Highlight ist das unter zu erreichende LC-Forum, in dem man auch die Autoren persönlich erreichen kann.
Görlitz-News * 5.11.03
Deutlich mehr als nur ein weiteres Diätbuch. Fallbeispiele, Interviews und ketarische Rezepte - wirklich die angekündigte Wahrheit über die sogenannte Atkins-Diät.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
68 von 74 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
1.0 von 5 Sternen
Über die Wahrheit erfährt man nur wenig...,
Rezension bezieht sich auf: Wir haben das Fettsein dicke! Die Wahrheit über ketogene Ernährung, Atkins-Diät, Low-Carb und Ketarier (Taschenbuch)
Ich hatte eigentlich Erklärungen über die kohlenhydratarmen Ernährungsformen erwartet, die im Titel versprochene "Wahrheit". Diese bekommt man auch, allerdings nur auf 2,5 Seiten, sehr aufs Wesentliche(?) reduziert. Der Rest setzt sich zusammen aus Berichten einzelner Personen, die aus ihrem Diätenalltag erzählen und wie ihnen die ketogene Ernährungsweise "das Leben gerettet" hat. Dann gibt es noch einen grösseren Rezeptteil, welchen ich recht interessant fand. Also: wer ausführliche seriöse Infos sucht, dem kann ich eher "Leben ohne Brot" von Wolfgang Lutz empfehlen. Wer gerne Erfahrungsberichte liest, die so direkt aus dem Mund der Erzählenden entsprungen sind (das ist laut Autoren so gewollt), dem wird dieses Pamphlet gut gefallen.
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22 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Eine Lichtung im "Diäten-Dschungel",
Rezension bezieht sich auf: Wir haben das Fettsein dicke! Die Wahrheit über ketogene Ernährung, Atkins-Diät, Low-Carb und Ketarier (Taschenbuch)
Nachdem überall in diesem Land von der fettarmen Diät geschwärmt wird (selbst auf Gummibärchen wird mit Aufklebern "ohne Fett" geworben) räumt dieses Buch endlich mal durch nachvollziehbare, autentische Fakten und Geschichten mit den unbegründeten Vorurteilen gegenüber der kohlenhydratarmen Ernährung auf. Für diejenigen, die selbst testen wollen, werden viele superleckere Rezepte gleich mitgeliefert. Gut, dass es dieses Buch (endlich!!) gibt, mögen es genug Bedürftige in die Finger bekommen! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
28 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Soviel Hintergrund...,
Rezension bezieht sich auf: Wir haben das Fettsein dicke! Die Wahrheit über ketogene Ernährung, Atkins-Diät, Low-Carb und Ketarier (Taschenbuch)
...habe ich bisher in keinem Diät-Buch gefunden. Während man mir sonst stets irgendetwas verkaufen will und dabei die himmlichsten Versprechungen macht, stellen sich hier unterschiedlichste Menschen aller Altersgruppen vor, die ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit kohlenhydratarmer Ernährung preisgeben. Da freut sich selbst ein echter "Dicker", der von 190 auf 150 Kilo abgespeckt hat. Aber auch die heilende Wirkung bei Epilepsie, Allergien und Diabetis macht Hoffnung. Und alle sind echt. Man kann sie in einem Ketarier-Forum kennenlernen. Die Rezeptecke räumt mit allen Vorurteilen auf, die man sich nach den Low-Fett und Friß die Hälfte Enttäuschungen angeeignet hat. Mit diesem Buch fällt das Abnehmen deutlich leichter.
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