- Taschenbuch: 288 Seiten
- Verlag: Midena; Auflage: 1. (2001)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3310007405
- ISBN-13: 978-3310007402
- Größe und/oder Gewicht: 21,8 x 14,8 x 3 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.7 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 433.018 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Pamele Peeke veröffentlicht mit diesem Buch das sensationelle Ergebnis ihrer langjährigen Forschung an der University of Maryland: "Stress macht fett". Peeke klärt über die Bedeutung von Stresshormonen als Hauptverantwortliche für Übergewicht bei Frauen auf. Ausgehend vom persönlichen Stress-Essverhalten entwickelt die Autorin ein 3-Säulen-Programm, das ein erfolgreiches Abnehmen garantiert.
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37 von 41 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Fettfalle 40,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Fettfalle 40: Warum Diäten ab 40 ins Leere laufen - Wie Sie die Fetthormone stoppen (Gebundene Ausgabe)
Dieses Buch ist leicht und verständlich geschrieben. Biologische Vorgänge im Körper der Frau ab 40 werden erklärt und interessant dargestellt. Dabei kommt man ganz schön ins Staunen und auch der Lachmuskel wird angeregt! Eine unterhaltsame Lektüre, welche dem Leser nebenbei Neuwissen vermittelt und ihn dazu anregt, gleich den Essensrhytmus zu ändern, mehr an sich zu denken und.....sich Hanteln und Fitnessgerät.... zulegen lässt!
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25 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Praktikabel und stimmig,
Von
Rezension bezieht sich auf: Fettfalle 40: Warum Diäten ab 40 ins Leere laufen - Wie Sie die Fetthormone stoppen (Gebundene Ausgabe)
Nach unendlich vielen Büchern über Ernährung und Übergewicht ist dieses nun ein Buch, das praxisnah und stimmig Tipps vergibt und Vorgänge schlüssig und verständlich erklärt. Es ist für alle Frauen lesenswert, die "in die Jahre" kommen - nicht nur, aber auch für solche, die mit ihrem Gewicht kämpfen. Ich würde es wirklich allen Frauen wärmstens empfehlen.
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15 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Spannend und befreiend!,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Fettfalle 40: Warum Diäten ab 40 ins Leere laufen - Wie Sie die Fetthormone stoppen (Gebundene Ausgabe)
Ich fühle mich als Frau angesprochen und ernst genommen, auch wenn ich nicht übergewichtig bin. Es werden mir in dem Buch Zusammenhänge gezeigt, die ich zuvor nirgends fand. Die fatalen Folgen von Diäten werden durch detailierte Erklärungen verdeutlicht. Es gibt einen Weg ohne Diäten,- eine befreiende Erkenntnis! Und es funktioniert!Ein tolles Buch - für Frauen - damit verstehe ich meinen Körper in seinem Tun! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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