Körperkult und Jugendwahn: Der Mensch schafft sich selbst. Nicht nur mit Schönheitsoperationen, sondern auch mit NEM, sprich Nahrungsergänzungsmitteln (Vitaminen, Antioxidantien, Mineralsalzen Aminosäuren, Enzymen, Hormonen). Um diese geht es vornehmlich in diesem Titel - neben Empfehlungen zu einer ausgewogenen Longlife- und Anti-Aging-Ernährung, zur sportlichen Betätigung und zur Reduzierung von Dystreß.
Der Arzt Dr. Michael Klentze hat einen brauchbaren Selbsthilfe-Ratgeber zur Steigerung des persönlichen Leistungspotentials nach den Erkenntnissen der Anti-Aging-Medizin vorgelegt, dessen Ergebnisse sich sehen lassen können. Klentze meint, jeder habe bis zu einem gewissen Grad im Rahmen seiner genetischen Vorgaben sein biologisches Alter selbst in der Hand, wenn er sich nur redlich Mühe gäbe, und entsprechende Vorkehrungen treffe.
Als glänzendes Beispiel führt der Autor u.a. JOHN GLENN an, den Mann, der 1962 als erster Amerikaner die Erde im Raumschiff umkreiste und 1998 mit 77 Jahren noch einmal ins All flog. John Glenn habe sich durch Anti-Aging-Ernährung, Sport, hormonellen Ausgleich und durch regelmäßige Einnahme von Antioxidantien so fit gehalten, daß er den im Weltraum üblichen Massenansturm von freien Radikalen durch Röntgen- und Gammastrahlung ein zweites Mal gesund überlebte.
Einziger Wermutstropfen: Dieses Fachbuch verfügt weder über ein Literaturverzeichnis noch über ein Stichwortverzeichnis und das ist in der Tat ein beklagenswertes Manko angesichts der vielen Fachausdrücke und Indikationen! Reiner Grißhammer