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Ern�hrung und Bewegung f�r jung und alt. �lter werden � gesund bleiben [Gebundene Ausgabe]

Paul Haber (Autor), Piero Lercher (Illustrator)

5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 244 Seiten
Verlag: Springer Vienna; Auflage: 1 (6. November 2006)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3211291830
ISBN-13: 978-3211291832
Gr��e und/oder Gewicht: 23,4 x 16 x 2,5 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

"... Das Buch vermittelt wissenschaftliches Hintergrundwissen zu den elementaren Bausteinen der Ernährung, des Stoffwechsels, des Verdauungstrakts und der Bewegung ... Es ist ein Buch, das nicht nur für Laien viel Neues bietet, sondern auch für medizinisch versierte Leser eine Bereicherung darstellt" Österreichische Apotheker-Zeitung 13.8.2007

Kurzbeschreibung

Gesund und fit bis ins hohe Alter! Wohlbefinden und Vitalität sind wesentliche Voraussetzungen für Lebensqualität. Das Altern selbst ist nicht zu verhindern, doch eine angepasste Lebensführung verzögert den Alterungsprozess. Ernährung trägt hierzu in ganz entscheidendem Maße bei. Einfache Tipps von Prof. Haber zeigen, wie Sie Ihre Essgewohnheiten und Ernährung nachhaltig umstellen. Folgen Sie ihm auf einer Reise durch unseren Körper und erfahren Sie spannende und informative Hintergründe zu Stoffwechsel, Verdauungstrakt und den elementaren Bausteinen unserer Ernährung. Wer richtig isst, bleibt gesünder, leistungsfähiger und damit fröhlicher!

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1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:

5.0 von 5 Sternen 100% fundierte Information, 26. Juni 2010

Von

Dipl Ing Werner Heller - Alle meine Rezensionen ansehen
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Rezension bezieht sich auf: Ern�hrung und Bewegung f�r jung und alt. �lter werden � gesund bleiben (Gebundene Ausgabe)

Der Autor wird von Ärzten als Vorbild angesehen.

Den in diesem Buch vorgelegten Tipps kann man vertrauen.

Eine Anleitung, wie man langes Dahinsiechen im Alter möglichst vermeiden kann.

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