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Füße gut, alles gut: Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP [Broschiert]

Carsten Stark
4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 16,99 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

17. März 2014
Gesunde Füße – gesunder Mensch

Unsere Füße fristen oft ein Schattendasein – dabei sind sie weit mehr als nur das Ende unserer Beine. Und sie hinterlassen Spuren, die wir lesen können. Wie gehe ich durchs Leben? Welche gesundheitlichen Probleme belasten mich? Wo gibt es in meinem Körper Spannungszonen? Carsten Stark ist Experte für die enge Wechselbeziehung zwischen Füßen und Organismus. Er erklärt in diesem Buch, welche Bedeutung die Füße für unsere Gesundheit haben und was ihnen guttut oder schadet. Und er zeigt, wie man mit einfachen Übungsanwendungen nicht nur den Füßen helfen, sondern durch Einbeziehung der Füße auch andere körperliche Beschwerden lösen kann. Eine wichtige Rolle spielt auch das Trendthema Barfußlaufen. Der Leser erfährt, worauf er beim Barfußlaufen achten muss und wie er Schritt für Schritt zum Barfußläufer werden kann.




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Preis für alle drei: EUR 45,97

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Produktinformation

  • Broschiert: 160 Seiten
  • Verlag: Südwest Verlag; Auflage: 3 (17. März 2014)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3517089869
  • ISBN-13: 978-3517089867
  • Größe und/oder Gewicht: 23,4 x 17,2 x 1,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 3.367 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Carsten Stark ist Spezialist für Füße und deren Wirkung auf den Körper. Er hat die sogenannte FUSSKARTOGRAPHIE entwickelt. Eine Methode, bei der mithilfe eines Fußscanners ein digitales Fußbild erstellt wird, um den Ursachen für körperliche Beschwerden ganzheitlich auf den Grund zu gehen. In seiner Praxis in München hilft er seit vielen Jahren erfolgreich bei Fuß-, Knie- und Rückenleiden sowie anderen organischen Symptomen durch selbst entwickelte Anwendungen und Fuß-Reha-Maßnahmen, wie z. B. Fußtraining, Bewegungsmuster und Schuhwerksbeurteilung. In Fachkreisen ist Carsten Stark für sein Spezialwissen rund um das Thema natürliche Fußgesundheit bekannt und seine schonenden Maßnahmen abseits des Standards sind im gesamten deutschsprachigen Raum gefragt.

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Kundenrezensionen

4.6 von 5 Sternen
4.6 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
10 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Wechselbeziehungen 1. April 2014
Format:Broschiert
„Das faszinierende Wunderwerk der Natur“, die Füße, sind es, die das Thema Carsten Starks sind. Bei aller Neigung auch zur (leichten) Übertreibung (schon im Titel), gelingt es Stark durchaus, seine Faszination für den „Bodenkontakt“ lebendig zu vermitteln, viele Informationen über die, weit über das Gehen hinausreichende, gesundheitliche Bedeutung von Füßen und Laufen in seinem ganzheitlichen Verständnis darzulegen und insgesamt dem Leser viel an Input, Informationen, unbekannten Zusammenhängen nahe zu bringen.

„Fußkartograph“ nennt Stark seine Profession und allein schon hier bietet das Buch überhaupt erst einmal eine nähere Bekanntschaft mit dem, was dahinter steckt, für den Leser. In einer Zeit, in der vieles erforscht, machbar, medizinisch im Fokus ist, aber dennoch für viele Menschen mit schmerhaften und leidvollen Fußproblemen scheinbar keine nachhaltigen Lösungen in Sicht sind.

„Füße und Spuren lügen nicht“, das ist die Kernvoraussetzung, von der Stark ausgeht. Ein Körperteil mit wichtigem und nachhaltigem Einfluss, wie Starkübersichtlich, durch Abbildungen illustriert und nachvollziehbar formuliert „Schritt für Schritt“ vor die Augen des Lesers legt. Eine Kompetenz, die Stark selbst aus persönlich leidvoller Geschichte sich erworben hat. Ein persönliches Erleben, das dem Leser den Einstieg in das Thema lebendig eröffnet und zeigt, in welche Richtung der Weg weist.

Weit mehr als um die „richtige Einlage“ geht es ihm.
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Super 25. April 2014
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Trifft den Nagel auf den Kopf, ist aber leider etwas realitätsfern, d.h. man kann nicht überall barfuss laufen.

Ich vermisse Grafiken über die Fußreflexzonen.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Wirklich empfehlenswert 7. April 2014
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
ich kann das Buch nur weiterempfehlen und habe schon einige Leute zum Ausleihen.
Es vermittelt ganz neue Aspekte zum Thema Füße und auch zu Schuhen; gute oder teure Schuhe müssen nicht immer das Beste für die Füße sein. Empfohlen wird auch das Barfußgehen bzw. mit Barfußschuhen, da ich aber Schuhgröße 48 habe, konnte ich noch keine Angebote in dieser Größe finden.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Animation pur!!! 23. Mai 2014
Von Moni
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Schönes authentisches Buch, man hat das Gefühl es ist dem Autor wirklich wichtig, sich um seine Füße zu kümmern.
Ich denke man kann wirklich einiges beheben bzw. zu stoppen. Es ist soooo angenehm die Natur wieder bewußt und achtsam wahrzunehmen. Es lohnt sich, immer. Viel Spaß beim lesen.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Lesenswert, nicht nur für Sportler 6. Mai 2014
Von Anne
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
wer seinen Füßen etwas gutes tun will, für den ist das Buch genau richtig
Auch für Sportler die noch überlegen auf die "Barfusstechnik" umzusteigen, kann ich dieses Buch nur empfehlen
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