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Ess-Attacken stoppen. Ein Selbsthilfeprogramm
 
 
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Ess-Attacken stoppen. Ein Selbsthilfeprogramm [Broschiert]

Christopher G. Fairburn
3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
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Ess-Attacken stoppen. Ein Selbsthilfeprogramm + Essen als Ersatz: Wie man den Teufelskreis durchbricht + Die Frau, die im Mondlicht aß: Ess-Störungen überwinden durch die Weisheit uralter Märchen und Mythen
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Produktinformation

  • Broschiert: 251 Seiten
  • Verlag: Huber, Bern; Auflage: 1. Nachdr. der 2., unveränd. Aufl. 2006 (6. Juni 2008)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3456843623
  • ISBN-13: 978-3456843629
  • Originaltitel: Overcoming Binge Eating
  • Größe und/oder Gewicht: 21,6 x 14,2 x 1,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 29.014 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Christopher G. Fairburn
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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

Christopher G. Fairburn ist Professor für Psychiatrie an der Universität Oxford. Er hat reiche Erfahrungen auf dem Gebiet der Ess-Störungen.
«Insgesamt hilft der Text allen Interessierten, den für die meisten Ess-Störungen relevanten Aspekt der Ess-Attacken besser verstehen zu können.» (Psychotherapeut)

Kurzbeschreibung

Erfolgreich in klinischer Praxis getestet, ist dieses Buch ein wirksamer Ratgeber fr alle, die praktische Hilfestellung bei krankhaften Essattacken suchen.
Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Menschen zu Essattacken. Hemmungsloses Hineinstopfen, Hineinschlingen von Nahrung, regelrechte "Essorgien" l”sen aber keine Probleme, sondern werden zu einem Krankheitsbild, das der Behandlung und Therapie bedarf. Binge Eating Disorder (BED) ist eine Essst”rung, die immer noch untersch„tzt und oft einfach nicht erkannt wird.
Dieses Selbsthilfeprogramm hat das Ziel, krankhafte Essattacken zu erkennen, zu stoppen und dauerhaft abzuwehren. Es fhrt zu einem normalen, gesnderen Essverhalten zurck.
Im Grundlagenteil wird zun„chst das Krankheitsbild der Essattacken definiert: Was ist eine Essattacke? Wer ist davon betroffen? Wodurch werden Essattacken ausgel”st? Wann sind sie ein wirkliches Krankheitsbild? Welche Behandlungsm”glichkeiten gibt es?
Im anschlieáenden Manualteil lernen Betroffene:
- Essattacken zu berwinden
- langfristig zu kontrollieren
- Rckfalle zu vermeiden
- gesunde und stabile Essgewohnheiten zu entwickeln.
Erfolgreich in klinischer Praxis gestestet, ist dieses Buch ein wirksamer Ratgeber fr alle, die Ermutigung und praktische Hilfestellung bei Essattacken suchen. Es ist aber auch eine ntzliche Anleitung fr den Therapeuten. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

