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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
"Der Clou: Die vielen, pfiffigen Rezepte sind allesamt fürs Tuppertöpfchen am Arbeitsplatz konzipiert und somit echt alltagstauglich." (Main-Post)
Kurzbeschreibung
Spielend abnehmen mit leckeren und praktischen Rezepten fürs Büro und unterwegs nach dem bewährten Prinzip der KFZ-Diät (Kohlenhydrate, Fette und Zwischenmahlzeiten) des Ernährungswissenschaftlers Prof. Dr. med. Olaf Adam.Nicht jede Diät ist alltagstauglich. Viele scheitern an den Gegebenheiten des täglichen Lebens. Nicht so die KFZ-Diät, eine Reduktionskost, bei der die Grundlagen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels dazu genutzt werden, die Gewichtsabnahme zu erleichtern.Für eine unkomplizierte Umsetzung der KFZ-Diät im (Berufs-)Alltag gibt es jetzt das Ergänzungsbuch mit Rezepten vom Aufstrich bis zu Saucen für Pasta und Reis, mit Salaten, Sandwiches und warmen Suppen, die einfach vorzubereiten und gut mitzunehmen sind. Eine Einführung mit Basisinformationen zur KFZ-Diät rundet das Ganze ab.
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27 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Dieser Ergänzungsband zum Basisbuch "KFZ-Diät" zeigt Rezepte für Aufstriche, Dips, Drinks, Suppen, Salate und Dressings, Sandwiches und Saucen. Am Anfang ist eine Einführung mit einigen Basisinformationen zu finden.
Der Rezeptteil bietet einige interessante und ungewöhnliche Rezeptvorschläge wie z.B. "Nektarinenkonfitüre mit Kaffee und Vanille", "Ananas-Zucchini-Konfitüre"; "Vichysoisse" und "Taboulé". Allerdings ist dieser Ergänzungsband nur mit dem Basisbuch zu empfehlen, da dann die Diät besser gelebt werden kann, zumal hier die Hauptspeisen-Rezepte fehlen.
Der Rezeptteil bietet einige interessante und ungewöhnliche Rezeptvorschläge wie z.B. "Nektarinenkonfitüre mit Kaffee und Vanille", "Ananas-Zucchini-Konfitüre"; "Vichysoisse" und "Taboulé". Allerdings ist dieser Ergänzungsband nur mit dem Basisbuch zu empfehlen, da dann die Diät besser gelebt werden kann, zumal hier die Hauptspeisen-Rezepte fehlen.
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