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Feierabend hab ich, wenn ich tot bin: Warum wir im Burnout versinken
 
 
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Feierabend hab ich, wenn ich tot bin: Warum wir im Burnout versinken [Broschiert]

Markus Väth
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Broschiert: 240 Seiten
  • Verlag: Gabal; Auflage: 4. (11. August 2011)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3869362316
  • ISBN-13: 978-3869362311
  • Größe und/oder Gewicht: 22,2 x 15 x 1,6 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 6.209 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

Dieses Buch kann jedem empfohlen werden, der mehr wissen will über das Massenphänomen Burnout als nur simple 'Jetzt helfe ich mir selbst' - Ratschläge. Es bietet viele spannend recherchierte Informationen und Querverweise zum Weiterlesen. --managerSeminare, Ausgabe 12/2011

Das wichtigste Buch, das bislang zum Thema Burnout auf den Markt gekommen ist. [..] Die optimale Lektüre für lange Abende. --CVJM-Magazin, Ausgabe 01/2012

Kurzbeschreibung

Burnout wird ein immer wichtigeres Phänomen in Wirtschaft und Gesellschaft, die Kosten belaufen sich auf Milliardenbeträge. Bisher gilt Burnout als Problem des Einzelnen, doch der steht in Wahrheit am Ende einer Kette von Fehlentwicklungen: das inhumane Prinzip Multitasking, die Entgrenzung des Arbeitslebens, die Illusion des Zeitmanagements, schlecht ausgebildete Chefs und fragwürdige Werte.
Burnout geht alle an: Führungskräfte und Unternehmenslenker, die Auswege suchen aus der Weiter-so-Mentalität und nicht zuletzt den 'normalen' Arbeitnehmer.
Das Buch analysiert die unternehmerischen und gesellschaftlichen Missstände und zeigt, wie wir eine menschlichere und damit letztlich produktivere Arbeitswelt schaffen können.

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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ja unbedingt! 23. August 2011
Von Amazon bestätigter Kauf
Endlich mal jemand, der die Thematik von vielen Seiten und damit umfassend beleuchtet und klar Stellung bezieht. Denn die entscheidende 0-Phase, die Markus Väth dem klassischen Burnout-Modell vorschaltet, muss deutlicher in den Fokus rücken, muss zwingender zum Thema werden.

Es ist zum einen ein sehr persönliches Buch, das jeden Einzelnen zur Eigenreflexion einlädt, das die derzeitige umfassende Entwicklung durchaus infrage stellt, nicht hilflos anklagend, sondern mit dem Appell, das Thema "dahinter" selbst gestaltend anzugehen. Der Psychologe lässt grüßen, der Typ Psychologe, den man zwischendurch mal gerne hilfreich an seiner Seite hätte.

Es ist aber kein Buch für Burnout-Opfer oder die, die es werden wollen. Es ist vor allem ein Buch, das die Unternehmen, unsere gesamte Gesellschaft betrifft.

Sehr erfrischend, dass Markus Väth dabei kein Blatt vor den Mund nimmt. Er benennt sie, die fatale Win-win-Situation, "in der Unternehmen und Burnout-Anfällige sich gegenseitig wunderbar in die Hände spielen".

Auch die Kirche bekommt ihr Fett weg, weil sie sich aus ihren ureigensten Themen inzwischen komplett raushält, ihre ursprüngliche Rolle als moralisch Halt gebende Institution nicht mehr wahrnimmt. Das ist aber nur ein Aspekt von vielen, die Markus Väth recht fundiert anreißt.

Das Buch ist zudem sprachlich ein Genuss. Tiefgreifender und schwerwiegender Inhalt, recht locker zu lesen.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
"Als Gesellschaft haben wir einen Überfluss an Geld und einen Mangel an Zeit als gesellschftlichen Erfolg normiert. Unter dieser voraussetzung ist es unmöglich geworden zu sagen: 'Ich habe freie Zeit.'" (S. 101)

Sprachlich gewandt und pointiert beleuchtet Markus Väth die strukturellen Aspekte des Burnout: Multitasking, Zeitmanagement-Denken, Information Overload, Entgrenzung der Arbeit, Chefs als schlechte Vorbilder und Überforderer, ...

Es geht also um die Ursachen, die nicht im Einzelnen liegen. Mir gefällt an dem Buch, dass es sehr fundiert den Blick darauf lenkt, was wir als Gesellschaft mit uns machen. Aber auch das Leseerlebnis war ein Vergnügen. Besonders gelungen finde ich zum Beispiel die Überschrift "Kollektiver Erfolgsgeilheitswahn".

Kann ich also nur empfehlen.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
So steht es auf der Rückseite des Buches, und diese Frage zeigt, worum es dem Autor geht: nämlich um den Aspekt, dass Burnout eben NICHT nur eine sehr persönliche Sache ist, sondern dass es auch ein Umfeld gibt, das einen Burnout begünstigt bzw. sogar hervorruft.

Als Burnout-Betroffener möchte ich rufen: "Endlich greift mal jemand diesen Aspekt auf, der in der medialen Betrachtungswelle bisher kaum jemals berücksichtigt wurde!!!" Ja, auch das Umfeld trägt - zum Teil entscheidend - dazu bei, ob jemand, der für das Ausbrennen empfänglich ist, wirklich in den Burnout hinein gerät. Das sozioökonomische Umfeld des Burnout-Betroffenen wird vom Autor kritisch unter die Lupe genommen und sprachlich sehr treffend analysiert und skizziert.

In den folgenen Kapiteln wird das postindustrielle Arbeitsumfeld entmythologisiert und seine zunehmende Entmenschlichung charakterisiert:
1. Die alltägliche Überforderung
2. Die Burnout-Industrie
3. Mythos Multitasking
4. Illusion Zeitmanagement
5. Information Overload
6. Die Entgrenzung der Arbeit
7. Das Chef-Problem
8. Markt und Moral
9. Der Cooldown - eine Utopie?

Einen herzlichen Dank an Herrn Väth, die Thematik von dieser speziellen Seite beleuchtet zu haben. Viele Ratgeber zum Burnout machen es sich zu einfach, wenn sie z.B. postulieren: "Lernen Sie, 'Nein' zu sagen!" Wenn das Nein-Sagen im betrieblichen Umfeld keine Option ist, habe ich zwei Möglichkeiten: Nein zu sagen und auf der Straße zu stehen, oder weiterzumachen bis zum Burnout. Beides sind keine wirklich wünschenswerten Optionen. That's real life außerhalb jeglicher psychotherapeutischen Wohlfühlwolke.

So wichtig es für den einzelnen Betroffenen ist, wieder innerlich stabil zu werden, so nötig ist es, dass Arbeitsumfelder geschaffen werden, die Burnout-Prävention nicht nur als Vermittlung von Coaches und Therapeuten verstehen. Auf die Unternehmen, ja die ganze Gesellschaft kommt ein wichtiger Paradigmenwechsel zu: nicht einfach "immer schneller, immer weiter so", sondern die Ausrichtung des Arbeitsumfeldes an den tatsächlichen menschlichen Gegebenheiten, damit wieder kreativ und produktiv gearbeitet werden kann.

Ein in meinen Augen hervorragendes und längst überfälliges Buch.

Kann man eigentlich auch mehr als fünf Sterne vergeben???
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