81 von 87 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Ausweg-Hilfe, 11. Februar 2005
Von 
Detlef Rüsch "detlefruesch" (Freising, Bayern) - Alle meine Rezensionen ansehen
(TOP 10 REZENSENT)    (#1 HALL OF FAME REZENSENT)   
Ein durch und durch fachlich fundiertes Buch zur Thematik der Essstörungen, insbesondere dem Binge Eating Disorder (BED). Dieses wird heutzutage leider immer noch zu selten erkannt.
Das im Original 1995 erschienene und nunmehr gründlich aktualisierte und ergänzte Fachbuch des britischen Psychiatrie-Professors Christopher G. Fairburn ist ein hilfreicher Atlas auf den Um- und Irrwegen der Ess-Attacken.
Auch wenn es sich bei der verwendeten Literatur und den Forschungsstudien hauptsächlich um angloamerikanische Grundlagen handelt, lassen sich die Erkenntnisse und Ergebnisse ohne weiteres auf deutsche Verhältnisse übertragen.
Das zweigegliederte Buch erörtert zunächst die wissenswerten Hintergründe von Nahrung, Essverhalten und den spezifischen Krankheitsbildern.
Essattacken werden definiert und hinsichtlich der gesundheitlichen, sozialen, psychischen Folgen beschrieben. Dabei fließen in den gut lesbaren Text immer wieder Studienergebnisse sowie Tagebucheintragungen von betroffenen Menschen ein.
Zum Ende des ersten Teils des Buches werden unterschiedliche Behandlungsmöglichkeiten (wie z.B. Verhaltenstherapie, Psychotherapie und Medikation mit Antidepressiva) vorgestellt.
Hiernach wird ein Manual eines Selbsthilfeprogramms dargestellt, das in sechs Schritten eine Besserung der „BED" ermöglicht. Hierbei handelt es sich um ein kombiniertes Verfahren, welches insbesondere an die Selbstverantwortung der Patienten ausgerichtet ist.
In realistischer Weise werden Betroffene ermutigt, in überschaubaren und stetig durchgeführten Strategien, die „BED" langfristig zu überwinden.
Dabei ist dieses Programm sowohl alleine als auch in Kombination mit professioneller Begleitung anzuwenden.
Im Anhang erhalten die Lesenden neben einem zusammenfassenden Überblick Hinweise zum Body Mass Index (BMI), zu Hilfsorganisationen in Deutschland, Schweiz und Österreich sowie weiterhelfende Anmerkungen für Angehörige, Freunde und Therapeuten/-innen.
Das Stichwortverzeichnis ist ausgiebig gestaltet und ermöglicht so ein rasches Auffinden von spezifischen Themen im Text.
Ein alles in allem Orientierung und Hilfe vermittelndes Buch, das vielen Betroffenen eine nachhaltige Unterstützung sein kann.
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34 von 39 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
2.0 von 5 Sternen Naja....., 3. Juli 2007
Von 
Die Begeisterung meines Vorredners kann ich absolut nicht teilen. Vielmehr kommt mir das Buch eher wie eine endlose Dauerwerbesendung vor. "Die kognitive Therapie die von mir entwickelt wurde ist das einzig richtige, weil..." Dann wird z.B. die Verhaltenstherapie angeführt wieso sie nicht funktioniert. Entweder die Verhaltenstjherapie ist drüben völlig anders als hier oder er unterschlägt Informationen um sein "Produkt" anzupreisen. Denn ich hab mehrere Verhaltenstherapien gemacht und das was er als Kernpunkte aufführt war meistens überhaupt nicht die Methode nach der bei mir vorgegangen wurde. Sein Programm enthält nicht wirklich was neues was man nicht auch im Internet finden kann genau wie das ganze Buch eigentlich neben seinen Werbebotschaften meines Erachtens auch nicht wirklich informativ ist.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen Ein guter Überblick über die wesentlichen Essstörungen, 23. August 2009
Rezension bezieht sich auf: Ess-Attacken stoppen. Ein Selbsthilfeprogramm (Broschiert)
Das Buch beschreibt die Hintergründe und Heilungsmöglichkeiten der drei häufigen Essstörungen: Der Bulimie, der Magersucht und der "Esssucht". Um zu verstehen, was in Menschen mit derartigen Erkrankungen vor sich geht, habe ich die erste Hälfte des Buches gelesen, die sich mit den Hintergründen der drei Erkrankungen befasst. Die zweite Hälfte, die ein Programm zur Selbsttherapie vorschlägt, habe ich mangels eigenem Bedarf bewusst ausgelassen.

Das Buch hat mir in wenigen Stunden einen vertieften Überblick über die in den letzten Jahrzehnten gerade bei Mädchen und Frauen recht häufig auftretenden Krankheiten gegeben. Der Autor, ein ausgewiesener US-amerikanischer Experte und Forscher im Bereich der Essstörungen, liefert auf den ersten 120 Seiten einen fundierten Einblick in die Materie, die keine Fragen offen ließ: Wie kommt es, dass Menschen übermäßig viel oder wenig Essen? Worin liegen die Ursachen? Worin liegt eigentlich der Unterschied zwischen Bulimie und Magersucht? ...

Dem Werk gelingt es in herausragender Weise, den schmalen Grad zwischen verständlicher Lesbarkeit und wissenschaftlicher Fundierung zu gehen. Wortwörtliche Erfahrungsberichte von Betroffenen, die geschickt in den Sachtext eingewoben sind, tragen darüber hinaus dazu bei, typische Gedanken, Sorgen und Qualen von Betroffenen nachzuvollziehen.

Leider hinkt die deutsche Übersetzung an einigen Stellen. So stolperte ich auf fast jeder Seite über das gewöhnungsbedürftiges Denglisch ("Binge Eating-Störung"). Auch Tipp- und Grammatikfehler sind in größerer Zahl enthalten.
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