Ihren Artikel jetzt
eintauschen und
EUR 3,25 Gutschein erhalten.
Möchten Sie verkaufen?
Zur Rückseite klappen Zur Vorderseite klappen
Anhören Wird wiedergegeben... Angehalten   Sie hören eine Probe der Audible-Audioausgabe.
Weitere Informationen
Dieses Bild anzeigen

Tiger Feeling garantiert! 36 Übungen, mit denen Sie Ihren Beckenboden sofort finden und im Alltag effektvoll einsetzen Gebundene Ausgabe – 2001


Alle Formate und Ausgaben anzeigen Andere Formate und Ausgaben ausblenden
Amazon-Preis Neu ab Gebraucht ab
Gebundene Ausgabe
"Bitte wiederholen"
EUR 20,02
11 gebraucht ab EUR 20,02

Buch-GeschenkideenWeihnachtsgeschenk gesucht?
Entdecken Sie die schönsten Buch-Geschenke im Buch-Weihnachtsshop.
Hier klicken


Hinweise und Aktionen

  • Sie suchen Ratgeber? Hier klicken.

  • Entdecken Sie Fitnessgeräte und Bekleidung für Kraft- und Ausdauertraining im Fitness-Shop.


Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch

Jeder kann Kindle Bücher lesen — selbst ohne ein Kindle-Gerät — mit der KOSTENFREIEN Kindle App für Smartphones, Tablets und Computer.


Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 128 Seiten
  • Verlag: Verlag Gesundheit (2001)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3333010585
  • ISBN-13: 978-3333010588
  • Größe und/oder Gewicht: 21,6 x 16,4 x 1,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 256.551 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Mehr über den Autor

Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr

Produktbeschreibungen

Autorenkommentar

Die Revolution im Beckenbodentraining
TIGER FEELING GARANTIERT fängt da an, wo TIGER FEELING - DAS SINNLICHE BECKENBODENTRAINING aufhörte. Es ist das kompromisslose Übungsbuch für alle, die es mit dem aufrechten Gang und der Verantwortung für die eigene Lebenshaltung ernst meinen – Mann, Frau, jung, alt, trainiert, untrainiert. Schnell, sicher und nachhaltig lernen Sie, die Art wie Sie liegen, sitzen, stehen, gehen vom nachlässigen, gedankenlosen Tun in zenmässig bewusste, körperintelligente Bewegung umzuwandeln. Beim ersten TIGER FEELING war ich noch schüchtern, weil mich ein Arzt nach der Lektüre auslachte und zwei Verlage das Manuskript verlegen weiter reichten. Jetzt ist die Pionierphase abgeschlossen. Hunderttausende haben dank TIGER FEELING ein neues Körpergefühl und ein neues Selbstbewusstsein gefunden. Hunderte von Theapeuten und Hebammen und Fitnessinstruktoren geben mein revolutionäres Beckenbodentraining weiter. Ganze Kliniken in Deutschland arbeiten mit meiner neuen Beckenbodentheorie, setzen sie erfolgreich in die Praxis um. TIGER FEELING GARANTIERT zeigt ganz einfach die logischen Schritte zur Integration des Beckenbodens in den Alltag. Damit Sie immer Haltung bewahren und eine Menge sogenannter Zivilisationskrankheiten für immer vergessen können: Haltungsbeschwerden, Rückenschmerzen, Organsenkungen, Hämorrhoiden, Osteoporose, Deformationen der Wirbelsäule, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten – UND SO WEITER. Probieren Sie es aus, und Sie wissen sofort: Dieses Beckenbodentraining beeinflusst Ihren ganzen Körper – und den Geist.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.

Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?

Kundenrezensionen

4.3 von 5 Sternen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

33 von 33 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Ein Kunde am 7. Oktober 2001
Format: Gebundene Ausgabe
Ich war nach meiner dritten Geburt inkontinent. Der Arzt verschrieb mir ein Beckenbodentraining auf Kasse. Es half NICHTS. Dann fand ich zufällig Tiger Feeling. In 3 Monaten wurde ich wieder gesund. Ich kann sogar laufen, ohne dass es "tropft". Dieses Beckenbodentraining hat ein Konzept, die Übungen sind aufeinander abgestimmt, greifen ineinander, sind mühelos in den Alltag einzubauen. Mein Arzt ist begeistert vom Resultat und empfiehlt Tiger Feeling auch anderen Patientinnen.
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
25 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Nela.Fry@t-online am 9. November 2001
Format: Gebundene Ausgabe
Diese 36 Übungen haben mich in kurzer Zeit wieder kontinent gemacht. Diese 36 Übungen haben mir Power gegeben. Diese 36 Übungen haben die Art, wie ich meinen Körper brauche, nachhaltig verändert. Von nachlässig zu bewusst. Wer braucht mehr Übungen, wenn 36 alles bringen, was der Beckenboden braucht?
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
35 von 36 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Ein Kunde am 19. April 2001
Format: Gebundene Ausgabe
Zuerst war ich irritiert. Schliesslich lernte ich in der Rückbildungsgymnastik, das Becken sei leicht zu kippen, um an den Beckenboden zu kommen. Aber ich probierte es aus, vor allem das Langziehen von Steiss- und Schambein fiel mir anfangs schwer. Jetzt hab ich den Dreh raus, und ich schwöre: Der Popo hat eine andere Form, der Bauch ist flach geworden, und der Beckenboden ist mein ständiger Begleiter geworden. Ich kann nur sagen: Wow, wow, wow. Frau Cantieni, bitte lassen Sie sich nicht irritieren, forschen Sie weiter!
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
14 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von "bs-d3" am 12. Februar 2002
Format: Gebundene Ausgabe
Tigerfeeling garantiert ist ein ausgesprochen gut aufgebautes und schön gestaltetes Buch zum Thema Beckenboden. Die Übungen sind nach meinen Erfahrungen sehr hilfreich bei Beckenbodenproblemen. Was man wissen sollte ist, daß diese Übungen relativ viel Zeit und Konzentration erfordern. Mit einem Kleinkind ist das manchmal etwas schwierig. Schade finde ich, daß Empfehlungen, zur Anzahl der Wiederholungen und mit welcher Schnelligkeit die Übungen besonders effektiv sind, fehlen(bis auf wenige Ausnahmen).
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen