Neu kaufen

oder
Loggen Sie sich ein, um 1-Click® einzuschalten.
oder
Mit kostenloser Probeteilnahme bei Amazon Prime. Melden Sie sich während des Bestellvorgangs an.
Gebraucht kaufen
Gebraucht - Gut Informationen anzeigen
Preis: EUR 12,06

oder
 
   
Jetzt eintauschen
und EUR 2,50 Gutschein erhalten
Eintausch
Alle Angebote
Möchten Sie verkaufen? Hier verkaufen
Der Artikel ist in folgender Variante leider nicht verfügbar
Keine Abbildung vorhanden für
Farbe:
Keine Abbildung vorhanden

 
Den Verlag informieren!
Ich möchte dieses Buch auf dem Kindle lesen.

Sie haben keinen Kindle? Hier kaufen oder eine gratis Kindle Lese-App herunterladen.

Feierabendküche ohne Reue: 80 schlanke Abendessen für den gesunden Genuss [Gebundene Ausgabe]

Edith Kubiena , Paul Kolp
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 19,90 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Nur noch 7 auf Lager (mehr ist unterwegs).
Verkauf und Versand durch Amazon. Geschenkverpackung verfügbar.
Lieferung bis Mittwoch, 30. Juli: Wählen Sie an der Kasse Morning-Express. Siehe Details.

Kurzbeschreibung

16. September 2012
Rezepte für Frühling, Sommer, Herbst und Winter, mit jahreszeitlicher Warenkunde. Abzunehmen fällt zumeist gar nicht so schwer. Es ist für viele Menschen durchaus machbar, eine befristete Zeit lang eine Diät durchzuführen. Aber das Gewicht zu halten, das ist dann oft schon weitaus schwieriger!„Feierabendküche ohne Reue“ gibt dafür Anregungen – mit saisonalen, schlanken und ausgewogenen Gerichten, die ein gesundes Genießen im Alltag ermöglichen. Gerade für Berufstätige ist das Abendessen jene Mahlzeit, die sie am besten selbst gestalten können. Die Gerichte in diesem Buch sind nicht nur für diätetische Bedürfnisse ideal, sondern – in Ruhe genossen – Wohltaten für Leib und Seele. Und sie schmecken auch mittags.Für die immer größer werdende Gemeinde an Vegetariern bzw. an Flexitariens, die nicht immer, aber immer öfter vegetarisch essen, gibt es bei vielen Rezepten eine ausgewogene vegetarische Variante.Den zunehmenden Lebensmittelunverträglichkeiten und -allergien wird durch eine entsprechende Kennzeichnung von Kuhmilch, Milchzucker (Laktose), Weizen, Hefe und Gluten Rechnung getragen.

Hinweise und Aktionen

  • Sie suchen Ratgeber? Hier klicken.

  • Amazon Trade-In: Tauschen Sie Ihre gebrauchten Bücher gegen einen Amazon.de Gutschein ein - wir übernehmen die Versandkosten. Mehr erfahren


Wird oft zusammen gekauft

Feierabendküche ohne Reue: 80 schlanke Abendessen für den gesunden Genuss + Ich bin dann mal schlank - Das Koch- und Rezeptbuch
Preis für beide: EUR 37,85

Die ausgewählten Artikel zusammen kaufen


Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 256 Seiten
  • Verlag: Verlag Gebrüder Kornmayer; Auflage: 1 (16. September 2012)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3942051370
  • ISBN-13: 978-3942051378
  • Größe und/oder Gewicht: 21,8 x 17,2 x 2,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 137.141 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Mehr über den Autor

Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Edith J. Kubiena lebt mit ihrem Ehemann und ihren beiden Kindern im Burgenland, Österreich. Die frankophile Diätologin mit Kochausbildung gärtnert aus Leidenschaft (besonders Gemüse). Gutes, gesundes Essen und Genießen gehören für sie zum Alltag. Sie arbeitet als Konsulentin für Großküchen und Ernährungsprojekte in Unternehmen in Wien, so z. B. für die Messe in der Österreichischen Nationalbank, die RSC Raiffeisen Service Center und die Erste Bank, und ist Inhaberin einer Praxis für ganzheitliche Ernährungsberatung mit den Schwerpunkten Stoffwechselprobleme, Allergien und Intoleranzen, Gewichtsmanagement sowie Ernährung gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?


Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen

Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen. Weitere Informationen

Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Köstlich - und nicht nur gesund... 12. Oktober 2012
Von michi58
Format:Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Es gibt eine Alternativen zu Schinken-Käse-Toast und Spaghetti zum Abendessen! Selten wurde die Frage "Was ess' ma heute? so abwechslungsreich und "bildschön" beantwortet. Rezepte, die nicht nur Koch-Profis nachkochen können, Ernährungstipps ohne erhobenen Zeigefinger und nicht zuletzt wunderschöne Fotos machen Lust auf genussvolles Nachtmahlen. Und das ist überhaupt das Beste: Essen ist Genuss und nicht Verzicht und dank der ausgewogenen Zusammensetzung der Gerichte muss man wirklich kein schlechtes Gewissen haben.

Dinner-Cancelling? Sicher nicht!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen So macht Kochen und Essen Spaß 9. März 2013
Von Juri
Format:Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Wollte zuerst keine Rezension schreiben, aber jetzt muss ich nach drei Monaten doch 5 Sterne vergeben. Bin nämlich wirklich begeistert, denn ich habe mittlerweile schon 20 Rezepte ausprobiert - und jedes ist gelungen und hat geschmeckt. Das ist mir noch selten bei "Kochen nach Papierform" passiert, daher ein großes Kompliment an die Autorin. Zum Buch selbst: liegt gut in der Hand, schöne Fotos und nicht so groß, dass die ganze Arbeitsfläche verlegt wird. Eine glatte Kaufempfehlung für Freunde des leichten Kochens.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
6 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen tolles Kochbuch 22. Oktober 2012
Format:Gebundene Ausgabe
Tolle Rezepte plus Warenkunde und viele brauchbare Tipps, dieses Buch muss man einfach zu Hause haben. Die Rezepte sind wirklich leicht nachzukochen. Dieses Kochbuch enthält keine 08/15 Rezepte sondern neue interessante Rezepte, die nicht nur köstlich schmecken, sondern noch dazu gesund sind. Ihre Gäste werden sich freuen :-). Auch die Einteilung nach den Jahreszeiten ist sehr gut gelungen. Ich habe viele Kochbücher, aber nur wenige, die ich so gerne zur Hand nehme wie dieses.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Voll okay! 24. März 2013
Format:Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Ich habe mir leider unter dem Kochbuch was anderes vorgestellt, viel Aufwand haben die Rezepte! Wer gerne kocht und die Muse hat Zeit dafür zu investieren, ist mit dem Kochbuch gut bedient!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Einfach ein tolles Kochbuch 13. Dezember 2012
Format:Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Dieses Kochbuch ist wirklich etwas ganz Besonderes! Ich habe mit viel Spass und Interesse die vielen Ausführungen zu den einzelnen Zutaten (wann gibt es was und wie ist es zu verarbeiten) gelesen. Das können schon auch Dinge sein, die alte Küchenprofis ohnehin wissen - ich jedenfalls bis dahin nicht! Auch die Rezepte sind wirklich so ausgeführt, dass sie auch für einen "Nichtkoch" wie mich, einfach zu bewältigen sind. Und das Ergebnis konnte sich schmecken lassen!
und dass ich damit auch noch gesund koche - und es super ausschaut, was da auf den Tisch kommt - tolles Buch!
War diese Rezension für Sie hilfreich?

Kunden diskutieren

Das Forum zu diesem Produkt
Diskussion Antworten Jüngster Beitrag
Noch keine Diskussionen

Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen
Neue Diskussion starten
Thema:
Erster Beitrag:
Eingabe des Log-ins
 

Kundendiskussionen durchsuchen
Alle Amazon-Diskussionen durchsuchen
   


Ähnliche Artikel finden


Ihr Kommentar