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Kurzbeschreibung
Über 100 preiswerte & schnelle Rezepte von Europas Schlankmacher Nr.1
Ein neues Lebensgefühl entdecken, mit diesen leckeren Gerichten des Erfolgsautors Michel Montignac, nach seiner Devise essen und dabei abnehmen.
Das modern gestaltete vierfarbige Rezeptbuch motiviert auf rund 200 Seiten zum Nach-kochen. Jedes Rezept mit appetitlichem Farbfoto und vielerlei Tipps und Hinweisen. Raffinierte Frühstücksideen, pikante Dips, deftige Suppen, knackige Salate, abwechslungsreiche Hauptgerichte und köstliche Desserts laden zum genussvollen Schlemmen ein. Alle Rezepte lassen sich leicht und schnell zubereiten und sind vitalstoffreich. Für satten Genuss, der die ganze Familie begeistert. Und das beste ist - man kann mit diesen ausgewogenen gesunden Gerichten sogar abnehmen.
Schlemmen und dabei abnehmen klingt fantastisch und funktioniert tatsächlich!
Mit dieser abwechslungsreichen genussvollen Küche schwinden überflüssige Pfunde wie
von selbst.
Sich schlank essen ist möglich mit leckeren, ausgewogenen gesunden Gerichten. Die vitalstoffreiche Küche Montignacs orientiert sich am neusten Trend der Ernährungswissenschaft der vielfach bewährten Montignac-Methode die effektivste Diät aller Zeiten.
Ein neues Lebensgefühl entdecken, mit diesen leckeren Gerichten des Erfolgsautors Michel Montignac, nach seiner Devise essen und dabei abnehmen.
Das modern gestaltete vierfarbige Rezeptbuch motiviert auf rund 200 Seiten zum Nach-kochen. Jedes Rezept mit appetitlichem Farbfoto und vielerlei Tipps und Hinweisen. Raffinierte Frühstücksideen, pikante Dips, deftige Suppen, knackige Salate, abwechslungsreiche Hauptgerichte und köstliche Desserts laden zum genussvollen Schlemmen ein. Alle Rezepte lassen sich leicht und schnell zubereiten und sind vitalstoffreich. Für satten Genuss, der die ganze Familie begeistert. Und das beste ist - man kann mit diesen ausgewogenen gesunden Gerichten sogar abnehmen.
Schlemmen und dabei abnehmen klingt fantastisch und funktioniert tatsächlich!
Mit dieser abwechslungsreichen genussvollen Küche schwinden überflüssige Pfunde wie
von selbst.
Sich schlank essen ist möglich mit leckeren, ausgewogenen gesunden Gerichten. Die vitalstoffreiche Küche Montignacs orientiert sich am neusten Trend der Ernährungswissenschaft der vielfach bewährten Montignac-Methode die effektivste Diät aller Zeiten.
Über den Autor
Michel Montignac revolutionierte vor rund 20 Jahren die traditionelle Ernährungslehre. Er war der Erste, der erkannte, dass der glykämische Index zum erfolgreichen gesunden Abnehmen ausschlaggebend ist. Montignac studierte alle verfügbaren Erkenntnisse aus Stoffwechselforschung und Diätetik und entdeckte so den Schlüssel zu einer genussvollen Ernährung, die gleichzeitig das Körpergewicht reduziert. Seine Ratgeber und Rezeptbücher erscheinen in mehr als 25 Ländern. Montignacs Methode wird weltweit von unzähligen Ärzten und Ernährungswissenschaftlern empfohlen und unterstützt. Dies erhebt ihn in den Rang eines anerkannten Ernährungsspezialisten, dessen Ratschlägen man vertrauen darf.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
34 von 35 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Einfach, schnell und lecker,
Rezension bezieht sich auf: Familien-Rezepte. preiswert & schnell (Broschiert)
Ich bin von diesem Rezeptbuch schlichtweg begeistert!Die Rezepte gehen einfach und schnell, das Ergebnis ist lecker und es gibt so gut wie keine außergewöhnlichen Zutaten, die man nicht überall besorgen könnte, und wenn doch kann man sie ersetzen oder weg lassen. Ob Frühstück, Dips, Mittagessen, Abendessen oder Dessert, es gibt genug Auswahl um seine Kochkunst vielseitig zu gestalten. Die ganze Familie kann mitessen und keines der Rezepte hat einen Diät-Beigeschmack. Die Rezeptangaben sind meist für 4 Personen, lassen sich aber auch ganz leicht auf zwei Personen runter rechnen, so dass man nicht zwingend eine vierköpfige Familie benötigt um aus diesem Buch kochen zu können. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
42 von 44 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Sehr brauchbar,
Von
Rezension bezieht sich auf: Familien-Rezepte. preiswert & schnell (Broschiert)
Finde dieses Buch ausgezeichnet. Leicht zu kochen. Es wirklich auch was für Kinder dabei. Die Anleitungen sind einfach und auch mit wenigen Zutaten kann man einfache schnell Gerichte zubreiten. Der Bogen der Speisen ist sehr weit gespannt. Würde gerne ein weiteres Kochbuch nach dieser Methode finden. Sehr zu empfehlen!!!
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10 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
super leicht nachzukochen,
Von
Rezension bezieht sich auf: Familien-Rezepte. preiswert & schnell (Broschiert)
die Rezepte sind super leicht nachzukochen und auch in den Familienalltag zu integrieren. Wünschenwert wären vielleicht noch mehr Rezepte für die "kalte" Mahlzeit gewesen, aber sonst ein empfehlenswertes Buch.
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