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Ernährung und Training: 20 Bausteine für Ihre Fitness
Ernährung und Training: 20 Bausteine für Ihre Fitness
Wolfgang Feil (Autor), Thomas Wessinghage (Autor)
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Der Europameister über 5.000 Meter von 1982 und promovierte Orthopäde Thomas Wessinghage und der Biologe und Sportwissenschaftler Dr. Wolfgang Feil legen mit diesem Ernährungs- und Trainingsratgeber einen detaillierten Plan für ein langes und gesundes Leben vor. Das Buch wendet... Lesen Sie weiter

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