Ich kannte schon das
Augen-Training und als ich sah, dass es auch ein Face Training von Nintendo gibt, habe ich mir dieses Spiel gleich zugelegt. Ich bin echt begeistert. Ich habe das Gefühl, auch wenn ich es erst seit Kurzem spiele, dass es schon wirkt. Ich bin eigentlich noch nicht in einem Alter, wo ich gegen Falten zu kämpfen habe, aber Vorbeugung ist eben die beste Medizin!
Neulich habe ich erst gelesen, dass Falten hauptsächlich dann zustande kommen, wenn man seine Gesichtsmuskulatur zu einseitig beansprucht und Dank dieses Spiels wird das nicht mehr der Fall sein oder zumindest weniger stark.
Man sollte es aber lieber ohne Zuschauer spielen, da es sonst recht peinlich werden könnte.
Bei dem Spiel wird für den DSi (man kann das Spiel nur damit spielen) ein Pappaufsteller mitgeliefert, da man manchmal 2 freie Hände benötigt.
Eine Trainingseinheit geht meist nur 10 Minuten und die ist wirklich täglich, z. B. kurz vor dem zu-Bett-gehen, aufzubringen. Und wenn man mal den einen oder anderen Tag aussetzt, wird man nicht gleich vermisst, wie in so manch einem anderen Spiel. Erfolge wird man natürlich nur erzielen können, wenn man dran bleibt.
Nachtrag: Man wird doch vermisst! :)
Vor der Trainingeinheit, die in 3 Teilen aufgebaut ist - also 3 Muskelpartien bearbeitet bzw. strafft, kann man noch ein kurzes, freiwilliges Aufwärmtraining durchführen. Einmal für den Körper und einmal für das Gesicht. Und im Anschluss der Trainingseinheit gibt es noch das "Abkühlen" zur Entspannung der beanspruchten Gesichtspartien.
Während der Trainingseinheit werden heimlich Fotos von einem geschossen, die nach jeder fertig trainierten Muskelpartie nochmals mit dem Hinweis zur richtigen Ausführung gezeigt werden. Wirklich amüsant!
Nach dem Training und vor dem Ausschalten des Spiels kann bzw. sollte man unter dem Kalendertag noch ein Foto von sich schießen und abspeichern, um die späteren Erfolge besser nachhalten zu können.
Ein gelungenes Spiel!