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Familie in Form: Schlank werden, schlank bleiben [Gebundene Ausgabe]

Dagmar von Cramm
4.1 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 19,90 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

30. Juli 2013
Übergewicht entsteht nicht von heute auf morgen. Dieses Buch gibt die nötigen Impulse für Veränderungen im Alltag und leitet die Eltern an, damit diese ihre Kinder anleiten. Dazu liefert es 170 leckere Rezepte, die auf die Bedürfnisse von Familien zugeschnitten sind. Sie machen satt, aber nicht dick und lassen sich schnell und einfach zubereiten. So kommt die ganze Familie zu ihrem Wunschgewicht! Die Autorin Dagmar von Cramm ist eine gefragte Ernährungsexpertin in Talkshows und Kochsendungen und auch bekannt für ihre Rezepte in der Zeitschrift "Eltern". Sie gibt konkrete Tipps zu Essen, Trinken, Bewegung und Entspannung, und ein Persönlichkeits-Test zeigt, was eventuell schief läuft.

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Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 224 Seiten
  • Verlag: Stiftung Warentest; Auflage: 3., aktualisierte Aufl. (30. Juli 2013)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3868510818
  • ISBN-13: 978-3868510812
  • Größe und/oder Gewicht: 25,4 x 20 x 1,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.1 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 23.504 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Mehr über den Autor

Dagmar von Cramm ist eine der bekanntesten Food-Journalistinnen Deutschlands.
Mit einer Auflage von über 4 Millionen verkauften Büchern und einer regelmäßigen Medienpräsenz gehört sie zu den prominentesten deutschen Expertinnen auf dem Gebiet der Ernährungswissenschaften. Sie ist gefragter Gast in zahlreichen Verbrauchersendungen und Talkshows.
Nach Ihrem Ökotrophologie-Studium arbeitete sie zunächst als angestellte Redakteurin bevor sie sich 1984 der Familie zuliebe selbstständig machte.
In ihrem Freiburger Redaktionsbüro mit angeschlossener Versuchsküche entwickelt sie Rezepte und Beiträge für ihre Kochbücher und viele Zeitschriften. Ihr Fokus liegt auf gesunder, moderner Küche für die Familie von Geburt an und auf Diäten zum nachhaltigen Abnehmen.

Sie ist Mitglied im Präsidium der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, im Food Editors Club, im Kuratorium der Heinz-Lohmann-Stiftung, sie gehört dem Verband der Ökotrophologen an, ist Präsidentin der Stiftung Besser essen. Besser leben. und Gesundheitsbotschafterin vom SV Werder Bremen.
Dagmar von Cramm hat drei erwachsene Söhne und lebt mit Ihrem Mann in Freiburg i.Br.

www.dagmarvoncramm.de

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Kundenrezensionen

4.1 von 5 Sternen
4.1 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Fantastisch! 27. Januar 2014
Von E
Format:Gebundene Ausgabe
Seit meine Tochter auf der Welt ist, beschäftige ich mich mit der gesunden Ernährung. Ich hatte schon mehrere Bücher zu dem Thema, die auch gut sind, aber dieses Buch ist das beste bis jetzt!
Es finden sich nicht nur gute Rezepte und Tipps zum gesunden Essverhalten für Kinder, sondern auch tolle Abwandlungen der Rezepte und die Aufmachung des Buches finde ich besonders gelungen, also die Bilder und die Formatierung des Textes.
Und obwohl die Zutaten wirklich nicht exotisch sind, sind die Ergebnisse wirklich super, es sind wirklich super tolle Ideen und dazu einfache Ideen dabei!
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Viele leckere Rezepte 16. Oktober 2013
Format:Gebundene Ausgabe
Ich habe das Buch gekauft, weil wir auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Das ist jetzt gut 2 Jahre her und ich bin nach wie vor begeiestert von dem Kochbuch. Es ist informativ und hält jede Menge leckere Rezepte bereit. Sehr gut gefällt mir persönlich, dass die Rezepte bei den Hauptgerichten in 2. Teilbereiche aufgeteilt einmal Frühjahr/Sommer und Herbst/Winter. So kann man gleich schauen, was für die Jahreszeit passend ist. Das erleichtert das Einkaufen ungemein.

Die Rezepte sind alle sehr gut erklärt ohne exotische Zutaten. Außerdem habe ich selten ein Kochbuch gehabt, dass ich so häufig genutzt habe wie dieses. Weil hier einfach viele leckere Rezepte drin enthalten sind, die wirklich meist der ganzen Familie schmecken (einzelne Ausnahme bestätigen hier die Regel:)
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4.0 von 5 Sternen Familie in Form 17. Februar 2014
Format:Gebundene Ausgabe|Von Amazon bestätigter Kauf
Gute Rezepte. Einfach zu machen.Haben einige ausprobiert und wenn man sich dran hält kann man sicher auch abnehmen.Gut sind die Forschläge für eine Woche.
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4.0 von 5 Sternen Gutes Kochbuch, was ein bißchen mehr kann 21. Dezember 2013
Format:Gebundene Ausgabe|Von Amazon bestätigter Kauf
Ein Stern weniger, warum?!
Das Konzept des Buches hat mich überzeugt, alles was in der Beschreibung steht stimmt auch. Muß aber sagen, dass mir die Rezeptaufmachung- so irgendwie mittendrin nicht gefällt. Koche täglich und das ist nicht besonders praktisch. Alles andere ist top. Als Vergleich: die sehr günstigen Dr Oetker Kochbücher gefallen mir im praktischen Alltag besser. Besitze "Schnell&Schlank" (megatipp!!! Kaufen!) und "vegetarische Küche".
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