- Taschenbuch: 176 Seiten
- Verlag: Zabert Sandmann; Auflage: 1 (2004)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 389883087X
- ISBN-13: 978-3898830874
- Größe und/oder Gewicht: 24,2 x 18,4 x 1,6 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 2.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Richtig Fasten nach der Lehre der 4 Temperamente
Dies ist ein Fastenprogramm für jeden Typ, das die Erfahrungen der Mönche und Nonnen mit neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen verbindet. Entgiften Sie Ihren Körper, schöpfen Sie neue Lebenskraft und finden Sie zu innerer Balance. Nutzen Sie das Wissen der Klosterheilkunde für Ihr persönliches Fastenerlebnis.
Pater Kilian gibt präzise Anleitungen für eine 10-tägige Fastenkur - nach der Temperamentenlehre genau auf Ihren Typ abgestimmt. Denn jeder reagiert anders. Außerdem: die wichtigsten Heilpflanzen in Wort und Bild.
Lesen Sie alles über die Faszination des Stoffwechsels und was der Organismus Erstaunliches beim Fasten leistet. Wissenschaftlich fundiert und packend geschrieben.
Ob Atem- oder Gymnastikübungen, Wickel, Bäder oder Kräutertees: Schritt für Schritt wird gezeigt, wie das Fastenprogramm zu Hause garantiert erfolgreich gelingt.
Die Geschichte des Fastens in der Religion. Warum die körperliche Erfahrung des Verzicht s als Bedingung für geistige Erkenntnis galt. Und wie die Klöster das Fasten perfektionierten.
Über den Autor
Dr. Johannes Gottfried Mayer ist renommierter Experte auf dem Gebiet der Klostermedizin und Phytotherapie. Er hat verschiedene naturheilkundliche Bücher, kulturhistorische Essays und Zeitschriften über Heilpflanzen publiziert, zum Beispiel über Ringelblumen oder Keuschlamm. Er ist Mitglied der Forschergruppe Klostermedizin und lebt in Würzburg.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich habe mir dieses Buch gekauft, weil ich Pater Saum im Fernsehen sehr sympathisch fand und ich mich für die Klosterheilkunde interessiere. Ärgerlich fand ich, daß in einem Buch, das gerade veröffentlicht wird, noch immer die alte Ernährungspyramide propagiert wird. Das fand ich mittelalterlich. Der Rest ist aber durchaus lesens- und nachdenkenswert.
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